شاید د تیو په پرتله بې وزله، د پوستکي بې چرګانو سینه چمتو کولو لپاره اسانه لار نشته. هو، تاسو ممکن دا وخورئ یا چرګ د مرچۍ یا د چرګانو مخلوط سره کڅوړه کړئ، مګر دا ترکیبونه ډیر آسانه دي او تاسو به ژر ژر پخلی د پخلنځي څخه ترلاسه کړئ.
ځکه چې د چرګانو سینه خړوبول کله چې د چرګ سینه خړوب شي، د سټینټ لوستلو غوږ وزن ترمامیتر ستاسو په سیسټم کې د ترلاسه کولو یو مهم وسیله ده. د چرګ ټول سینونه د اندازې او موټی په اندازه توپیر لري، نو تاسو باید د ډونتیا لپاره څو ټوټې وګورئ. کله چې د چرګانو سینګ 160 F نوم ثبت کړي، نو له تڼۍ څخه وباسي. چرګ به د څو دقیقو لپاره پخاطر دوام وکړي، وروستی تودوخه دحرارت درجه لږترلږه 165 F ته رسیږي. چرګ به ترسره شي، او دا به په دې حرارت کې لندبل او داوطلب وي.
کله چې د بکسونو چرګان چې د مڼو یا غلو په مینځ کې لیږدول کیږي، په یوه تار کې په عرو پین کې ځای ونیسي نو چرګ به په دواړو اړخونو کې خوند وي. که څه هم، لیب شوی چرګ مکھن کې پخېږي، دا باید مکھن کې پاتې شي؛ په دې قضیه کې د ریک څخه کار مه اخلئ.
ستاسو د ریکویریر ته د دې بې وزلو چرګانو سینې ترکیبونه شامل کړئ.
د 01 څخه 18
کیپریس چرګسټیفی کرریس که تاسو د دوو لپاره لپاره ښکلی خو ډوډۍ ډوډۍ ته اړتیا لرئ، دا د Caprese چرګ یو غوره انتخاب دی. بې بنسټه، د پوستکي بې چرګانو سینګ پخې شوي او بیا په ټیټ شوي ټایټونو، تلیل او موززازیلا پنیر سره پرتې دي. د اختیاري کور بسمامیک کمښت دا ډوډۍ په سر کې اخلي.
د 02 څخه 18
د غوښین غوړینسمین - لعلین چرګاندانا رټریټ پاریسین پنیس په تیاره خوړونکو چرګانو د سینې ترکیب کې مهم رول لوبوي. د لزوم او مکھن مخلوط او د پیرسن ډوډۍ کڅوړه مرغۍ خوند او خندا جوړوي. د چرګانو او وريجو سره د چرګانو سينډو خدمت وکړئ، يا د ايټالوي طرزالعمل ډوډۍ د يو شمېر مارارار ساس او سپګټي سره جوړه کړئ.
دا د کورنۍ دوستانه نسخه ده چې ډیر لږ لاسونه یې اړتیا لري. بس په توره کې پاپ کړئ او آرام کړئ.
03 of 18
بیکیک چکن د بیکن او مرچ سره جیک پنیسدانا رټریټ د باربیکیو سایټ ، بیکن، او مرچ جیک پنیر د عادي او غیر معمولي سیسټمونو بې له دې بې وزله چرګانو سینه اخلي. دا یو اسانه چمتوالی دی، او د ذایق ترکیب د حیرانتیا وړ ندی. دا لیست ستاسو په لیست کې شامل کړئ!
د 04 څخه 18
کښت شوی غوښه شوی چرګکریل ریزینګ / EyeEm / ګټي انځورونه د دې خوږ چرګان ډوډۍ کې خړوب شوي خوندونه. د ناریل شیدې، لشین، کري پاؤډ، او پیاز د اجزاوو څخه دي. میوه او میوه لرونکی ناریل د ډوډۍ لپاره ساختماني او اضافي ذائق اضافه کړئ. دا نسخه د بې وزلو، د پوستکي بې چرګانو سینسو غوښتنه کوي، مګر په ځای یې د بې وزلو چرګانو د ورنو کارولو وړیا احساس کوي.
د چرګانو او چرګانو خدمت کول په ګرمو تودو شویو وریجو کې خدمت کړئ.
د 05 څخه 18
جعلي شاک کول او د چرګانو غوڅولTIRC83 / E + / ګټي انځورونه د چرګانو د چرګانو لپاره د کرکاسټ کوټ جوړول، د غنمو جریان، د غنمو تناسب، د غنمو تخمونه او د اوړو مجموعه. پیسې خوندي کړئ او ستاسو په غذا کې کیمیکلونه کم کړئ کله چې تاسو خپل کور جوړ کړئ.
د 06 څخه 18
خندا رنګه چرګانلنڈا لارسن د رنچ ډوډیشن مخلوط د ساده ساده کڅوړو سیننو په اړه د ډوډۍ کڅوړ کوټ کول. د خټکي کوټ کول د موسمي ډوډۍ سره مرسته کوي چرګ ته تعقیب کړي.
07 د
د سکن چرګانټتیتا ولګتووا / ګټي انځورونه د چرګانو دا تیاری یو ترکیب دی چې تاسو یې غواړئ د دې سختې ورځې لپاره خوندي وساتئ. د بې وزلو چرګانو سینه په ساده ډول د توماس شوي ډبرو سایټ سره پخه کیږي . د چرګانو سره د وریجو خدمت کول یا د وریجو لومړنی سلاد.
د 08 څخه 08
د بډای لیمین چرګین ترکیببیلچوناک / ګټي انځورونه د نیبو او لرګو اچول ډاډمن کوي چې ستاسو پښو شوي سینه به د نم او خوند خوند وي. غوړ شوي لامین د دې خوږ شوي چرګانو ډوډۍ لپاره پوښل چمتو کوي. که تاسو د نیبو ذائین خوښ کوئ نو دا لارښود ستاسو لپاره دی!
د 09 څخه 18
پکاددار شاهد چکنزولټاسن / ګټي انځورونه دوه ډوله پنیر او بڼسټونه د دې چرګ په خاوره کې کرکرا کوټ جوړوي. چرګ لومړى په هګۍ او د غوړ کريم مخلوط کې ځاى پرځاى کيږي، بيا وروسته د ډوډۍ په مخلوط کې .
د 18 څخه 10
د کښت شوي چرګ د پرسمن ډنمارکدانا رټریټ دا پخه چرګ به پرسمنان ژر ژر د کورنۍ خوښېږي. چرګ چرګ شوی او پخی دی، او بیا ستاسو د غوره پیزا ساس او پنیر سره مینځ ته راغلی دی. تاسو ټول خواړه ډوډۍ ته اړتیا لرئ ځینې ګرم شوي سپیپيټيټ دي .
د 18 څخه 11
د چرګانو کاغذ کې د چرګانو تیريلنڈا لارسن ټوټه کاغذ دا پخې شوي چرګان د جوس او تنفس سينې ساتي. د خپلو خوږو بوټو او مصالحو څخه د چرګانو ذائقولو او وروسته د هغوی د لیمو، نارنج، یا شنو سره د هغې څخه کار واخلئ.
د 12 څخه 18
د چرګانو د ضایع کولو چرګانو سره چرګد خوراکي توکیو انفرافيک / ګټي انځورونه سوریري کجون طرزالعمل خیر وریجی د دې بې وزلو چرګانو سږو لپاره ډوډی جوړوي. د ساده پټو چرګانو توغندي پخې شوي، د وریجو ډک شویو چرګانو ته بشپړ بشپړ ختمولو ټیک دی.
د 18 څخه 13
بډای بلوین پنیس چرګجینفر مییر یو بډایه، کامل، د پنیر چټکي د دې بې وزلو چرګانو سږو جذب کوي. اسانه تندل شوي ډوډۍ یو خورا ښه خواړه جوړوي کله چې تاسو اړتیا لرئ یوڅه تیز او خوړو ته اړتیا ولرئ.
د 18 څخه 14
هوسین - ګاز شوي چرګانکیټ کاري د آسیا سکسین ساس ، سویا ساس، او انار د دې تفتیش لپاره د غوښې سینه سینه چمتو کوي. د دې حوصلې چرګانو ډوډۍ د ګرمو چای شویو چایانو سره یا د آسیایي طرزالعمل نوڈلونه د یوې کورنۍ د ډوډۍ لپاره خدمت کړئ.
د 18 څخه 15
د کښت شوي وچ شوی چرګGBH007 / ګټي انځورونه تیتملی او یو موسم شوي اوړو کوټ کول دا تفتیش شوي چرګ د داوطلبۍ او رسسین جوړوي. مکھن د چرګانو شتمني ذائق ورکولو لپاره پین ته ځي. دا یو لوی "خوند شوی" چرګ دی چې د پکنک په اخیستلو او د سړه خوند اخیستلو لپاره یو چرګ دی.
د 18 څخه 18
د چرګانو چرګانو ته د چرګانو غوښتيدانا رټریټ دلته د وروستي دقیقې د چرګانو تیور ریستورین دی تاسو کولی شئ په دقیقو کې یوځای سره یوځای شئ. مچ ساتنه کوي او یو څو غاښونه او سریک یې د بې وزلو چرګانو سینه بدله کړه. دا یو ترکیب دی چې تاسو به بیا بیا راشي.
د 18 څخه 18
چیمچریری چرګان او کراوټمارین بلزز که تاسو فانسسي چرګ ډک ته اړتیا لرئ خو لږ وخت لرئ، دا یو ښه حل لاره ده. چیمچریوري او کریم کریم پنیر د چرګ سینټونه د پف پیري پیټیټونو کې په روښانه ډول لپاس دي.
د 18 څخه 18
د پنیر ډک شوي چرګاند ډیټاکاکټیک / ګټي انځورونه Feta پنیر او بوټي د دې خوړو چرګانو سینه ډکوي. چرګ د خټکی ګنډو د ډبرو د کڅوړو په چټکۍ کې د کاملیت سره مخ شو.