دلته زموږ ترټولو مشهور کور ویګی برگر ترکیبونه دي، ستاسو په وینا! د ویګی برګر لپاره دا ټول ترکیب سبزيجات دي، او ډیری یې د ویناوو دي . د کور ویګی برګر د سبزیانو لپاره د پروټین یوه ښه سرچینه ده.
که تاسو د ویګی برگر سره جلا کړئ یا هم ډیر وچ او خامه وي نو د دې وړ لارښوونې وګورئ د بشپړ ویګی برګر جوړولو لپاره وګورئ . یا، که تاسو پخپله پخلی لرئ او ډاډه نه یاست چې کوم څه راوړي (د ویګی برگرانو پرته، البته!)، دلته د ډیری غټو طریقو او پرانیستې نظریاتو کتنه وګورئ.
د 11 څخه 11
مشروم ویګګ برگراډیینیر پیاکاک / ګټي انځورونه مشران حیران دي د خوند په وخت کې د خوړو او جوړښت لپاره ورته ورته ورته کیږي، او دا د قابله ګانو ویګی برگر نسخه کولی شي تاسو حیران کړي چې تاسو څومره سواد لري. پداسې حال کې چې مشرې ډیرې ذائقې او جوړښت چمتو کوي، د پنټو لوبیا سربیره دا ترکیب هم په فایبر او پروټین کې لوړ کوي.
02 د 11
د سبزی تور تور برگرK. ملر عکسونه / ګټي انځورونه زه د دې لوبیا څخه د تور لوب لوبیا لپاره مینه لرم ځکه چې دا هم آسانه ده چې همداشان په زړه پورې، دوه زما د خوښې وړ ځانګړتیاوې په یو ترکیب کې ولرئ! دوی دومره پیاوړي نه دي چې د بیرغ په ساحه کې غلا کړي، نو تاسو کولی شئ د پټیو په جوړولو کې وروسته له هغې خوند واخلئ، یا یې د چټکو، ورځنیو خوړو لپاره تیلو کې تاوه کړئ. د ویګی برګر ریچر دواړه سبزیج او ویګانی دی.
03 of 11
پوروبلویلو مشروم برگرLauriPatterson / Getty Images د دې سبزیج برگر رییس د پوربویلویلو مشریو او د آیوکودو ساس سره هڅه وکړئ . د پوروبلویلو مشران د باربیک یا پخلنځي لپاره د صحی ویګی بروری رییس لپاره جوړوی او زړه نازی او بډای خوړونکی لری. که تاسو د خپلې ویګی برګر په غوښه کې د غوښې ځای په ځای کولو کې اسانه او اسانه لار ته اړتیا لرئ، پوربوبولیلو مشریان د تګ لاره ده!
04 of 11
توفیو Veggie برگرد توفیو ویګ برگر لپاره دا اسانه لار د اسانه کولو او د ورځني سبزیجاتو او ویګانو د ډوډۍ، ډوډۍ، پکنیک یا د سبزیجاتو باربیک لپاره خورا اسانه ده. ایا دوی باید د ګلوټین څخه پاک وي؟ یوازې د ګلوټین پاکو اوړو لپاره باقاعده اوړه بیرته وغورځوئ. خوند واخلئ!
د 05 څخه 11
لوبیا او سالسا سره بین بن برگرکیټي ساک / ګټي انځورونه دا تور لوبیا او د کانالمل برگر نسخه اسانه ویګی برګر یوازې یو څو اساسي توکي او ځینې مصالحې لري، دا ستاسو د خوراک پروسيسر کې خورا چټک او اسانه دي. دا ویګی برگر به ستاسو د بیرغ په میدان کې ښه سره یوځای ونیسي.
06 of 11
کچالو او بین ویګی برګرډیلیکیک / ګټي انځورونه هو، تاسو کولی شئ د آلو څخه غوره ویګی پټی جوړ کړئ! که تاسو تل لیککس یا کچالو پینکیک درلودئ، تاسو پوهیږئ چې آلان د هغو خوندیو جذب جذب کوي چې دوی ته ښه شوي دي، او یو قانع کونکی جوړښت لري چې دواړه خندا او نرم دي. دا کچالو او د لوبیا پیټی نسخه یو څو ځله د لرګیو، موسم شوي مالګې، یا نورو مصالحو سره. د ویګی برګر ریچر دواړه سبزیج او ویګانی دی.
د 11 څخه 11
سپمی وینګ تور تور بین برګرLauriPatterson / Getty Images د سینین مرچ او ګرم چاسیک سره یو لومړني سبزیج او د تور لوب لوبغالی پیټی سپا کړئ! د تور لوبیا پیټی به په کافی اندازه د ګل ګل سره یوځای ساتل کیږی، یا تاسو په یو څو غوړیو کې تکرار کولی شئ.
د 08 08
د سبزيجاتو Veggie برگرموډسینګریس 58 / ګټي انځورونه د روغتیایی، ټیټ فایر ویګی برگر لټون کول؟ د ویګی برګر ریستور لږ څه لږ توفعه او ډیری ډیری ویګی د یو روغ او لوړ فایبر شریبان پیټی جوړولو لپاره کاروي.
د 09 څخه 11
د ویډیو ویډیو ویډیوویسټینډ 61 / ګټي انځورونه د سبزیانو ټلویزیوني ویګ برګرونه په پروټین کې لوړ دي او یو څه خټکی بسته کړي. که چیرې تاسو د مډر ویګی برگر غوره کړئ غوره کړئ د مرچ پوډر او کاین پاک کړئ. د ویګی برګر ریچر د سبزیجاتو څخه دی، مګر ویګ نه.
د 10 څخه 11
کارنیور منظور شوی مشروم برگرbhofack2 / ګټي انځورونه زما ملګری جان د سبزیجاتو څخه خورا لرې دی لکه څنګه چې کیدی شي، مګر هغه هم یو جدي خوړو او د خوړو ماهر دی. نو، کله چې هغه د دې ویګی برگر لارښوونې وړاندیز کوي، تاسو پوهیږئ چې دا ښه ده! جان وايي چې د شتمنۍ ټوټې دا د نورو ویګی برگر ترکیبونو په پرتله د جوزیر جوړښت چمتو کوي.
11 11
غوره ویګی برګرر برانډزLauriPatterson / Getty Images د پخلی کولو په څیر احساس مه کوئ؟ زموږ د غوره غوره ویګیبر برانډونو لپاره چې ستاسو د کراجري په پلورنځي کې شتون لري زموږ لپاره غوره کړئ.