د اساسي تجهیزاتو سره ستاسو پوټری سمبالول
که تاسو یو کور جوړ کړئ نو تاسو به د اړتیا په صورت کې د یو معیاري غذايي موادو ساتلو ته اړتیا ولرئ. په دې لست کې ډیری شیان د شتمنیو مستحق دي. دا یو ښه نظر دی چې توکي د پیرودونکي نیټې سره نښه کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو زاړه توکي غوره کړئ او هغه څوک چې ستاسو د المارۍ په شا کې پټ وي ډیره لرې کړئ. ځینې شیان به د افتتاح یا نیټې نیټې وروسته) د خوندیتوب (نیټې ته اړتیا ولري.
لیبل وګورئ. د کچالو او پیاز په څیر سبزیجات باید په یو ښایسته او تیاره ځای کې وساتل شي. د ليمويي ميوو ميوه د اونۍ لپاره ستاسو د يخچالګر د کرسيپر دره کې تېرېږي.
دا لیست عمومي لارښود دی. خپل ځانونه په پام کې ونیسئ کله چې خپل پینټري اساسات غوره کړئ. لینکونه به تاسو ته د هر ډول توکو په اړه نور تفصیلي معلومات درکړي، په ګډون د ترکیبونه:
د پینټري اساسات: سټیلونه (د پخلنځي معیاري سامان)
• د بکس پاؤډ
• د بورډ سوډا
• لوبیا، کنډک: تور لوبیا ، سرې ګردني، سپینه
• لوبیا، وچې: سرخ سورې، لوی شمالي، لامې، د غاښونو ، ویشلو پښو، تور، پنټو
• د ونې کرکیله
• غوړ، وچې او ډک شوي: غوښه، سبزیج، چرګ
• غله
• چاکلیټ: ناڅاپي چوکۍ، سیمیسر چپس، کوکاو پاؤډ
• کافی: لوبیا، ځمکه، فوري
• د پخلنځی سپری
• کنګل
• کورسټش
• کریکټرونه
• وچې میوه: ممیزو ، زردالو
• استخراج: ونیلا، نیبو، بادام ، نارنج
• غوړ: ټول موخې، ټول غنم، کیک، ډوډۍ
• د میوو ساتنه، جام، جیلی
• لہسن ، تازه
• جیلینټ : پوند شوی، ناڅاپه
• لیمون، تازه
• لیمز، تازه
• شیدې: کښت شوي، پوند شوي، خړوب شوي شیدې
• مغز لرونکی بادام : بادام ، لوبغالي، غوښین ، پینشن، د انګورو مغز لرونکی
• پیاز: سور او زرغون
• پاستا، وچ شوی: سپتیټی، ژبی، فرښته ویښتو، فیلټکوسی، تنین، نوډل
• د کاڼی مکھن
• الوتونکي ، تازه
• سوپ: کالی او وچ بویلان
• شوګی: شنه شوی، کنفینرینر، رڼا او تور تورنه
• چاى
• تومات : ډک شوي ټول، خړ، کټ، خالص، چټک، تازه
• تونا ، کنډک
• غوړ ، فعال فعال دی
نور د دارالمعلمین لستونه:
• د توقیف ځایونه
• د هګۍ او سپس اساسات
• د سرفریجر او فریزر اساسات