د 01 څخه 18
خراب شوي بروسلز د سریټز او برنټوت اسکواش د کرینبرز سره
دانا رټریټ کېدای شي په دې ډک کې د سبزيجاتو سبزيجاتو ترکیب کول ممکن تاسو په فکر یا ژمي کې جوړ کړئ، مګر د رخصتۍ لپاره د رخصتي ډوډۍ انتظار مه کوئ.
د 02 څخه 18
د پیاوړې بټرنټ اسکواش پیاز او بابا سره
دانا رټریټ دا یو بډایه خواړه دی چې د ورځینې خواړه او ځانګړي لپاره د رخصتۍ اختر یا د یکشنبې په شپه دومره ډوډۍ اسانه ده.
03 of 18
Butternut Squash او پاستا د بابا سره
دانا رټریټ براه شوي مکھن او بابا خوند د دې ساده بټروټ سکواش او پاستا ډک. دا د خوړلو ډوډۍ څخه د خوند اخیستلو لپاره یوه لیوالتیا ده. یا د ژمی ډبرې یو بل ډول کاروئ، لکه ایور، هبلډ، او تیترپ. دا د خوښه خوځښت ده چې دا ده، مګر د اضافي پروټین لپاره ځینې د خوړو نوي بحریه یا د شمالي لوبیا یا د ماشوم لامبا لوبیا اضافه کول دي.
د 04 څخه 18
د بټروټ سکواش څنګه کولی شي
دانا رټریټ واټ کول د وینډوټ سکواش د پخلی کولو لپاره ترټولو آسانه لاره ده. هیڅ رنګ کول اړین نه دي، او اسکواش کیدای شي د مالګې او مرچ سره وټاکل شي یا د توتانو او نسوور شکر مخلوط شي.
د 05 څخه 18
Butternut Squash Creme Brulee
دانا رټریټ د دې مریض پلان په ورځ کې یا د ورځې څخه وړاندې وړاندې وړاندیز کړئ ترڅو دوی ته ډیری وخت ورکړئ او غوره ذائق ته راشي. سټیټ یا د ساکش غلا کول، او د سوپ یا د خواوش خواړو په توګه د کارولو لپاره اضافي اسکواش کم کړئ.
د 06 څخه 18
سپینه لوبیا د سوزج، حم، اسکواش او سپینچ سره
دانا رټریټ دا زړه خوندی سوپر د رنګ او ذائق سره ډک شوی، او دا د ښایسته یا بسکټیو سره د ښایسته ډوډۍ سوپ جوړوي.
07 د
بیکڈ میپلین او برن شینټ بټرنټ اسکواش
دانا رټریټ د میګل خوندور خوړلو ساکش ډش به په کورنۍ کې حتی سپکاوۍ هم وخوري. د بورډ شکر، میپل شربت، مکھن، او یو کوچنی مصالحه، سکواش خوند واخلئ، او دا د هام، سور، سایجونو سره یا هم د غوښې ډوډۍ په اړه ښه کیږي.
د 08 څخه 08
Butternut Squash Pie
دانا رټریټ د قیمتي او بوره بوره ذائق دا غوره پائی و، او دا د کدوین پائی لپاره سوادیا بدیل دی. ستاسو د رخصتی ډوډۍ مینو ته د دې بینترن ساکس اضافه کړئ.
د 09 څخه 18
لوبیا د سوزج، برنټوت اسکواش، او مڼې سره
دانا رټریټ بډای لوبیا د مسالیکي اویلا سایج، د برنسټ شوي تورینګ سکډی ټوټۍ، او مڼه د خوړو د ډنډ لپاره ډک دي. ښکلی ډوډ د ذایه ډک دی او دا د کښتیو سره ډیر حیران دی.
د 18 څخه 10
د برنټوت سکواش کڅوړه
دانا رټریټ Butternut squash په دغه تیتلی کڅوړه کې راز راز جزو دی، د لندبل جوړښت زیاتوي. که چیرې تاسو لږ ښه خوږ غواړئ، بوره کمه کړئ یا پری کړئ. که وغواړئ د کدوین سره د انټرنټ سکواش بدل کړئ.
د 18 څخه 11
د ناریل کري بټرنټ اسکواش سوپ
دانا رټریټ د نارنج شیدو او د خاورو پاؤډ د دې بینرنټ ډوډۍ سوپ ته غیر معمولي ذائقه ورکړئ. پورته سوپ د تازه کټلي کالیټرو یا اجماع سره.
د 12 څخه 18
د منی د ساسج سټیو سره د برنټ اسکواش
دانا رټریټ دا ساسیج او سبزيج ډنډ د رنګ وړ دی لکه څنګه چې دا خوند دی. دا ډډ د نخاعي سایجیز سره د جوار، روميانو او نورو منيانو سبزيجاتو سره د نری رنځ سره یوځای کوي. د زړه د ډوډۍ لپاره دا ډنډ د کڅوړو، یا پخې پخې رولونو سره خدمت کړئ.
د 18 څخه 13
Butternut Squash او Apple Casserole
دانا رټریټ د انټرنټ اسکواش کسیکر په مڼې کې شامل دي او د یو تریر سره ټاپه کیږي د خړور شکر سره راټولولو سره خټکی شوي. دا د هرې ژمې خواړه لپاره سواد خواړه دي، او دا به د رخصتي ډوډۍ ډیزاین وي.
د 18 څخه 14
د بیننټ براون شین د پلمو چوپړ سره د بینرنټ اسکواش بیک
دانا رټریټ د انټرنټ اسکواش کیسلر د رخصتي ډوډۍ یا یوازې د کورنۍ د کورنۍ خواړه لپاره لوی خواړه ډک جوړوي. د غوټۍ کښت شوي خواږه کڅوړې د غوړیو، خړوبو شلو او مکھن ترکیب دی.
د 18 څخه 15
ورو ورو ککر بورنټ سکواش د براون شکر او د غنمو سره
دانا رټریټ دا خورا ښه لار ده چې د خوړو د ورننوتلو سکواش وکړو، او دا خورا اسانه چمتوالی دی. د اسکواش ټوټې لوی دي، نو د دې ترکیب لپاره لوی، سست ککر کاروي. دا کیدای شي په کوچنیو ټوټو کې هم کم شي.
د 18 څخه 18
ساوريري سکوش سوپ سره سراج سره
د عکس کریډیټ: ډانا رټریټ دا اسکواش سوپ په اصل کې د بټسکوپ سکواش سره جوړ شوی و، مګر د ژمي یا بل ډول ډول ژمي ډبرې به هم کار وکړي.
د 18 څخه 18
د برنټوت اسکواش کپیککس
دانا رټریټ د بوټروټ سکواش دا خوندور کاشکوز ته خوند، رنګ او نمی اضافه کوي. دوی د کریم کریم د پنیر پخېدو یا وینیلا مکھن سوځیدلو سره فرید کړئ.
د 18 څخه 18
ژور فرید بورنټ اسکواش
دانا رټریټ ژوره خواړه بله بله لاره ده چې د تازه دټرنټ سکچ څخه خوند واخلي. اسکواش په هغه فصلونو کې کم شوی دی چې د موسمي بټریټ کوټ سره مینځل کیږي.