د کوشیر ترکیبونه د تاشات هاامیم لپاره
دا د یهوديانو لپاره رواج دی چې د نوو ورځو (تاشات هامامیم) په وخت کې د غوښې څخه د ډوډولو څخه ډډه وکړي. د Av (Tisha B'v) نهمه برخه ده. Tisha B'v - د یهودانو د میاشتې د یهودي کلیمې میاشتې ورځ د ویر او روژه یوه ورځ ده. په دې ورځ، یهودیانو په 586 میلادي کال کې د اول مندر د ویجاړ یادونه وکړه، په 70 عیسوی کې د دویم ماڼۍ ویجاړ، او همداراز په تیرو وختونو کې د یهودیانو له خوا نورو مصیبتونو سره مخامخ شوي.
زه هیله لرم چې د کوشیر لبنیاتو ترکیب به ستاسو لپاره ګټور وي ځکه چې تاسو د 9 ورځو لپاره د مینځلو پالن جوړ کړئ.
ایا تاسو پوهیږئ؟ رواج د غوښې څخه ډډه کوله، مګر مچھلی نه، د تشیه بوی په ورځو کې د خورا خوراکي توکو سره ورته دي لکه ډیره کیتولیک د لین په اوږدو کې لیدل کیږي. دا ترکیبونه، د نورو کوشیر ترکیبونو سره چې شیدې یا خواړه دي - نو له همدې امله د اړتیاوو څخه د غوښې اجزا خارجوي - د لیینین ډوډۍ پالن کولو لپاره هم ګټور دي .
د نوو ورځو لپاره د لبنیاتو لوازمات
د پالیسې ترکیبونه
د مچھلی ترکیبونه
د سبزیجاتو او سبزیجاتو ترکیبونه
د میری روککوفز لخوا تازه شوی