10 کراکی کټګوری
یوازې کله چې تاسو فکر کوئ چې تازه، میوه لرونکو مغز لرونکو ته وده ورکول ممکن دي ، یو څوک د شین د پتلی، کرکینۍ پرت سره په کوټه کولو سره راځي. هو، غوړ شوي مغز لرونکي په عملي توګه غیرمستقیم دي، او د ګنډل شوي غذایي ترکیبونو دغه ټولګه د هرچا لپاره یو څه لري. د ساده چرګانو بادامو څخه خوشاله او مصدوم پکنډونو ته، تاسو به دلته د خپلې خوښې غوږ شوي مغز لپاره یو الرښود ومومئ.
د 10 څخه 10
ښایسته بادامد کولتورورا ریم ځانګړي / لین کلین / ګټي انځورونه ګران شوي بادام خندا، زردالو خوند لرونکو بادامو څخه دي چې یوازې درې عناصر لري: شکر، اوبه او بادام. دا شیان شوي مغز لرونکي پیري، سلاد، یا د کینډی مرکب یوې برخې په څیر ډک دي، او تاسو کولی شئ د هغوی دودیز کولو لپاره ډیری بیلابیل ډولونه اضافه کړئ.
د 02 څخه 10
د نارین پوښ پوښ شوي کاسی(c) 2007 د الیزابیت لا لاؤ، په about.com کې جواز شوی په دې ریستیو کې، کرکسي کاسونه د تیږیدلي نیکروټ د ښه خوږ سره لیږدول شوي دي. د لامبو، خوړو کاسیانو او د تودوخې نیکونو ترکیب دا دا د مفین، دانت او پارفیوټ لپاره خورا ښه چوکۍ جوړوي، او په حقیقت کې پخپله خوړ خوړونکي دي.
03 د 10
د شاتو ریست شوی پیانوټ(c) 2010 الیزابیب لا بیو، د. د دې شیدې لرونکو چرګانو د جوړېدو وروسته، تاسو به هیڅ کله د پلورنځی لخوا اخیستل شوی ډول سره مطمئن نه وی! دا ترکیب د سرو زرو خوند لرونکو مغز لرونکو شیانو سره یو ژور ذائق، یو قانع کونکی بحران، او د بوګو نمک تولیدوي. د خټکي مڼې سره د کوټ کولو وروسته ساده کول، شات، وینیلا، او دالام، مغزات په تڼۍ کې ځي، یوازې د بوره او مالګې چڼل سره د دوی ختمولو سره.
د 10 څخه 10
کارمل شوي پیانوټ(c) 2008 الیزابیت لا لاؤ، د. د کارمل شوي میانټیو لپاره دا ترکیب یو خوندور، خوندور، خوندور، او نمکي نخش تولیدوي. دا غوڼدې د شکر د کرښې پرت سره لیږدول شوي چې په عموم ډول د مالګې، د غنمو، او وینیلا استخراج سره ذائق شوي وي. د ګرمو مغز لرونکو بکسونو یادونه چې د ښار په کوڅو کښتو کې پلورل کیږي، دا د پام وړ مغز لرونکی مغز پخپله په زړه پورې دي، مګر دا هم یو علاج هم کوي چې کټ مټ او بیکاره توکو کې اضافه شوي.
د 05 څخه 10
براون سګیرر والټټ(c) 2007 د الیزابیت لا لاؤ، په about.com کې جواز شوی خاوره کریم په دې ترکیب کې راز راز جزو دی - دا د خوند او سپینې شاکر سره ترکیب کوي او وینلا د غوږونو لپاره د خوږ او خوندیتوب کوټ جوړوي. ساده کولو لپاره ساده، تیږوونکي غوښین د ګرمې مخلوط سره لیږدول شوي او بیا د بیکنگ پاڼې په سوریه کې پریښودل کیږي، چې په نتیجه کې به یې هر یو کرکسی کینډی سره مینه ولري.
د 06 څخه 10
خواږه او مسالیده شوي کډوال پنکونه(c) 2009 الیزابیب لا بی، د. خواږه او مسالیده شوي کډوال شوي پنډان د سینهام، خړور شکر، کیین، او میپل سرپ څخه د ذایق سره پیکا شوي دي. هغه پانکونه چې د شکر او مصالحې کښتۍ مهګني کوټ لري، کولی شي په کینډی او ډیسټرو کې کارول شي، یا د سلاد یا سپیڅو پخشلو په وخت کې ورته مساوي وي.
د 10 څخه 10
کارمل مغز(c) 2007 الیزابیت لا لاؤ، د. د دې کیرمیل مغز لرونکو ریستوران خوندور مغز لرونکي تولیدوي چې د کیرمیل د خوږ، خوندیتوب پرتې سره لیږدول شوي. دا مغزونه خورا ښه دي چې پخپله یې پخپله غلا کړي او همداشان د بډای شویو توکو لپاره اضافي ذائق او جوړښت اضافه کول دي.
د 08 08
غوټۍ والټونهالیزابیت لا بیو ایا تاسو کله ناکله ژور خواړه غوښتي؟ اوس ستاسو موقف دی، او تاسو به نا امید نه شئ. د بوره لیبل لرونکی غوټۍ د خړوبولو څخه ډیری خوندور او بډایه چک کیږي. دوی د یو څه آسیایي سیالیو لپاره د غنمو تخمونه ویجاړوي.
د 09 څخه 10
کارمل شوي ماکادامیا مغز(c) 2007 الیزابیت لا لاؤ، د. دا نسخه کولی شي اسانه نه وي - Macadamia مغز لرونکي د شین په باندی د شکر سره پخیږي، او وروسته مغز په یو بیکیک پاڼه کې د بیک کولو لپاره خپاره شوي. نتیجه د خوږو سرو زرو غوږونو یو ښکلي بسته ده، په ځانګړي ډول د ځانګړي کولو لپاره او ډالۍ ورکړئ.
10 10
سویډن مغزپه دې ترکیب کې، میوه لرونکو مغز لرونکو مغز لرونکو هګیو سپینو سره د شکر او مصالحاتو سره د خړوبې پرت سره پوښل شوي. د هګۍ سپینګانې هغه څه دي چې واقعا دا ترکیب جلا کوي - دوی د هوا په پرتله د پیچلي شیل روښانه کول تشکیلوي، او ساختماني او ذائقه ځانګړې او خوږ دي.