د 01 13
د چرګانو ډوډۍ چې تاسو به نن شپه د چرګانو توغول پریږدي
د چرګانو ډوډۍ چې تاسو به نن شپه د چرګانو توغول پریږدي. نینسي لوپز - مکغغ چرګان د پخلنځیو څخه یو له خورا اسانه خواړه دی، او دا دولس ترکیبونه به تاسو ته ثابت کړي. ټول ترکیبونه خورا اسانه دي چې نن شپه چمتو او بشپړ وي!
02 د 13
د Peanuts او مرچانو سره تیز او اسانه شوی چرګان
د جواني ذائقاتو سره خورا اسانه او چټکه لارښود. (په هغه ځای کې ځای پرځای کړئ). نینسي لوپیز - مک هګ څوک چې په یوه ساعت کې په میز کې د شپې ډوډۍ نه خوښوي. تاسو به په بشپړه توګه د دې لارښود سره وکولی شئ. دا د خوړو خوندور، خوند لوبیا، خوندور غوښه مرچ او داوطلب چرګ، هرڅه چې تاسو ته یې په ښه خوړو کې اړتیا لرئ. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
03 د 13
مکسیکین چرګان پاک کړل
د ککړ شوي چرګ چپ چپول منځنۍ لوړ مساله خواړه ده چې چمتو او اسانه ده. نینسي لوپز - مکغغ د دې چرګ ډوډۍ ډوډۍ او د چرګانو او چرګانو مرچانو کارولو څخه کار اخیستل کیږي. شتمني رنګ شوي چټکي د ذائقاتو ژوره لرله چې ستاسو په خوند کونکو باندیو کې به مینځ ته راشي. دا ریکارډ د مصروف راتلو لپاره هم یو بشپړ دی. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د 13 13
د چرګانو او چرګانو سره د چرګانو چرګانو سوپ
د چرګانو سوپ د غذايي توکيو او چرګانو سره کرل کيږي. نینسي لوپز - مکغغ سوپ تل یو ښه ډوډ دی ځکه چې تاسو کولی شئ هرڅه په برتن کې وغورځوئ او د یو ساعت لپاره یې په پام کې ونیسئ یا تر هغه چې تاسو د خوړو لپاره چمتو یاست. دا زړه سوز د مغز لرونکو سبزيجاتو، چرګانو، چرګانو او د زوی مرچ ذائق سره ډک شوی دی. د سپی تسلیمي خواړو لپاره د ګریري پنیر یا خاصو کانسیلیلس سره خدمت وکړئ. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
05 د 13
د سپینچ او گاجر سره مینځل شوی چرګ
د سپینچ او گاجر سره مینځل شوی چرګ. نینسي لوپز - مکغغ تاسو پوهیږئ چې ستاسو په مصالحه کابینې کې زردري کری پاؤډ چې تاسو په دې نه پوهیږئ چې په بل کوم بل کې یې کارول کیږي؟ ښه، تاسو به د دې لارښود لپاره ورته اړتیا ولرئ. د ګوتو ګنډلو لپاره ښه چرګ، چال او ګازونه غوړ کړئ. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
06 د 13
د سري لنکا کریډیډ سره د چرګانو چرګان
د سري لنکا کریډیډ سره د چرګانو چرګان. نینسي لوپز - مکغغ امکانات تاسو شاید د سری لنکا د کښت پوډر چک نه وي، تاسو واقعیا باید واقع شئ. دا د چرګ شوي چرګ نسخه د سريلانکا کښت د موسم په وخت کې غوښه او غوړ د نړۍ څخه بهر دي. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
07 د 13
مسخره، Smokey، د چرګانو ګران سلیمان
د کال په پای کې د چټک خواړه. نینسي لوپز - مکغغ تاسو اړ نه یاست چې دباندې بهر شئ او د دې ترکاریزم لپاره ګرانه وغورځوئ - که څه هم تاسو کولی شئ چې تاسو وغواړئ. په دې ترکیب کې موږ کوبانورو مرچ کاروئ ترڅو چرګ چټک تودوخې او بوختیا ورکړي، کوم چې په بشپړه توګه د نورو سلاد اجزاوو سره. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ .
د 08 08
Empanadas د شنه شنه چیلنج او چرګانو سره چټک شوی
یو لوی سایټ یا د خواړه خواړه. (c) سمبال - ګټي انځورونه دا کوچني سپیري کډوال داسې یو ځانګړي درمل دي چې د ډوډۍ لپاره یا هم حتی د استیناف په توګه کیدی شي. د چرګ شوي چرګ او شنه مرچ مرچ سره ډک شوی تاسو به د چټک جاکونو سره د چټک جیب دننه مینه وکړئ. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ .
09 د 13
د چرګانو د چرګانو لپاره د هایانرو او اچيیوټ پیستین مرینډ
دا د چرګانو چرګانو او نورو ډیره ښه ده! نینسي لوپز - مکغغ د ډوډۍ د ډوډۍ لپاره د چرګانو د چرګانو لپاره د لوبو لپاره خورا ښه لارښوونه کول. دا دا ده! د هستوګنې زوړ د خوند خوړلو وړ، سپر داوطلب چرګ د رسولو لپاره د آټیوټ پیټ تاک سره یوځای شوی. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د 10 څخه 10
د ټینین اندازې د وچو پلونو او کسوس سره چرګ
د ټینین اندازې د وچو پلونو او کسوس سره چرګ. ګټي انځورونه ټيګين د شمالي افريقا څخه يو ډوډۍ ده، او هغه څه چې هرڅوک بايد لږ ترلږه په خپل ژوند کې يو ځل جوړ کړي (کله چې تاسو وخورئ نو تاسو غواړئ دا بيا بيا وغواړئ). په دې ترکیب کې د جوړه چرګ د وچو پوړونو، اروماتي مصالحو او سره مرچ سره. دا د ډوډۍ ډوډۍ په ډوډۍ یا د کورنۍ ډوډۍ کې خدمت وکړئ. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د 13 څخه 11
Cà Ri Gà یا ویتنامی چرګ کریري
Cà Ri Gà یا ویتنامی چرګ کریري. نینسي لوپز - مکغغ څو کاله وړاندې زه نه پوهیدم چې دا کښت ویتنام کې خوړلی و. هلک زه ډاډمن یم چې ما وموندله چې دوی یې وکړل. د ويتنام کنري د هند او تايري سوري څخه ډېر توپير لري، دا ټول خپل ځان دی. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د 12 څخه 13
سپیګټي د جلپیننس، ارګلا او چوپۍ سره د چرګانو د پښو سره
سپیګټي د جلپیننس، ارګلا او تاماتور سره. نینسي لوپز - مکغغ پاستا چمتو کول خورا اسانه دي او دا ترکیب خورا ساده دی. د فانسسي سایټ لپاره اړتیا نشته چې اوږده وخت وخت ته اړتیا ولري. تاسو به حیران شۍ چې څه ډول ساده کار کول کیدی شي چې د حیرانتیا خوندیتوب ډک شي. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د 13 13 13
د غوړ غوړ شوی سپلایشي سپچ شوی چرګان
د سپیچل شوی چرګ سره د سور چلي چاس سره. نینسي لوپز - مکغغ Spatchocked نه یوازې د زړه پورې کلمه ده، مګر د چرګ د تیاری لپاره یو تفریحی لار. د چرګانو د چټک وخت په کمولو کې دا طریقه هڅه وکړئ. د رییس ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.