کله چې دا د پسرلی بشپړ کڅوړې او د هګۍ رول ډوډۍ ساس ته راځي، ټول ډولونه شتون لري. که تاسو د هټۍ څخه اخیستل شوي یاست، نو زه غواړم چې د خوږ تیلی مرچۍ یا ځینې وختونه حتی د ساده سویا ساس یا د خوږ خواړه د چټکو سیسټم څخه کار واخلئ. که تاسو کور ته ځئ او غواړئ چې د پسرلي په پښو کښیني رواجونه او آسیا ته پام وکړئ، نو دا ترکیب د پیل کولو لپاره ښه ځای دی. دا په بشپړه توګه د ساده اجزاوو څخه جوړ شوي چې ډیری د کور کک ممکن په لاس لاس کې چمتو وي، مګر د پوره ډولونو سره یوځای حرکت کوي چې پای پایلې د رستورانت کیفیت لري) او دا پدې مانا ده چې غوره پوستکۍ خوښ وي!
د سویا سایس، لیزن او د وريجو د سرغړونو څخه جوړ شوي، د پسرلي دا یا د هګۍ رول ډوډۍ ساس د ډوډۍ نشایسته سره د ډوډۍ پورته سرته رسولو لپاره یو ګرمه چټک ته) د تینار ثبات سره د یو څه مخالفت (او لوسن او د ځړولو لپاره یو څه بوره.
دا لومړني ډوډۍ چټکه چټکه ده او د هګۍ رول، هر ډول پسرلي رول ، یا د سټرو فریابونو لپاره د چټکو په توګه کارول خورا مناسب دی.
په یاد ولرئ چې د دې ساده پسرلي رول ډوډۍ سټیس سبزیان او ویګاني دي، او که تاسو دې ہدایت ته اړتیا لرئ چې د ګلوټین څخه پاک وي، یوازې د ګلوټین پاک وړ بدیل لپاره سویا سایټ وباسئ، لکه ګلوټین- وړیا tamari . د برګ مایډ امینوس به هم یو ښه ځای بدل کړي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/4 کپ اوبه
- 1 ټیټ. د جوار نشست
- د 1/4 کپ سویا ساس (یا د ګوتو څخه پاک ساتلو پر ځای تاای څخه کار واخلئ)
- دوه میړه د وريجو انګورو
- 2 لبنان لوشین (مینه شوي او مینځل شوي)
- دوه میړه شګه
دا څنګه جوړ کړئ
- لومړی، په کوچنۍ کڅوړه کې، د انګور یا کوچنۍ وینې کارولو څخه ګټه واخلئ، د اوبو او د جوار نشست سره یوځای کړئ تر څو چې د جوار نشست په بشپړه توګه منحل شي.
- بله، د کوچني ساس پین یا سکیلټ ته د کانټسټار او اوبو مخلوط لیږد کړئ، او د سویا ساس (او د ګلوټین پاک وړ بدیل) اضافه کړئ، د وریجو سرګرمه، د مینځلو لرګي اوسپنی. په تدریجي ډول سره یوځل بیا یوځای کیدل یوځای کړئ.
- مخلوط د منځنۍ تودوخې څخه د 3 څخه تر 5 دقیقو لپاره حرارت حرارت کړئ، څو ځله ځنډول. د 3 نه تر 5 دقیقو وروسته، قند باید په بشپړ ډول منحل شي او مخلوط باید لږ څه کم شي. که اړتیا وي نو لږ نور مایع اضافه کړئ، په پام کې ونیسئ چې ستاسو د پسرلي ډوډۍ کڅوړې چټک به لږ څه وخوري، نو تاسو غواړئ چې دا تودوخې لوري لږ وي کله چې تودوخه بنده کړئ.
- ستاسو د پسرلي رول ډوډۍ چټکو ته اجازه ورکړئ چې مخکې له دې چې په خدمت کولو سره ډډه وکړئ؛ دا باید په کوټه کې د حرارت درجه یا لږ وزن ولري.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 118 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،254 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 25 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 5 g |