لوبیا سلاد، پاستا سلاد، تازه صحی شنه سلادونه او ډیر څه!
د صحتمند، خوندیتوب او تخنیکي سالکار ترکیبونو مجموعه مجموعه، د شنه سلاد په شمول، مکروني سلاد، لوبیا سلاد، پاستا سلاد، کوینوا سلاد او نور. ډیری یې صحي او ټیټ غوړ دي، او دا ټول سیسټمونه د سلاد لپاره سبزیجات او غوږ لرونکي دي، او ډیری یې د ویناوو هم دي.
د 06 01
شنه سلادونهشنه سلیډونه هغه څه دي چې موږ معمولا فکر کوو کله چې د سلاد کلمه اوریدل کیږي. د سالم سالم سالم نظرونو دغه مجموعه د پالیسۍ ډیری ترکیبونه، د ارګولا ترکیبونه، او د نورو لیټیو ډولونو په کارولو سره شنه سلادونه شامل دي، په شمول د رومین، ګډ مخلوط شنه او آئیریبرګ شامل دي. د دغو سبزیجاتو او رګونو سلاد ډیره برخه کیدای شي هر ډول شین چې تاسو یې غوره کړئ، نو د خپل خوښې کارولو څخه کار واخلئ!
دا هم وګورئ: د شنه ترکارۍ لارښوونې او چالونه02 د 06
د لوبیا ترکیبونهیواځې ستاسو اساسي درې لوبیا تر څنګ، د ایډامیم (تازه شنه سای لوبیا)، تور لوبیا، د ګردو لوبیا کارولو له لاری د ترکیبونو لپاره د ترکیبونو د راغونډولو له لارې کتابول. دلته د میو لوب لوبیا او حتی موریکان لوبیا د تازه میتود څخه کار اخلی. یقینا تاسو به په دې ټولګه کې هغه څه ومومئ چې په دې ټولګه کې هڅول کیږي! د لوب لوبیا ډوډۍ په ډوډۍ کی د خواړو او په ځانګړي ډول د سبزیجاتو او ویګانو لپاره (یا هر څوک چې لږ غوښه وخوري)، ځکه دوی دوی د پروټین صحي ټیټ غوړ سرچینې او یو لوی ریفورم ته وده ورکوي.
03 of 06
پاستا سلادد سبزيجاتو پاستا سلاد او ماکونيوني سلادونه يوازې د خپل تصور له مخې محدود دي او کيداي شي يوه خواړه ډوډۍ يا د سبزيجاتو ډوډۍ ډوډۍ وي. هیڅ پکنیک یا پوټکاک لږترلږه د پاستا سلاد بشپړ نه دی، نو دا ډاډه کړئ چې ستاسو له واقعیت څخه یو له تفریح او تخلیه بې وزلو پاستا ترکاریز ترکیبونو له لارې د خلکو څخه ډډه کیږي. دا هم وګورئ: د سبزیانو پاستا ترکیبونه
04 06
د کچالو ترکارۍ لوازمد آلو سلادونه، د مڼو پائی او ویګی برګر سره د سبزیانو لپاره، یو له هغو ارزښتناکو امریکایی خواړو څخه دي چې؛ د بهرنی ډوډۍ په یوه ناسته کې یو اړین اړتیا، دا یو پوټکاک، پکنیک، باربیک یا یا هم د دوبي په دوبۍ کې وي. که څه هم معمولا په فیټی میونیز کې ډوب شوي، د آلو سلادونه هم کولی شي رڼا او صحتمند وي. د لسګونو سبزيجاتو او ویګانو آلو ترکاریز ترکیبونو په ګډون د المان طرزالعمل آلواد (انځور شوی)، د امریکايي ډوډۍ اندازې آلو سلادونه، د آلو ښه روغتیا آستادونه پرته پرته او نور.
05 06
د غذایی توکی د لوازم ترکیبونهکه تاسو غواړئ د صحي ترکاریزم تصور وکړئ، د خام او د خوړو د خوړو ترکیب سره لاړ شئ، د تازه او روغ ټول خام مواد، او هیڅ شی پکښې یا پروسس شوي ندي. د خټ څاګانو سلادونه کولی شي د تازه رسوباتو لپاره د تازه تازه بوټو، ځمکو مصالحې او سرد فشار لرونکي غوړ سره ذائق شي، د خوړو د هضمي اسانه کول اسانه شي چې تاسو به ستاسې له سترګو څخه پرته پریږدي. انځور شوی: خام وین پیډ تڼی د غوڼی سره، د لوبغالو نښو، غوږ مرچ او تازه کلینر
دا هم وګورئ: د خام خواړو په اړه نور معلومات06 06
د اسانۍ لابراتواري آسانه ترکیبونهد خپل سلام صحرا سلاد ترټولو غوره د کور ترکاریزم پوښښ سره! پیرود اخیستل آسان دی، مګر که تاسو لیبل ولیکئ، تاسو به د سختو فشارونو په لټه کې وي چې د هټۍ لخوا اخیستل شوي سلاد ډیزاین موندل شي چې د لوړ فاکسکوز ډیری ډیری نه وي، پروسس شوې غوړي، او یا هم خراب وی! په کور کې خپل ځان جوړ کړئ، تاسو کولی شئ تازه، کیفیت لرونکي توکي او د قیمت په نیمايي کې کار واخلئ. او د کور ترکارۍ ډیری ډیزاینونه د چمتو کولو لپاره منصفانه ساده دي. د لسګونو سلادی لباس د ترکیبونو په ذریعه د ویینګریټس، دویو ډیزاین ترکیبونو، د ټیټ غوټیو جامې، د ورشکارۍ جامو تیارولو ترکیبونو او نورو لپاره لټون وکړئ.