د کیو د میوو تغذیه، ذخیره کول او د خوړو تجهیزات

د کففروټ انتخاب او زیرمه کول

د کاففینګ غوره کړئ کوم چې نه منل شوي او پیاوړي دي مګر سخت ټکر نه کوي. غوښه باید د نرم فشار سره تولید شي، لکه د څښاک د کوچنیانو سره ورته. د هغو کسانو څخه ډډه وکړئ کوم چې شریوال شوي، مالګه یا نرم ځایونه لري. تاسو کولی شئ په آسانی سره د څو ورځو لپاره د خونې په حرارت کې پریږدئ یا پروسې چټک کړئ، کایفیوټ په وچه وچ کاغذ کې په مڼې یا کیپل سره وساتئ.

که ټول ناڅاپي میوه په پلاستيک کڅوړه کې د یو څو وړو سوراخونو سره ریفورم شي، د 95 فیصدو نمی درجې ساتل، دا واقعا په حقیقت کې تر شپږو میاشتو پورې دوام کولای شي. په هرصورت، د کور کارولو لپاره، دا خورا غوره ده چې دوی د یوې اونۍ په اوږدو کې کارول. میوه کیدای شي د شین شیر شربت سره پوښل او پوښول شي چې دا په اضافه توګه اضافه شوي چې د 1/2 توچون د استروبیک اسید د هرې کوټې د مایع لپاره. د منجمد کیو ميوه ممکن د 0 درجو څخه تر 12 درجو پورې ذخیره شي.

د کیففټو سره پخلنځی

کیوفیوټ کېدای شي په لومړي نظر کې غیر ناڅاپي بڼه وګوري، مګر د هغې د غاښونو غاړې بهرنی امیر شنه شنه غوړ د خوندیتوب سره ځینې ته او د انبیل نورو ته یادونه کوي. لکه څنګه چې لیوالتیا په کې ده، دا خوږه، مګر لږه وړه میوه هم په وړو بوټو کې کار کوي.

ډیری خلک غوره کوي چې د کییو میوه وپلوري او نیمایي یې ټوټه کړي او غوړ یې د چچ سره وخوري. په هرصورت، ځینې ډولونه شتون لري چې په ټوله کچه په ویښتو کې وي، او ممکن ممکن پوستکي وخورئ او ټول هغه وخت چې تاسو په زړه پورې احساس کوئ.

د هګیو سلیرایټ کېدای شي د کالی شوي کففیو په مینځ کې د ترکیبونو لپاره یونیفورم رنګونه یا رنګ لرونکي ګرینش کې وکارول شي.

کایفویټ د انزیم له امله چې د کوګنګ له مینځه وړلو له امله په جیلیتینونو کې ښه کار نه کوي. په هرصورت، دا انزیم همدا هم د غوښې لپاره غوره داوطلب کونکي جوړوي. دا انزايم به شيدې (خو د درملو نه ډک) هم وکړي، نو تاسو کولی شئ د ميوې محصولاتو سره د کارولو په وخت کې د انزاييم له منځه وړلو لپاره په لنډ ډول سره ميوه وخورئ.

کوچنيان په چټيو او کاليو کې ټيټ دي او کولسټرول نه لري. دوی د ویټامین سی، پوټاشیم او ریشې سره ډک شوي، دا د طبیعت ترټولو ترټولو غوره سرته رسوي.

کیوفویټ (کیی) تزئین

• د بین او جیری کیئ آیس کریم
• د کیففټو سره د چرګانو تیري
• تروریستي ترکیب ترکاریزم
• د میوه پیزا
• کیوی شیکیکیک
• کییو داچي جم
• کییو منجمد دوګر پائی
• کیففوت چټنی
د کییو میوه کریم
• کیففټ جام
• د کښتیو میوه جیلی
• کینی لیم مارملډ
• کففروت مفنین
• کینی لیم مارملډ
• د کففورت سوربیت
• د کوچني سکیکیک ګلونه
• مامي محلي د سپیلي پرتل سالسا سره