که تاسو په یوه رستورانت کې تل د سلیټ شربت درلودل او د خولې کولو لټه یې وموندئ، تاسو غواړئ دا الرښود د کورني شربت لپاره استعمال کړئ. شربت د لوړ غوړ آیس کریم یا پیټرو، کوکیز او پیو لپاره یو ښه بدیل دی چې تاسو معمولا د خواړو وروسته بیرته ګرځیدلی یا ستاسو د مږو غاښ تاوان کړئ.
نو، که تاسو هڅه کوئ چې د خوړو صحي پریکړې وکړئ یا اړونده پلار یا میرمنې وي چې ستاسو د کورنۍ لپاره غوره خوړو پریکړې کولو لپاره هڅه کوي، لیم شربت عملي او خورا بدیل دی چې ستاسو اشتیاه وڅیړي.
مخکې له دې چې دا خواړه چمتو کړئ، پوه شئ چې د غوړ غوړ په دې کې لږ طبیعي خوږ لري. له همدې کبله د تازه ځایو زین چاسچین په دې رنګه لارښود کې کارول کیږي. تاسو کولی شئ دا ډوډۍ د لرګیو یا رڼا پاکولو په څیر د کورسونو تر مینځ د تیلو پاکوونکي په توګه هڅه وکړئ که تاسو د خپلو ملګرو، کورني یا بل کوم فرصت لپاره درې کورسونه چمتو کړئ.
لیم شربت یو ساده ډوډۍ دی، مګر دا په سمه توګه سره کول او دا په داسې طریقه وړاندې کول دي چې ستاسو د شپې د میلمنو جمالیاتي سینه کې غوښتنه وکړي، تاسو کولی شئ د دې میسټ سره ډیر تاثیر وکړي. دا د هغو خلکو مخلوط ګروپ ته هم خدمت کوي چې تاسو ته یې د خوړو حساسیت لرئ، ځکه چې ډیری خلک نشي کولی د میوو، شیدې یا هګیو سره جوړې شوي ډیسټرې وخوري. بیا هم، تاسو نه غواړئ په دې فکر وکړئ چې ستاسو ټول میلمانه به د ډوډۍ یا بل بل سره برداشت وکړي، نو تل به پوښتنه وکړئ) که تاسو نه یاست (نو په دې اړه چې کوم خواړه یا اجزاء ستاسو د شپې میلمنو ته محدودیت لري.
څه ته اړتیا لرئ
- یو د اوبو اوبه
- 1 کپ یو چینی
- د تازه غوړو جوس 1 cup
- 1 ټیټ. د
- د لیم زیز
دا څنګه جوړ کړئ
- په متوسطه تودو متوسط تودوخه کې، اوبه، د شکر او د جوانې جوس رسې ته راوړي. پاملرنه وکړئ چې د دې مرکب مخنیوی مه کوئ. او، په یاد ولرئ، پداسې حال کې چې یو د غوټرو جوس جوس ډیر ښکاري نه وي، دا به ستونزمن وي چې د هغو جوسونو لپاره جوس چې لا تر اوسه پخه ندي. لیمانو د کرایې په پلورنځي (یا بزګر مارکيټ) کې وپلټئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی د مصرف لپاره تیار دي. که تاسو ډاډه نه یاست، تاسو کولی شئ ډاډ ترلاسه کړئ څو لیمز واخلئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو به د دې رییس لپاره جوس ته اړتیا لرئ.
- بیا، تاسو به د پین پواسطه پوښ کړئ او بیا لږ تودوخه تودوخه کړئ. تاسو به د دریو دقیقو لپاره یا د شکای ټول سیسټم له مینځه وړلو سره د انقباض پخلی وکړئ. په یاد وساتئ چې مخلوط مه کوئ یا مخلوط کړئ.
- بیا، تاسو مخلوط د تودوخی څخه لیرې کړئ او د کوټه درجه حرارت ته یی ککړئ.
- بله، د زیم زیږون کې ډیریږی.
- تاسو به لږترلږه دوه ساعتو لپاره مخلوط چمتو کړئ. دا مهمه ده چې یاد ولرئ که تاسو په یو ټاکلی وخت کې د شپې او خواږه خدمت کولو پالن کول غواړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ډیری وخت وخت ته اجازه ورکوئ چې د شربت شربت ته اجازه ورکړي.
- د تولیدوونکي لارښوونې مطابق، د آيس کریم کریم په تولیدونکي کې فریز وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 133 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 35 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |