د چرګ تور تیټی ارزانه، لندبل، داوطلبۍ او رسسي دي. دلته چټک او اسانه ترکیبونه دي چې د چرګانو د ورنو سره پیل کوي. په ياد ولرئ چې څنګه د غوښينو غوښينو غوښينو کڅوړو زده کړل چې د هغه عضلاتو کوم چې حيواني اکثره د ماګيلوبين کاروي په دې کې زيات دي او په رنګ کې تور رنګ لري؟ د چرګانو تنګي په دې کټګورۍ کې راټیټه شوې، ځکه چې دوی د تورې غوښې په نامه یادیږي. غوښه د چرګانو سینسو په پرتله ډیر ذائق او ډیر چربی لري، نو دا د چرګانو کراکپوټ ہدایت لپاره غوره انتخاب دی.
او تاسو کولی شئ هغه جامې واخلئ چې دمخه یې چوری شوي او پخه شوي، د سپر تیاری لپاره.
د هډوکو په چرګانو کې باید د داخلي حرارت درجه 170 درجې F ته د فوري ترمامیتر ترمامیتر کې پخی شي. د بې وزلو چرګانو تناسب باید د داخلي حرارت درجه 165 درجې F ته په فوري توګه ترمامیتر ترمامیتر شي. د چرګانو د ونو ذائق، په داسې حال کې چې د سینسو په پرتله ډیره شدیده ده، یوازې د قومي توکیو په اړه بشپړه شوې.
په دې اونۍ کې د دغو آسانتیاوو څخه ډوډۍ ترلاسه کړئ.
د چرګانو پښو سره پیل کړئ
- کراکپټ شنی چرګ
زه د وچ چرګانو سره د چرګ جوړېدو مینه لرم. دا اسانه لارښوونه یوازې پنځه اجزا کاروي. - چرګانو او چرګانو سترګو
دا خورا آسانه اسانه ده چې پنځه اجزاوې فیری ترکیب ستاسو د کورنۍ ذوق سره سمون ولري. د سبزیجاتو کومبو ته چې تاسو یې غواړئ استعمال کړئ، تر هغه چې دوی تقریبا د اندازې ورته اندازې کې پرې کتل کیږي. - کراکپټ چرګ او خواږه کچالو
دا خورا آسانه د ککر سست ہدایت ستاسو لپاره هم ډیر ښه دی.
- د شاتو غوړیو د چرګانو ګوتو
د چرګانو سترګو ستاسو د ډوډۍ په سر کې شاوخوا 20 دقیقې پخلی کوي. دا ذائقه لرونکي نسخه خورا ارزانه ده. - د چرګانو فجرات
دا مسالیدونکې نسخه د تودوخې ذایه شویو اوړو توشیلاساس کې لرګي لرونکې ده چې د ټوکر جاک پنیس سره مینځ ته شوي. - Tuscan چکن سنډیوچس
زه د دې ترکیب څخه مینه لرم - د شتمنۍ ذایه شوی چرګ د فاکسیا سینډویچ لپاره بشپړ ډک دی.
- د نیبو تیمین چرګان
په 45 دقيقو کې په میز کې ډوډۍ ترلاسه کړئ! د دې چټک او اسانه سکیلټ ډوډۍ د تازه ذائق ډک دی. - لیمون ترهګون سکاللاپیني
دا خوشبیني نسخه د پوستکي بې وزلو چرګانو ګوتو څخه کار اخلي چې په څو دقیقو کې پخلی کوي. - خواږه او مسالیدی کراکپټ
د باربیک سټی او خوږ او خوند ساس د دې غیر معمولي ترکیب عجيب دی، د چرګ د شتمني ذائق سره لوبې کوي. - وړل شوی چرګ
مڼه، پیاز، مغزتون، او کریري پوډر د دې خورا خوښۍ یو ډوډۍ سکیلټ ډوډۍ ته راز راز عناصر دي. - کوک یو وین
دا کلاسي فرانسي ډوډۍ د تیاره غوښې سره غوره کیږي. تازه سبزیجات او مسالیکي سایج د داوطلبۍ او جوزجان چرګ بشپړوي.