د ګرمو اوبو دا ګنډل د کانال او ګرمو اوبو ساده ساده ده چې د ځینو موسمونو سره. مخلوط په کیکونو کې جوړ شوی او په سکیلټ کې په ګرمو غوړ کې وچ شوي. د بیکن خواشینګ د خوندور ساکوب دا خوندور کیکونه اضافه کوي، مګر دا هم کولی شي د پخه میړه، لنډې کولو، یا د سبزيجاتو غوړ سره جوړ شي که چیرې تاسو نلري یا نه غواړئ چې غوښه پاک کړئ.
د دې ګرمو اوبو کڅوړه یو زاړه وخت جنوبي سایټ دی، کله ناکله د hoecakes یا د جوار د غاړو تورونه. په نیو انګلستان کې او د هیواد په نورو برخو کې دوی جانی کیکس یا سفر کیکونه ویل کیږي. د هوکیک اصطلاح د 1745 کال په لومړیو کې لیکنو کې موندل کیږي.
زه هغوی د میپل سرپ سره خوښوم، مګر دوی به د غلا یا د مچ یا سورغم شربو سره خورا خوښ وي. یا د ډډ شوي چرګ یا ترکیه سره د یوې اډې په توګه خدمت وکړئ. دا د بڼونو او چرګانو سره هم ښه دي!
د اضافو او خدماتو نظرونو لپاره د ځینې وړاندیزونو لپاره د لارښوونې لاندې تجاویز او تغیرات وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه د اوبو اوبه
- 1/2 د چایانو نمک
- دوه مځکه د ځمکی کنګل
- د 4 ټپونو بیکن بکسونه
- اختیاري: 1 کڅوړه شکر
- د خوږولو لپاره کمول یا بیکن وچول
دا څنګه جوړ کړئ
- اوبه او مالګه په منځنۍ سایسینډ کې وساتئ او د تودوخی لوړه ډبرې ته راوړو.
- اوبه د تودوخی څخه لرې کړئ او د مڼی مغز، بیکن drippings یا مکھن، او شکر اضافه کړئ، که کارول کیږي. تر هغه وخته پورې چې ډوډۍ ټوټه جوړه شي جوړه شي. راځئ چې مرکب یوازې تر هغه وخته ودریږو تر څو چې دا سمبال نه وي.
- د منځنۍ تودوخې په اوږدو کې د تودوخې وړ سکلا د پین د ښکته ټیټ کولو لپاره د کافي لنډې یا بیکین drippings زیات کړئ.
- کله چې غوړ تودوخه وي، د مڼې مخلوط د کیبل په کیږدیو کې شکل کړئ او په تودوخې رنګ کې یې تنظیم کړئ.
- تر هغه وخته چې په روښانه ډول نخښه شوي، توره دواړه خواو ته وګرځوئ.
د میوو د څلورو څخه تر 5 پورې خدمتونه هر یو د کوکیو دوه کیک جوړوي.
لارښوونې او تغیرات
- د ساده خاوری پر ځای، د ځان د غوړیدونکی کنډال مخلوط کارول.
- د ټولو مقایسه اوړو ډبره د مرمی مخلوط ته 3 اضافه ټوټه کړئ ترڅو د ساختمان وزن لږ شي.
- بیکن ویدددین کارن کیک - یو څو ټوټې ټوټې ټوپک شوي بیکن او 1/2 ټوټې کدیدونکي پنیر بټر ته واړوي او بوره پریږدئ. د زړو یا کڅوړو هګیو سره خدمت وکړئ.
- د شنه پیاز مڼې کیکونه - د بټر په اړه د نرمو کټورو شنه پیازونو 1/4 پیټ اضافه کړئ.
- Jalapeno یا Jalapeno او پنیس کارن کیکونه - د تازه کښت شوي تازه یا وړل شوي جالپینو مرچ دوه ټوټې ټوټې شامل کړئ. که وغواړئ، د 1/2 جریدو شرید منټرۍ جیک پنیس د جالپینس سره اضافه کړئ. دا د مرچ او لوبیا سره ښه دي.
- د مڼیو سره کیبل د ډبرو سکرو ته - د 1 کالو څاڅکي شوي د انګور غوټۍ بیټرۍ ته اضافه کړئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
اسانه، معدني، او خوږ مکسیکن کارنبید
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 196 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 3 ملی ګرام |
| سوډیم | 70 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 39 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 5 g |