په ستاربکس کې کافيان، بوتلل شوي څښاک، فریپکوکینس، ګرمۍ، او نور
کافی او چای ستاسو لپاره ښه دی ... سمه ده؟ ښه، مګر، مګر دا په دې پورې تړاو لري چې په دوی کې څه شی دي! کله چې شیدو او شکر لومړنۍ اجزاو وي او تاسو هڅه کوئ چې ستاسو کالوری مینځ ته راوړو، کافی او چای ممکن هغه څه نه وي چې ډاکټر یې امر کړی. مخکې له دې چې تاسو د راتلونکي ستاربکس امر وټاکئ، معلوم کړئ چې څومره کلوروری ستاسو د غوره ستاربکس کیف، خواړه، لوژیستیکي او نورو الرښوونو کې پټ شوي دي د دې سټارډ سره د سټاربکس کلوری کچې ته.
په ستار بکس کې بوتلل شوي څښاکونه
د امریکا متحده ایالتونو لپاره لیبل شوي څښاک د کلوريانو عمده سرچینه ده. دا په اسانۍ سره کله چې تاسو په تګ کې یاست، ډاډمن شئ، مګر کیدای شي د کافین او چینی څخه د انرژی جال ممکن په قیمت کې راشي. ټول کلوري لاندې حسابونه د معیاري، 15-اون کانال لپاره دي.
- د سټار بیککس دوبیسټوت انرژي کافی څښاک - 210 کیلوری
- د سټار بیککس دوبیسټرو انرژی موچ پیټ - 200 کیلوری
- ستار بیککس دوبیسټوت انرژی وینیل څښاک - 210 کیلوری
- د سټار بیککس دوبیسټوت انرژي د ویلیلا لمر څښاک - 130 کیلوګرامه
- ستار بیککس دوبیسټوت انرژی سپیټ چاکلیټ څښاک - 210 کیلوری
- د سټار بیککس دوبیسټرو اسسپیپو څښاک - 140 کیلوری
- د سټار بیککس دوبیسټرو لرګی ایسپریو څښاک - 70 کیلوری
- د سټار بیککس ریفریورس نارنج میلون - 60 کیلوری
- د سټار بیککس ریفریسرس د راسبری انار - 60 کیلوری
- د سټار بیککس ریفورډس سټرابیری لیمونیم - 60 کیلوری
- د سټاربکس بوتلټ کافی کافی Frappuccino کافی څښل - 200 کیلوری
- د سټریبکس بوتلټ ډیری چاکلیټ موچا فریپکوکینو کافی څښاک - 280 کیلوری
- د سټی بککس بوتلټ موچ Frappuccino کافی څښل - 180 کیلوری
- ستاربکس بوتلي وینیل فریپکوکوین کافی کافی - 200 کیلوری
په ستاربکس باندی کڅوړو کی کلیکوری
کله چې یوازې پریښودل شوي، خراب شوي جامې ډیرې خولې دي، په 16 منډو کې یواځې یواځې په 5 کلورو کې لیدل کیږي. مګر د بوره او نورو اجزاوو لپاره وګورئ چې د مخدره توکو تر شا اضافه شوي (یا ستاسو لخوا د عادت څخه اضافه شوي).
ټول کلوري لاندې حسابونه د Grande څښاک (16 औون) لپاره دي.
- د ورځی بډایټ غوره کول - 5 کیلوری
- Caffè Misto - 110 کیلوری
- کولور بورډ شوی کافی - 5 کیلوری
- ډیکف پیکیک ځای روټ - 5 کیلوری
- ایسی کوف - 90 کیلوری
- د شیدې سره د ای ایساف کافی - 120 کیلوری
- پیکس پلی روټ - 5 کليپونه
په ستاربکس کې ګرم چاکلیټ کې کلتورونه
د هغې شاوخوا شاوخوا ندی موندلی - ګرم چاکلیټ معنی دی، او یا هم په کلوریو کې لوړه ده یا شاید د څښاک ارزښت وړ نه وي. مګر بیا هم، تاسو هیڅکله هم اټکل ندی کړی چې په کلوریټونو کې څومره څومره سپینه ګیټ چاکلیټ د هټاک چاکلیټ څخه پرتله دی! ټول کلوري لاندې حسابونه د Grande څښاک (16 औون) لپاره دي.
- ګرم چاکلیټ - 290 کیلوری
- د مرچ سپیټ چاکلیټ - 360 کیلوری
- سالم کارملیل هټ چاکلیټ - 360 کیلوری
- سپینه چټک چاکلیټ - 420 کیلوری
په ستاربکس ایسپریو څښلو کې کلتورونه
لکه د کافی څښاک څښاک سره، کلوري د ایشوکو څښلو حساب کوي ټول ټول هغه څه پورې اړه لري چې تاسو یې د قافو ترڅنګ په دوی کې اچول. په ياد ولرئ چې "پتني" څښل د نخاعي شيدو سره جوړېږي او د شيدو پر بنسټ د اسپيکو څښلو په پرتله د سکرو په اسانۍ سره اسانه وي.
- Caffè Americano - 15 کیلوری
- Caffè Latte - 190 کیلوری
- Caffè Mocha - 260 کیلوری
- کیپکوکو 120 - 120 کیلوری
- کارمل بریالی لټی - 360 کیلوری
- کارامیل ماکچیتا - 240 کیلوری
- دامن ډولس لټټ - 260 کیلوری
- ایګګګګ Latte - 460 کیلوری
- ایسپریو - 5 کیلوری
- ایسپریو کون کان پان - 30 کیلوری
- د خوړو لټټ - 250 کیلوری
- جنجربریڈ لټټ - 250 کیلوری
- ایسیف کیفای Americano - 15 کالوریان
- ایسیف کیفای لټټ - 130 کیلوری
- ایسیففافف موچ - 200 کیلوری
- ایسی کارامیل مکچیچیټ - 230 کیلوری
- ایسوسیټ دنیامون Dolce Latte - 200 کیلوری
- ایسوز شوی خوړونکی لټټ - 190 کیلوری
- ایش پیپرمینټ موچا - 260 کیلوری
- ایش پیپرمینټ سپین سپین چاکلیټ موچا - 380 کیلوری
- د ایش پتلی ذائقه شوی لټټ - 110 کلوریټونه
- ایشین پتلی موچا - 100 کیلوری
- ایز ویلین لټټ - 190 کیلوری
- ایډیټ چاکلیټ موچا - 340 کیلوری
- مرچ مرچ - 330 کیلوری
- د سپینو چرګانو موچ - 440 کیلوری
- پوپین سپیس لټټ - 310 کیلوری
- سالم کارمل مهر مو - 330 کیلوری
- پتینی کیرمیل مکچیچی - 140 کیلوری
- پتلی دانهام ډالس لټی - 180 کیلو ګرامه
- پتلی ذائقه شوی لټټ - 180 کیلوګرامه
- پتینی موچا - 140 کیلوری
- پتلی مرچ مچ - 130 کیلو ګرامه
- Vanilla Latte - 250 کیلوری
- د سپاک چاکلیټ موچا - 400 کیلوری
په ستاربکس فراپکوسیانو کې کلتورونه
د "شلیټ چاکلیټي چپ" او "ایګګګګ" په څیر د ذایرو سره د شلو شلو شیدې او بورې؟ په هغه صورت کې چې تاسو فکر کوئ، دا په اصل کې د ډیزاینټ کپ کې د ډیسټر دي. ټول لاندې کالوري لست شوي لستونه د Grande څښاک (16 औون) لپاره دي.
- Caffè Vanilla Frappuccino مخلوط مشروع - 430 کیلوری
- Caffè Vanilla Frappuccino د روښانه روښانه څښاک - 180 کیلوری
- کارمل بریالی فریپکوسی - 300 کیلوری
- کارمل بریول Frappuccino رڼا - 180 کیلوری
- کارمل Frappuccino مخلوط مشروع - 410 کیلوری
- کارمل Frappuccino لمر روښانه مخلوط - 140 کیلوری
- دامن ډولس کرم فریپکوکینو مخلوط مشروع - 350 کیلوری
- د ډنمن ډالس فریپکوسیین مخلوط څښاک - 350 کیلوری
- دامنون دولس فریپکوسیین لامبل مخلوط مشروع - 140 کیلوری
- کافی Frappuccino مخلوط مشروع - 240 کیلوری
- کافی فریپکوکین لامبل مخلوط مشروع - 110 کیلوری
- د دوه چاکلیټ چپ چپ فراپکوسیین مخلوط کریم - 500 کیلوری
- ایګګګګ فرپیپکوینو - 420 کیلوری
- ايګګګګ فرپيپسيينو رڼا - 200 کليپونه
- ایسپریو فریپکوکینو مخلوط مشروع - 420 کیلوری
- جاوا چپ Frappuccino مخلوط مشروع - 460 کیلوری
- جاوا چپ Frappuccino لمر روښانه مخلوط - 200 کیلوری
- موچا Frappuccino مخلوط مشروع - 400 کیلوری
- موچا فریپکوکین روښانه لرګی څښاک - 130 کیلوری
- مرچ مچ Frappuccino مخلوط مشروع - 360 کیلوری
- مرچ مرچ موچا فریپکوکین لامبل مخلوط مشروع - 150 کیلوری
- طاز چا فریپکوسیین مرکب کرمی - 360 کیلوری
- وینیلا بین Crme Frappuccino مخلوط کرمی - 400 کیلوری
- سپینه چاکلیټ کرمی Frappuccino مرکب Crème - 420 کیلوری
- سپینه چاکلیټ موچا Frappuccino مخلوط مشروع - 440 کیلوری
په نورو ستارکس کې څښاکونه
په دې کې چای، سکواګانې، مڼې څښاک او شیدې څښاک شامل دي. ټول کلوري لاندې حسابونه د Grande څښاک (16 औون) لپاره دي.
- کیرمیل ایپل سپیس - 360 کیلوری
- د سرد ایپل رس - 250 کیلوری
- د خوړو خوړل شوی دود - 190 کیلوری
- دود - 260 کیلوری
- د ابلاغ اپیل جوس - 220 کیلوری
- د چاکلیټ غوټی - 300 کیلوری
- د نارنګ مګو لوټی - 270 کیلوری
- د سټرابیری غوټی - 300 کیلوری
- د تزاکو اچول شوی چای - 0 کیلوری
- طزیک اچک چاټ Latte - 190 کیلوری
- تورز تور پوستکی شوی چای - 0 کالوری
- تورز تور شکی شوی اییس چای نیبوټینډ - 45 کیلوری
- د تز کالم چائے چای 0 کیلوری
- طزی چای چارت - 240 کیلوری
- تاز چین شنه تشنابونه ټک شوي چای - 0 کیلوری
- د طلو آریګل خړوب شوی چای - 0 کیلوری
- طاز ایرل خوری چای Latte - 180 کیلوری
- ټازو ګیټ ټیټ - 350 کیلوری
- ټازو ایډز اچک چاټ Latte - 110 کیلوری
- ټازو ای سي چا چا ټیټټ - 240 کیلوری
- ټازو ای سي ګرین چای Latte - 290 کیلوری
- د تازو نارنج بلوڅ چای شوی چای - 0 کیلوری
- د تزو جذب شوي چای - 0 کیلوری
- تزویش شوی چای شوی چای - 0 کیلوری
- تورز شکی شوی ایشینټ چای - 0 کالوری
- طاز شکی ایسوز شنه شنه چایمیمینډ - 45 کیلوری
- د تاز شکی ایسی قویشن چای 80 - کلوریټونه
- طاز شاکس ایسوشن جذبی چای لیمونډ - 130 کیلوری
- تازو ونیلا روبوب چائے لټټ - 190 کیلوری
- تاز زین چای شوی چای 0 کیلوری
- د طزی بشپړ لیف چای چای 0 کیلوری