ډفاف کافي او چای

که د طبي دلیلونو لپاره، د جټرو اخیستل، یا د شپې څخه ډډه کول، موږ یو له بل سره د منظم کولو پرځای ډفینین شوی کافی یا چای وټاکو. مګر، کله چې دا د کیف د څښاک د څښلو لپاره راځي، ایا موږ اوس هم زموږ سیسټمونو کې ځینې کیفین نیولي؟ ځواب د هغه څه پورې اړه لري چې تاسو په رښتیا سره څښئ. لومړی، راځئ چې وګورو "کفاف" په واقعیت معنی.

د ډافاف تعریف

کافی او چای په طبیعی توګه کیفیین شوی دی - د اتو آون کپ کپ د 80 څخه 135 ملی ګرامه کیفین لری؛ د تور چای اندازه 40 څخه 60 ملی ګرامه لري، پداسې حال کې چې شنه چای یوازې 15 ملی ګرامه لري.

دلته داسې کیفیت نشته لکه قافعي یا چای چې په اصلي حالت کې کیفین پرته وي - له همدې کبله دا مشروبات د کیفیت لرونکي شوي.

"ډفاف" د "کافيفینډ" یا "بې کفایت" لپاره لنډ دی. د عام باور له مخې، کفاف ورته "کافيین پاک" نه دی. د کافيین وړیا معنی دا ده چې محصول په بشپړ ډول د کافین څخه باطل دی - هیڅ کله به یې نه درلود، هیڅکله به یې نه وي. په هرصورت، کافي معنی لري چې په مشروع کې طبیعي کافيین د تولید په جریان کې د پروسې له الرې ایستل شوي.

د ډاف په څښاک کې کافيین

که څه هم د کافيین لرې کولو پروسه شتون لري، ډیری کاري کیفیت او غاښونه لاهم د کیفین پیژندل شوي مقدار کېدای شي - شاید یو له دوه څخه فیصده وي. او د کیفیت روغتیایی ادعاوو د تطبیق نشتوالي له امله، ځینې کیفیت څښاک ممکن منځنۍ یا حتی ډیر کیفیت لرونکي وي.

کله چې دا د قافعې سره راځي، تاسو واقعا د کیفین پاک پاک انتخاب نلري (هلته په واقعیت کې طبیعی کیفیته پاک کیفیت شتون لري، مګر دا خورا لږه ده).

که څه هم چائے، په مختلفو بڼو کې شتون لري - د هبۍ انتان - چې دا د کیفیت د چای پاکولو لپاره اسانه کوي.

په چای کې کیفین

پداسې حال کې چې ډیری د هګۍ انتان) د ټیسینونو په نامه هم ویل کیږي (په طبیعي ډول کیفین پاک دي، کیفیت ټیټ دي چې په طبيعي توګه کیفيین لري مګر ډیری د کافيین لیرې شوي دي.

له دې امله، که تاسو د رښتین کیفیت لرونکي چای په لټه کې یاست نو د کیفیت تور چای غوره نه کړئ، د بیلګې په توګه - په دې کې به دا کیفیت ولري. پرځای یې، د هبال چای غوره کړئ، کوم چې له نباتاتو څخه جوړ شوي (د کیمیلیا سایټس بوټونو پاڼي، چې کوم چا دی له چای څخه جوړ شوی) او په حقیقت کې چای نه دی. یو اضافی بونس دا دی چې د هولبرو ډیری روغتیایی ګټو وړاندیز کوي لکه د هاضمي مرستې یا د ویټامین او انټي آیسډینډ چمتو کول.

د کافيین د نښې اغیزې

کیفین یو یا دوه فیصده دومره ډیر نه ښکاري، مګر د ورځې په اوږدو کې - تاسو څومره څښاک څښئ، البته - دا کوچنۍ اندازه به اضافه شي. نو، که تاسو د کافین سره حساس یاست نو تاسو شاید نه غواړئ چې سهار په څو بجو کې ولرئ، وروسته د ماسپښین پیګی، د بستر څخه مخکې د کفاف چای سره ټوټه شوه.