په ستارکس کې شګ

په میلیونونو کیلو قافو او په نړۍ کې هره ورځ د څښاک نورو څښاکونو خدمت کول، سارہبکس د نړۍ قهوه چینل دی. دوی په عمومي توګه د کیفین په نړۍ کې ترټولو لوی سوداګر ګڼل کیږي، مګر دا د شکری لوی غټ دي.

ځینې ​​سټاربکس څښاک شین پاک دي، مګر ډیری یې د شکر سره ډک شوي دي. د بېلګې په توګه، 16-غوون د انګن ډولس لیتټ 40 ګرام بوره لري. دا د 2.84 ټوټو ټوټو (نه چاسۍ نه، مګر تیټوپټونه )، چې د دوو توریو ډوډۍ لري.

دا ډیر کنډک دی نو دا به کم شي، حتی که تاسو د خپل څښاک په اړه فکر وکړئ چې د څښاک پر ځای د مریخ په توګه وپوښتئ.

مخکې له دې چې ستاسو راتلونکی ستاربکس څښاک ونیسئ، د قندوس کچه یې د قهوه ، چای او نورو څښاکونو کې وګورئ. د هرې څښاک خدمت کولو لپاره د اندازې او ګرام خدمت کول شامل دي. څرنګه چې ډیری خلک په ګرام کې فکر نه کوي، د تبادلې نرخ (چې د کاسټرو شکر لپاره یې شرح دی) په هر ګرامه کې د 0.071 ټوټو سپینو ګرام څخه کار اخلي.

که تاسو د شکر پاک انتخابونه لټوئ، د شکر پاک سټبکس څښاک دې لیست وګورئ.

د سټار بکس په څښلو کې شینګ

د سټار بیککس دوبیسټوت انرژی وانیلا څښاک
د خدمت کولو اندازه: 15 فال
شکره: 25 ګرامه (1.78 ټبی)

د سټار بیککس دوبیسټوت انرژي د ویلیلا لمر څښاک
د خدمت کولو اندازه: 15 فال
شکره: 14 ګرامه (1 tbsp)

د سټارکسکس ډوډیسټروټ انرژی د سپاک چاکلیټ څښاک
د خدمت کولو اندازه: 15 فال
شوګۍ: 28 ګرامه (1.99 ټنه)

د سټار بیککس ریفریسرس راسبری انار
د خدمت کولو اندازه: 12 فال oz
شګه: 13 ګرامه (0.92 ټبی)

د سټار بیککس ریفریشیر سټرابیری لیمونډ
د خدمت کولو اندازه: 12 فال oz
شګه: 13 ګرامه (0.92 ټبی)

د سټریبکس بوتلګی کافی کافی Frappuccino کافی څښلی
د خدمت کولو اندازه: 9.5 فال oz
شوګۍ: 32 ګرامه (2.28 ټنه)

ستار بکس بوتلي ډیری چاکلیټ موچا Frappuccino کافی څښل
د خدمت کولو اندازه: 13.7 فال oz
شوګۍ: 48 ګرامه (3.41 ټنه)

د سټار بیککس بوتلټ موچ فلپاپکوینو کافی څښل
د خدمت کولو اندازه: 9.5 فال oz
شکره: 31 ګرامه (2.20 میړه)

د سټار بیککس بوتلټ موچا لرګی Frappuccino کافی څښل
د خدمت کولو اندازه: 9.5 فال oz
شکره: 11 ګرامه (0.78 tbsp)

د سټار بیککس بوتلټ ویلین فریپکوکوینو کافی څښل
د خدمت کولو اندازه: 9.5 فال oz
شکره: 31 ګرامه (2.20 میړه)

د سټار بیککس بوتلټ ونیلا لمبر Frappuccino کافی څښل
د خدمت کولو اندازه: 9.5 فال oz
شکره: 11 ګرامه (0.78 tbsp)

په ستاربکس کې د ایش قافوسۍ

ایسیډ کوف
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شینګی: 20 ګرامه (1.42 tbsp)

د شیدې سره د ایسیډاف کافی
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 24 ګرامه (1.71 ټنه)

د سټار بیککس کیریمل ای سي کافي
د خدمت کولو اندازه: 11 فال oz
شینګی: 20 ګرامه (1.42 tbsp)

د سټار بیککس ای سي کافي + دود
د خدمت کولو اندازه: 11 فال oz
شکره: 21 ګرامه (1.49 ټبی)

ستار بیککس ټیټ کلوری Iced Coffee + دود
د خدمت کولو اندازه: 11 فال oz
شکره: 3 ګرامه (0.21 ټنه)

د سټار بیککس ونیلا اییس کوفی
د خدمت کولو اندازه: 11 فال oz
شینګی: 20 ګرامه (1.42 tbsp)

د سټاربکس د قافو په اړه شکست

د ګوتو روست
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

د ورځی بډایټ پوټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

Caffè Misto
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره:
10 ګرامه (0.71 tbsp)

کولور بیوډ شوی کافی
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

ډیکف پیکیک ځای روټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

پکی ځای روسټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

په ستاربکس کې ګرمې چاکلیټونه

ګرم چاکلیټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 43 ګرامه (3.06 ټنه)

مرچ هاټ چاکلیټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 61 ګرامه (4.34 میړه)

سپینه چټک چاکلیټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 62 ګرامه (4.41 ټنه)

د ستاربکس ایسپریو څښاک کې شینګ

Caffè Americano
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

Caffè Latte
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 17 ګرامه (1.21 ټنه)

کافي موچا
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 35 ګرامه (2.49 ټنه)

کیپکوکو
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره:
10 ګرامه (0.71 tbsp)

کارامیل ماکچيتو
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 32 ګرامه (2.28 ټنه)

دامن ډولس لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره:
40g (2.84 tbsp)

ایسپریسسو کان پان
د خدمت کولو اندازه: 1 فلیډ
شګه: 1g (0.07 tbsp)

Espresso Macchiato
د خدمت کولو اندازه: 8 فلیټ
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

خوړونکی لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 35 ګرامه (2.49 ټنه)

هزلنټ ماکچيتو
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 32 ګرامه (2.28 ټنه)

په ستاربکس کې ایش ایشیریو څښاک

ایسیف کیفئ امریکایی
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

ایسیف کریف لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 11 ګرامه (0.78 tbsp)

ایسیف کریف موچا
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 30 ګرامه (2.13 tbsp)

اییس کارمل میکچيتو
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 31 ګرامه (2.20 میړه)

ای ایس ایس تیممون ډولس لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 34 ګرامه (2.42 میړه)

ای ایس سی ذائقه شوی لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 28 ګرامه (1.99 ټنه)

ایډیټ پتلی ذائقه لطیټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 10 ګرامه (0.71 tbsp)

ایډیټ پتلی موچا
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 8 ګرامه (0.57 ټبی)

ایسیسی ویلیلا لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 28 ګرامه (1.99 ټنه)

ایسیډین ویلیلا سپیس لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکرونه: 31 ګرامه (2.20 میړه)

ایډیټ چاکلیټ موچا
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 55 ګرامه (3.91 ټنه)

پتلی دانهام ډالس لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 16 ګرامه (1.14 میړه)

پتلی ذائقه لطیټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 16 ګرامه (1.14 میړه)

پتلی موچا
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 15 ګرامه (1.07 tbsp)

ونیلا لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 35 ګرامه (2.49 ټنه)

سپینه چاکلیټ موچا
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 59 ګرامه (4.20 ټبی)

په ستاربکس فراپکوسیانو کې شګ

Caffè Vanilla Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 69 ګرامه (4.91 ټنه)

Caffè Vanilla Frappuccino روښانه روښانه مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 39 ګرامه (2.77 ټنه)

کارمل Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 64 ګرامه (4.55 ټبی)

کیرمیل فرپیوسکینو لامبل مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شینګی: 29 ګرامه (2.06 میړه)

دامن ډولس کرم فریپکوکی مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 48 ګرامه (3.41 ټنه)

دمنامن ډاسلس فریپکوکینو مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 58 ګرامه (4.12 ټنه)

دامن ډولس فریپکوکینو روښانه روښانه مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 21 ګرامه (1.49 ټبی)

کافی Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 50 ګرامه (3.56 میړه)

کافی فریپکوکین روښانه روښانه مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 23 ګرامه (1.64 ټبی)

د دوه چاکلیټ چپ چپ فراپکوینو مرکب کرییم
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 52 ګرامه (3.70 ټنه)

Espresso Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 48 ګرامه (3.41 ټنه)

Hazelnut Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 60 ګرامه (4.27 ټنه)

جاوا چپ Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 66 ګرده (4.69 ټنه)

جاوا چپ Frappuccino روښانه روښانه مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 36 ګرامه (2.56 ټنه)

موچا فریپکوکینو مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 60 ګرامه (4.27 ټنه)

موچا فریپکوکینو روښانه روښانه مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شګه: 26 ګرامه (1.85 ټبی)

طاز چا فریپکوینو مرکب کرییم
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 50 ګرامه (3.56 میړه)

وینیلا بین Crme Frappuccino Blended Crème
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 57 ګرامه (4.05 ټنه)

سپیټ چاکلیټ کرمی فروپپکوینو مرکب کرییم
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 58 ګرامه (4.12 ټنه)

سپینه چاکلیټ موچا Frappuccino مخلوط مشروع
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 67 ګرامه (4.76 ټنه)

د سټاربکس سګرټانو کې شکست

د چاکلیټ غوټی
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 34 ګرامه (2.42 میړه)

نارنج مګو Smoothie
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 37 ګرامه (2.63 tbsp)

د سټرابیری کوچنی
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 41 ګرامه (2.92 ټنه)

په ستارکس کې د لاسي بمونو راښکونکي

ډیر بیری Hibiscus Starbucks د ریفریشیرانو مشروبات
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 15 ګرامه (1.07 tbsp)

د لیم سټارټکس ریفریشیر مشروبات
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شګه: 13 ګرامه (0.92 ټبی)

د سټار بیککس ریفریسرس راسبری انار
د خدمت کولو اندازه: 12 فال oz
شګه: 13 ګرامه (0.92 ټبی)

د سټار بیککس ریفریشیر سټرابیری لیمونډ
د خدمت کولو اندازه: 12 فال oz
شګه: 13 ګرامه (0.92 ټبی)

د سټار بیککس ریفورډر نارنج میلون
د خدمت کولو اندازه: 12 فال oz
شګه: 13 ګرامه (0.92 ټبی)

د سټاربکس ټاس کې شینګ

د طزی اخستل شوی چای
د خدمت کولو اندازه: 16 g
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

تازو اچک چاټ Latte
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 30 ګرامه (2.13 tbsp)

تورز تور شکی شوی اییس چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 21 ګرامه (1.49 ټبی)

توراز تور شکی شوی اییس تیمونیمډ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 33 ګرامه (2.35 ټنه)

د تاز کالم بوی شوی چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

طاز چای ټیتټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 42 ګرامه (2.99 ټبی)

د تاز چین شنه ګړندۍ غوړ شوي چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

طاز ایرل غری برخی چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

طاز ایرل گرین چایټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شینګی: 29 ګرامه (2.06 میړه)

ټازو ګیټ ټیټ ټیټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 55 ګرامه (3.91 ټنه)

ټازو ایډز اچک چاټ Latte
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 24 ګرامه (1.71 ټنه)

ټازو ای سی ایس چای ټیتټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 42 ګرامه (2.99 ټبی)

ټازو ای سي ایس شنه ګیټ Latte
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 49 ګرده (3.48 ټنه)

د طزی جذب شوی چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

تزویش شوی چای شوی چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

ټاز شکی شوی ایډیشن چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 21 ګرامه (1.49 ټبی)

ټاز شکی شوی ایډیشن شنه چای لیمونیم
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 33 ګرامه (2.35 ټنه)

تاز شکی ایسو قویشن چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 21 ګرامه (1.49 ټبی)

ټاز شکی ایسوسیشن جذبی چای لیمونډ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 33 ګرامه (2.35 ټنه)

ټاز شکی شوی ایش پیچ شنه چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شینګی: 20 ګرامه (1.42 tbsp)

ټازو ټک شوی ایش پیچ شنه شنه چا لیمینډیز
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 32 ګرامه (2.28 ټنه)

تازو ونیلا روبوب چائے لټټ
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 30 ګرامه (2.13 tbsp)

طز زین بریډ چای
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

د طزی مکمل لیف چای چائے
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 0 ګرامه (0 ټبی)

په نورو ستارکس کې څښاک

کیرمیل ایپل سپیس
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شوګۍ: 68 ګرامه (4.84 ټنه)

د سرد ایپل رس
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 57 ګرامه (4.05 ټنه)

خوندور شوی شوی دود

د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 37 ګرامه (2.63 tbsp)

شيدې
د خدمت کولو اندازه: 16 فال
شکره: 25 ګرامه (1.78 ټبی)

د لرې شوي ایپل رس
د خدمت کولو اندازه: 16 فال زاړه)
شکره: 50 ګرامه (3.56 میړه)