د روسیې ریو ډوډۍ لپاره دا ترکیب آسانه دی ځکه چې دا د خټکو سټارټر ته اړتیا نلري. مګر دا پدې مانا چې دا ټانګ ونلري چې تاسو یې د ریو په اړه پوهیږي او مینه لرئ. دا ریستورانت د هغې وړتیاوې لري، که څه هم، او د هغو کسانو لپاره چې دوی یې د غوړ مینځلو لیدلي وي خورا ښه ده، ځکه چې هګۍ او غوړي په جزو کې ندي. دا نمک دی مګر ډیر خټکی دی ځکه چې د ټولو وچو اوړو څخه کار اخیستل کیږي. (په عمومی توګه د جوی برډونه د ټول غنمو یا ټول مقایسه اوړو مقدار لري چې دوی یې روښانه کوي.) په دې ترکیب کې اضافي خمیره، که څه هم چې دا د مشرتابه غلبې په توګه ساتل کیږي. د غوټۍ روښانه کول او د کرکيټیر ساختمان چمتو کول، ټول موخې اوړه او د جواني خواړه کولی شي د تور تور غوړ ځای ونیسي لکه څنګه چې لاندې ښودل شوي. دلته د لیفټوور ریو بډۍ ترکیبونه دي او دا د ختیځ ختیځې اروپا جوی بډۍ ترکیبونه دي .
څه ته اړتیا لرئ
- دوه سایټونه فعال وچ خوري
- 1 کپ ګرمو اوبو (105-115 درجو)
- 1/3 د تور تیاره شربت
- 4 1/2 / 5/5/1/1/1/2/1/0 د تور تور رنګه اوړو (لاندې یادونه وګورئ)
- د تیپاس 2 نمک
دا څنګه جوړ کړئ
- یادونه: د یو روښانه لیف لپاره، د 3 څخه تر 4 پورې تورې تورې غوړي، 1/2 1/2 د تور رای خواړه او 1 کپ ټول موخې اوړه .
- که تاسو د خپل خمیر په اړه ناڅرګند یاست، نو د پیل څخه وړاندې یې ثبوت وړاندې کړئ. په یوه لوی تودوخې کڅوړه کې یا د منډی مایکرو ګرمه کڅوړه، په اوبو کې خمیر وچ کړئ. د میوه شربت کې ډک کړئ او د 5 دقیقو لپاره یا د خمیر فومس تر مینځ ځای ونیسي.
- 2 1/2 د تور تور ریو اوړه اضافه کړئ او په اسانۍ سره د چرګې سره ووهئ. په مالګه کی ډیریږی. پوښ او د شاوخوا 30 دقیقو لپاره راځئ.
- دوه د غوړو غوړ اضافه کړئ، په ورو ورو سره، د هر اضافي اضافې وروسته مخلوط کول. کله چی ټوټی ستونزمن کیږی، د لاس په واسطه یا د ماشین په واسطه ګوزڼ کوی، اړتیا لری که چیری یو کپ اضافه اوړه ولری، تر هغه وخته چی ټوټی سخت نه وی مګر یو څه چټکی. شکل په ټوټه کې ټوټې او په پاک، وچ، ګرم شوي کڅوړه کې ځای (د پخلی کولو سپری سره کوټه مه کوئ). پوښ او پریږدي چې نږدې دوه برابره شي، تقریبا 2 1/2 تر 3 ساعتونو پورې.
- ټوخه ټوټې ټوټې کړئ او د اوړو لاسونو سره یوځای کېښودل شي. په 9 انچ-پنځه-انچ انچ لوټ کې ځای ونیسی چې د پخلی کولو سپری سره لیږل شوی. د پلاستيکي لرګي سره په ټينګه پوښ کړئ او يو ساعت ته وده ورکړئ (دا شايد به د پورتني پورته پورته پورته نه شي).
- د تودوخې درجه تر 350 درجو پورې. 30-35 دقیقو یا ډیر وخت ونیسئ یا تر هغه وخته چې د لومړي ځل ترمامیتر ترمینځ 190 درجې ثبت شي. که تاسو د ټولو جوارو اوړو څخه کار اخیستی دی، پورته به یې نوری نخښه نه وي، نو د دې په واسطه د مرستې اندازه نه کوئ. په یوه تار ریکارډ باندې وګرځوئ ترڅو په بشپړه توګه سړه شی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 76 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 619 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |