بکایا لوبیا اوږده وخت د ارزانه پخلی پخلی سره تړلی دی. بوسټن بیکډ لوبیا، په واقعیت کې، د دې هیواد په لومړیو ورځو کې معیاري ډوډۍ وه، ځکه وچې لوبیا ارزانه او اسانه او ذخیره کول اسانه وه. امریکایانو په ډیر احتمال سره د ډوډۍ ایجاد کړل. اروپایي استوګنځیو غصب او خاک شامل کړل. د لوب ډول ډوله لوبیا په بډو کې کارول کیږي د بحري لوبیا، یو سپینې سپین لوبیا چې نرمه ذائقه لري.
دا محصول ستاسو په سیمه کې "لوبغالي او لوبیا" ویل کیږي. تاسو کولی شئ دا د سبزیجاتو فارم کې ومومئ، او په دودیزې فیشن کې د خنزیر سره جوړه کړئ.
زه تل په خپل پینټ کې د بیزو لوبیو یو څو کینونه لرم. دا د یو اړخ خواړو په توګه خوندور دي، یا د زړه د ډوډۍ تولید لپاره د هر ډول غوښې سره یوځای شوی.
- د ماسټبالز سره بکایا لوبیا
ستاسو په کریکټ کې دا خورا ساده سیسټمونه او د اوږدې مودې په پای کې خورا ښه او زړه خوړ ډوډۍ چمتو کوي. تاسو کولی شئ دا مساله جوړه کړئ که تاسو غواړئ د ځینې کټیو جالپینز، ګرمې چټک، یا د مرچ مرچ اضافه کړئ. او تاسو کولی شئ چې دا د ناپاکو چرګانو ګوتو سره جوړ کړئ. تر هغه وخته پورې چرګ چې چرګ د غوښې ترمامیتر کې 165 درجې F ثبت کړي. دا باید په کم ټیټه 7-7 ساعته وخت ونیسي. - کراکپټ سور او لوبیا
زما مور د دې لسیزې دمخه لسیزې توپیر درلود. هغې دا په تشناب کې پخه کړه ما دا د کرکټوټ ژباړه کړې ده. - بیکډ لوب سوزج او پاستا بیکیک
دا زړه او زړه زړه لارښوونه د خورا زړه د پاره خواړه او لوبیا ته پاستا اضافه کوي، ډوډۍ ډکوي.
- بھوک هلک کسیکرو
که تاسو په کور کې ځینې ځوانه ځوانه هلکان ولرئ، دا ستاسو لپاره د هغه کس لپاره دی! دا د اتو خلکو لپاره خدمت کوي ترڅو یو پونډه ځمکه وخوري. او دا د جوړولو لپاره خوشحاله او خوند دی. - کراکپټ چای سپی
چلی سپی د پښو لوبیا سره کیدای شی! دا ریښه به د هغې په پرتله لوړه وي که چیری تاسو د مرچ کارول کیده، مګر تاسو د تودوخې کچه لوړولو لپاره مرچ پاؤر ، کیین مرچ، یا نور توکی اجزا شاملولی شئ.
- بډای لوبیا
بکایا لوبیا خورا ساده جریان دي ترڅو د ځوانو جو سینڈوچونو اضافه کولو لپاره. کله چې زه دا ترکیب جوړوم تل تل د سینڈوچ بنډ ځوړندوم ځکه چې بحران د شتمنو او کریمی سینډویچ ډکولو لپاره ښه ښکیل دی. - د سوزج سره بکایا لوبیا
هر ډول پخلی شوي پخلی شوی ساسیج (او یا ساسیج چې تاسو پخپله کښ شوی دی) کیدی شي د دې غوره مهارت په ترکیب کې کار واخیستل شي. زه پخپله پولش سایج غوره کوم ځکه چې زه د خوړو او مصالحو څخه مینه لرم.