د اسراییل کفارو په اړه فکر کول یا دا څنګه کول پکار دي؟ که چیری تاسو پخوا د کفارو سره مینه لرئ، یا تاسو د نړۍ څخه د مختلفو غلو او خوړو د کشف کولو په اړه خوشحاله یاست، دا هغه څه دي چې تاسو یې د اسراییلو د کفارو په اړه پوهیږئ، د موتی بې ګناه په نامه هم ویل کیږي.
د 11 ښکلي اسراییلو بې وزله ترکیبونه هم وګورئ
اسراییل کڅوړی څه دی؟
د اسراییل کاليس، د موتی کڅوړی په نامه هم یاد شوی دی، په منظم ډول د کفارو سره ورته دی چې دا یو کوچنی، ټول غله لکه د خوړو یا غنمو د اوړو څخه جوړ شوي خواړه دي.
په داسې حال کې چې ما تل دا ولیدل چې دا د اسرائیلو بې ګناه وبلل شو، نور به یې دا د "موتی بې ګناه"، "یروشلم بې ګناه" یا "لکه څنګه چې په اسراییلو کې پیژندل کیږي" پیژني. د باب ریډ مل، یو عام پیژندل شوی برنامه، د اسراییلو بې ګناه محصول "طبیعي موتی کڅوړه" لیبل کوي.
همداشان وګورئ: د ټولو عامو انارو
نو، د اسراییلو بې وزله خوند څه شی دی؟ د هغه د اندازې له مخې، د اسراییلو بې ګناه لږه نرمه جوړه شوې ده، ورب ورته ورته دی، او ځکه چې دا د خوږ وړ وی، دا یو څه سپک ذائق لري. که څه هم اسراییل بې کفایه په منظمه توګه د پیاوړو ذائیمو پرته بل رنګ لري، او د موسمونو، مصالحو، سټیس یا تازه بوټو سره تیار دي. د ځینو تیاری او د لارښوونې نظرونو لپاره لاندینۍ لیکنه.
ځکه چې د اسراییل بې ګناه د غنمو د اوړو څخه جوړ شوی دی، دا د ګلوټین څخه پاک خوراک نه دی، که څه هم دا سبزیج او ویګانی دی . د اسراییل کڅوړه هم ټیټ ګالییمیک اندیښنه لري، چې دا یو روغ او لوړ فایبر خواړه جوړوي.
د اسراییل یا پیرل کسوس کوڅو څنګه کولی شی؟
تاسو کولی شئ چې د اسراییل بې ګناه هر ډول لارې وخورئ. دا د پاستا، وريجو، یا نورو ټول غنمو په څیر کارول کیدی شي. سلادونو ته یو لاسونه اضافه کړئ، دا سوپ ته اضافه کولو لپاره نور بشپړ پوړ جوړ کړئ، یا د لیوه سبزیجاتو د شګو او یا سبزيجاتو سبزيجاتو سره سره یې پورته کړئ. د چای د پیلوټ پرځای د سپرووری اسراییلو کفارو پیلوټ هڅه وکړئ، یا د کرهنې د لیمو لینځلو لپاره ، د کوینو سلاد یا د وريجو ترکارۍ لرې استعمال کړئ.
تاسو کولی شئ په اسراییل کې د ترهګریزې مبارزې هڅه وکړئ په هره لارښود کې چې ورته هم ویل کیږي.
د اسراییل یا موټرو کفارو چمتو کولو لپاره، تاسو به د هر 1 کیلو وچو غنمو لپاره د 1/4 کپ یا سبزیج ورور ته اړتیا ولرئ. د انارو د پوټیو سمبالول، د 10 دقيقو لپاره پوښل. غنم لږ څه وړي، او د وربیو په څیر، دوی د "الینټین" ډیرې خولې لري کله چې پخلی کوي.
د یو اساسي ترکیب لپاره یو څه ډیر ذائق وخورئ، وچې موخې لپاره د وچو موجودو مواردو لپاره دوه یا دوه دقیقې وچوئ ، یا د زیتون غوړ مخکې له پخلی کولو سره، لکه څنګه چې تاسو د ریټیوټ جوړولو لپاره کار کوئ.
د اسراییلو بې وزله ترکیبونه
ستاسو د پخلی ریکارډر ته اضافه کولو لپاره د اسرائیلو بې وزلو ترکیبونو ته د ځینې ښه سبزیجات یا پرانیستلو انتظار کول؟ دلته ځینې هڅه شوي او ریښتینې چمتوالی شتون لري چې تاسو یې خوښ کړئ: