01 د 09
لومړی ګام: خپل ځانونه د کیانا پاڼي ترلاسه کړئ
د غلا کولو بندیزونه. D.Schmidt د کیتان پاڼي د آسیا او چینایي خواړو ذخیره (یا آنلاین) اخیستل کیدی شي. د فریزر په برخه کې وګورئ، چیرې چې دوی عموما په پلاستيک کالو کې منجمد شوي دي، لکه څنګه چې ښودل شوي، د هر ځای لپاره د $ 1.50 څخه تر $ 3 ډالرو پورې. (ډاډ ترلاسه کړئ چې د نیم ساعت لپاره د کیلې د پاڼو لپاره د کارولو څخه دمخه د څښلو لپاره اجازه ورکړئ.)
02 د 09
دویمه مرحله: د کیانا لیف مستطیل ډوله ټوټه کړئ
د مستطیل کتل D.Schmidt د کینچی په کارولو سره، د مستطیل اندازه د 10 څخه تر 12 انچ پورې اوږده وي چې د 4 څخه تر 6 انچ پورې پراخ وي (دا به یو کوچنی منځني متوسطه سلمون سټکس ، یا د مناسبو سائز لرونکي سلاد یا مریض برخه ولري).
03 of 09
دریمه مرحله: د کیانا لیف کلینیک کړئ
د کیانا لیف راټولول. D.Schmidt د کیلا پاڼی د مسترد اوبو څخه د ګرمو اوبو په مینځ کې قانع کړئ. په زړورتیا سره اضافي اوبه لرې کړئ او یا وچ وچ کړئ. حرارت د طبیعي تیلو راټیټولو او د کیتان پاڼ روښانه رنګ لري.
04 د 09
څلورم پړاو: د پای څخه یو له منځه یوسي
د پای ختمول D.Schmidt په پای کې په پای کې ټوټه کړئ، بیا دواړه اړخونه یوځای کړئ. دا به د کښت یوه پایه جوړه کړي.
05 د 09
پنځم ګام: پای پای ته ورسوي
د پای خوندي کول. D.Schmidt په بیلګې کې ښودل شوي، یو سټیلر کارول کیږي ترڅو د پای پای سره یوځای شي. دا ښه کار کوي، مګر تاسو کولی شئ د غاښونو یا د سټې چپ په پای کې د کارولو هڅه وکړئ، دا د پاڼې له لارې د هغې ځای په ځای کولو سره وزن کول.
06 د 09
شپږم ګام: د بل پای سره عامل هم کړئ
د بوټ د بل پای پوښښ او ساتنه. D.Schmidt اوس د بلې پاې سره هماغه شان وکړئ، په تدریجي توګه دواړه اړخونو سره یوځای کول او راټولول. بیا بیا، د کشتۍ دا پای خوندي کول.
07 د 09
څلورم ګام: په اړخونو کې اضافي اضافه کړئ
په هر اړخ کې د اضافي تور جوړول. D.Schmidt د هغه څه پر بنسټ چې تاسو په خپلو کښتیو کې اچول غواړئ، تاسو کوالی شئ خواوو ته اضافي مالتړ) خاصا د ګرمو توکو لپاره لکه لکه کب ماین (. د دې کولو لپاره، په بس کې د کشتۍ په هر اړخ کې کوچنۍ ټوکه جوړه کړئ، او د دوی پوزې سره خوندي کړئ.
08 د 09
څلورم ګام: د کیانا لیف کښتۍ ډک کړئ
د کیانا لیف کښت پای ته ورسید D.Schmidt اوس تاسو کولی شئ د پخلاینې مچھلی یا نورو سمندري ډوډۍ سره د کیلې د پاڼو کښتۍ ډک کړئ (دا کښتۍ کولی شي، پخي شوي، خو حتی ګیر شوي). یا، یوازې د دوی لپاره خدمت کولو لپاره کاروئ. د کیانا کښتونه د آسیایي تولیدو ټول ډولونه لکه سلاد، هر ډول سمندري، وريجې) په ځانګړې توګه چپچینې وريجې یا د ناریل چای (، او ډیسټس د خدمت کولو لپاره بشپړ دي. د وړاندیز شوي وړاندیز لپاره راتلونکي ګام وګورئ.
د کیتان پاڼی ناپاک دي او د لیکو څخه راځي. د دې مخنیوي لپاره، تاسو کولی شئ د خپلو کڅوړو موټی دوه چنده کړئ) د هر کشتۍ لپاره دوه مستطیلونه پرې کړئ (. یا هر کشتۍ د موم بڼ کاغذ، ټنډ ورق او یا هم د ټوټې کاغذ سره . که چیری د پخلی کولو لپاره د هغوی کارول په کټینر یا کڅوړه کې کښتۍ وساتئ. که چیرې خدمتګار میلمنو، اضافي کښتۍ ونیسئ او پکا شوي یا چمتو شوي توکي چمتو کړئ مخکې له دې چې په نوې بوټۍ کې خدمت وکړئ.
09 09
پنځم ګام: ستاسو د کیانا لیف کښتونو خدمت کول
د غنمو سایټ سره د کیانا په ساکن کې د سالمن سټی پواسطه د لیف بوټ - د خوږ او سپیکٹیک !. D.Schmidt دلته د دغو کښتیو لپاره د خدمت کولو / د پخلی کولو وړاندیز دی - د تای سرخ سرخ په چټکې کې د سالون سټس چې په تڼیو کې د کسریرول په ډوډۍ کې پخیږي د خوندیتوب سلمونه. که چیرته میلمانه میلمانه، مخکې له دې چې د پخې شوي کب ماڼۍ د خدمت کولو دمخه تازه بوټ ته واستول شي.
د کیانا لیف خورا ترکیبونه