د وینې کالوری اوس مهال یوه ګرمه موضوع ده، په ځانګړې توګه د مدیترانین د ډیزاین ډیزاین او د سرخ څښاک د بیا ریزروټرو ټیټ روغتیایي زړونو او د ګرمر کمر لیکونو ته. د څښاک او روغتیا په اړه د پوښتنو څخه ډیری پوښتنو په خوله توګه د شیشې د کلیوریک محتوا په منځ کې موقعیت لري.
په سور وین کې کلیکوری
سور څښل معمولا د سپینو الکونو په پرتله د پاتې شونډو بڼو کم مقدار لري.
نو که تاسو په مڼه کې د مڼې سره په نرمۍ سره مڼې سره پرتله کړئ، په سور شراب کې کیلوری به اکثره د سپینو شراب وینو څخه لږ وي. که څه هم، د تغذيې ډیری چارټونه د شونډو د شونډو موادو په اړه ویشل نه کوي او د سور او سپینې الکولو دواړو لپاره د شراب په فیصلو کې په 25 کیلوګرامو وزن کې اجازه ورکوي.
د سپینو څښاک کڅوړې
پداسې حال کې چې سپینه شرابونه اکثرا د خړوبولو پروسې کې ډیر کنګ وساتي، اضافی کالوریک بوټ خورا ناباوره وي، مګر دا چې د خوږ خواږو شراب یا یخ شراب وي. ستاسو د معمولي چارډونني لپاره ، سوویجنګ بلین ، پنټو ګریګیو او داسې نور، تاسو اوس هم د سپینې شراب په فیصله کې 25 کلورینونو حساب کولی شئ.
د لاندینۍ کرښې شراب او کلوریزونه
لکه د کالوری - شمیرلو ټول نور اړخونه، دا د هغه برخې اندازه ده چې واقعا یې واقع کوي. د تغذيې ډیری چارټونه یو کلیوریک مواد لري چې د څښاک د 4-آئون ګلاس) په معنی نیم نیم کپ (باندې والړ دي، مګر بیا د ډیری خورا شراب شیشونه د څښاک 5-6 منډې ډک شوي، د شراب حقیقي شیشکه 125-150 لکه کلینوریز په "حقیقی نړۍ" کې خدمت کوي.
د ویین ویټیتال لخوا د ځانګړی کلینیکونو لپاره د USDA ملي غذایی توکبنسټ پلټنه وکړئ
د ځینو لپاره، پوهیږئ چې د شراب په یوونس کې تقریبا 25 کلورینونه شتون لري، بس بس ندي. دوی غواړي په ریښتیا پوه شي چې په خپل مرلټ یا سوویجنګ بلانس کې څومره کیلوری موجود دي. د هغو تفصيلي ډایټرونو لپاره، د USDA ملي غذايي ډیټابیس ډاټا د کولوری شمیره، د شرابو مختلفو برخو له مینځه وړل شتون لري.
د خپل ځان لپاره د ملي غذايي موادو ډاټابیس وګورئ او ټول هغه څه ومومئ چې تاسو ته د شراب د کالوړو په اړه اړتیا لري.