د سرخ شراب د ډیری ډیری روغتیایی ګټو په ټینګه په انټیوجنډینټ کمپ، Resveratrol، په انګورو او انګورو کې وموندل شو. څرنګه چې سور سورګونه په عموم ډول د انګورو د سکینونو سره د ارتباطي وخت اوږد خوند اخلي خو د خمیرۍ په وخت کې به دوی په طبیعی توګه د روروریتول لوړه کچه ولري. دا د ریورورټول کچه لوړه ده چې په سور شراب کې شتون لري چې ډیری څیړنې یې د ډیری مختلف روغتیایي ګټو سره د سرخ شراب وینځلو سره تړاو لري.
Resveratrol څه شی دی؟
Resveratrol په طبیعی توګه پیژندل شوی، پیاوړی پولیفینول (د نبات لیست شوی) مرکب دی کوم چی د پام وړ انټي اکسیډینټ ځانګړتیاوی لري، کوم چې د وړو رادیوګرافونو ګیلګی بې له مینځه وړلو لپاره اجازه ورکوي چې د مهمو سیلولر افکارو په وړاندې د کنټرول اراده وکړي. په اصل کې، د بیاورورټولول مرکب د انګورو لومړني مدافع غبرګون دی چې په چټکه توګه ډیزاینیکونو ته وده ورکول کیږي چې د تاکونو په سیلولر ځوابونو کې د اکسیډیټیشن غورځنګ په اړه جوړ شوي مړي دي. ژوند، فشار، د ویجاړتیا زیان، لارښوونه، ککړتیا، او د چاپیریال زهرونه د انګورو او خلکو په حجرو کې د درنو وسلو راښکونکي تولیداتو "لنډ لیست" په بر کې نیسي. دا وړیا ریډولیکونه یو هدف لري او دا باید د یو ژوندیزم لپاره څومره ممکنه سیلولر یا اکسیدونکي زیان رسوي، په دوامداره هڅو کې د ثبات ثبات السته راوړي.
وړیا رادیکونه اکثرا د عمر له بهیر څخه د هر څه لپاره د زړه روغتیا، معافیت غبرګون، د شکر ناروغۍ او الزییمیرز کې له منځه وړل کیږي.
په مننه، د انټي اییډیټینټس شتمني یو غذا، په دې حالت کې د Resveratrol په صورت کې، کولی شي د آزادو فریادونو بې طرفه وړاندې کولو کې مرسته وکړي. په تیرو لسیزو کې، ډیری څیړنې تمویل شوي دي چې د ځانګړو روغتیایې ګټو په نښه کولو لپاره ګوته ونیسي چې سور شراب او بیا ریزورټول کولی شي د څښاک د څښاک څښاکانو لپاره په لویه کچه او همداراز په جلا جلا ضمیمه بڼه کې ګټه واخلي.
د سرخ شراب او Resveratrol د روغتیا ګټو
سور وین، Resveratrol او زړه روغتیا:
Resveratrol شکمن شوی چې د فرانسوي پیرودکس کې د "جادو کلید" څخه یو وي (عمومي مشاهده چې په ټولیزه توګه د فرانسوي نفوس یو ښه پنیر، مکھن، ډوډۍ او سور شراب خړوبوي او لاهم نسبتا ټیټه کچه ساتي د یو ملت په حیث د ګیډیولوژیک مسلو، په عمومي توګه د کوچنیو کمیسارونو سره. شکایات د 2006 کال د څیړنې په توګه د هارورډ میډیکل سکول لخوا ترسره شوي بیا ریزروټروګ ګټو په اړه ترسره شوي چې پایله یې د ریزراټرایل لوړ لوړې پاملرنې سره کم وزن درلود، د انسولین پورې تړلې ستونزې درلودې او د ګوتو سره تړلې ستونزې ورسره مخامخ شوې، ټول د اوږدې مودې څخه خوند اخلي.
د ساینس ورځپاڼې د سرخ شراب، ریسورټیتول او روغتیا ترمنځ اړیکو کې څو کلیدي مطالعې سرته رسولې او اشاره کوي چې د بیا رورټیتول ممکن د عمر د پروسې په ډیری برخو کې د زړه روغتیا سره د کولوری-محدود شوي خواړو د ضایع کولو په واسطه، او د بدن د زړورتیا سوز کمولو لپاره وعدې وړاندیز کولی شي. ځواب.
سور شراب، Resveratrol او دماغ روغتیا:
د جان هپکنکنس پوهنتون لخوا یوه څیړنه پای ته رسیدلې چې د ریسورټیتول کچه کیدای شي د دماغ په ساتنه کې د ګوتو په جریان کې د مخصوص انزیم کچه لوړولو سره کلیدي لوبغاړی وي.
پداسې حال کې چې د کارنیل پوهنتون څیړنه ښیي چې د ریزورټراټر ځانګړی وړتیا لري چې د حیوان په دماغ کې د تختې جوړونې کمولو لپاره وړتیا لري، د الزیمیر ناروغ کې د احتمالي احتمال په ګوته کول. انفلاسیون کولی شي د دماغ یا د رژیم د قربانیانو د قربانیانو لپاره د ګډ یا عضوي اختلاط شرایطو سره یو جدي مسله وي. بیا بیا، بیاورورټول د FSAEB ژورنالیست خلاصون په راپور کې د تحقیقاتو پر اساس، د بدن د سوځولو غبرګون کمولو لپاره په اصل کې د مخنیوي لارې الرې لرې چې د پام وړ سوزش لپاره الره راوړي، د هغه د سوزولو غبرګون کموي.
Resveratrol او د شکر ناروغۍ:
د ټیسا جنوبي جنوبي طبي مرکز پوهنتون ځینې په زړه پورې څیړنه لغوه کړې چې د رابرټراټرو اغیزې په شکرې کې ترسره شوې. د 2009 څیړنې وړاندیز کوي چې بیا ریزورټول کولی شي د وینې د شکر کمولو کې مرسته وکړي او د دې سره مرسته وکړي چې د شکر ناروغۍ کې د انسولین کچه وساتي.
په واقعیت کې، څېړنه په سیرراس فارسیکرو کې روانه ده ترڅو وګورئ چې د بیا ریزورټول هڅول میډیا کولی شي په راتلونکو کلونو کې د شکر ناروغۍ مدیریت رول ولوبوي.
د روغتیا ګټو لپاره څومره ریډ شراب او Resveratrol ته اړتیا ده ؟:
په ټولیز ډول، څیړونکي د Resveratrol د ځانګړي روغتیا ګټو په اړه خوشبین دي، که څه هم دوی موافق نه وي چې د محافظتي اغیزو په نیولو کې څومره بیا ریزورټولول اړین دي. ځینې څیړنې د ډرامهایټیک پایلې ښیي چې د بیا ریزورټول لږ مقدار لري، لکه څنګه چې په یو ګلاس سرخ شراب کې موندل کیږي. پداسې حال کې چې نورې مطالعې دا ساتي چې د ریزورټول اندازه د مثبت ګټې غوره کولو لپاره اړین دي یوازې کولی شي په ورځ کې د لیټ له الرې ترلاسه شي) کوم چې ډیری یې د مخکې لپاره د روغتیا لپاره بد نظریه (موافقه کوي)، او د بیا ریزروټرو لوی مقدار نازک د شراب شرکتونو پر ځای ضمیمه شرکتونو ته. د لینس پالنګ انسټیټیوټ یو زړه پورې میز دی چې د بیلابیلو الکونو د بیا رورټیتول کچه ښیي، او ښیي چې د منځني منځنی ګاز به د شیش د شراب څخه 0.2 څخه 2.0 ملی ګرامه د شیشې پورې اړه ولري. برعکس، د اصلي ریزورټولول ضمیمه د 100 ملی ګرامه د روروریتول څخه هر ځای په هر کیپسول کې د رورورټیل 500 میګاواټه لري. دا رښتیا ده چې کله کله لږ څه وي، مګر جووري لاهم د څومره ښه شیانو په اړه دی، پدې حالت کې، ریسورټول ... اوس هم یو "ښه شی" دی.