د چین - هټۍ بې وزلي سور رنګ کړئ

د سوډان دا خوند ډوډۍ ډیری د سترګو غرفو کې کارول کیدی شي، د نوډیلونو سره خدمت کوي، یا د خاکې غوړ لپاره د ډوډۍ په توګه کارول کیږي. د خوړو رنګ دا د سپینو رنګونو سره سور رنګ لري چې په چینټاونټ کې اخیستل کیږي.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. د انارو غوړ په انګورو کې کابو دوه انچو پراخ او 5 انچه اوږده وي.
  2. ټوټه ټوټه کړئ او لرګی وباسئ، او دا د هاوان او مرمۍ سره یا د انګورو سره.
  3. په منځنی کڅوړه کې، د چای وینځل یا شیری، د سیسین ساس ، کیچپ، سویا ساس ، مايع شات، خړور شکر، د ماسډل لینس او ​​د پنځو مالونو پوډر سره یوځای کړئ. که د سور خواړو رنګ کارول، نو اوس اضافه کړئ.
  4. د انارو 9 ایکس 13 انچ د شیخ ډوډۍ ډوډۍ کې ځای په ځای کړئ. په نښه کړئ. د انارو غوړ په ریفورم کې کښینئ، د درې ساعتو لپاره پوښل شوی. د انارو څخه د ډوډۍ لرې کړئ. د اچار ساتل
  1. تڼی پریږدئ (د سور ټینلوین لپاره 425 F، 350 فور د اوږو یا بټ لپاره). د اوبدل په ښکته کې د 1/2-انچ اوبه سره د عاجل کڅوړې ډک ډک کړئ. د انګورو په پورته ریکارډ کې د انارو په ځای ځای په ځای کړئ. روټی د سرو زرو سره تر هغه وخته چې د ذخیره شوي اچار سره 2 یا 3 ځله خړوب کړئ (د 30 دقیقې د ټینالوینین لپاره د راټولو مجموعه وخت، 45 دقیقې د اوږو یا بټ لپاره د راټولو ټول وخت). د انارو داخلي درجه باید 160 وي.
  2. کله چې مرغ په کافی اندازه کامل وي نو د غنمو په مینځ کې یې د 1/4-انچ ګرمو ټوټه کړئ. د خونې د حرارت درجه، سرد، یا د لیرې شوي بنس جوړولو لپاره کارول.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 317
ټول ټیټ 17 g
تغذیه شوی غوښه 6 g
ناڅاپه غوښه 8 g
کولیسسترول 108 ملی ګرام
سوډیم 486 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 9 g
غذایی فابریکه 0 g
پروټین 30 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)