دا یو ساده، د کلاشینکو تیتلی کڅوړی ترکیب دی چې په لومړیو کیټ شوي لوټ سکینټ کې پکی شوی. په جنوبي سټایل کڅوړه کې هیڅ کنډک نشته، مګر که تاسو غواړئ یو کوچنی شین یا یو کوچني شات اضافه شي.
زه معمولا په ماڼۍ کې خټکي مکه کاروم، مګر خټکي لنډ یا د بیک بیکپینګ هم کارول کیدی شي. یا دا ټول په بشپړه توګه پریږدئ.
د ځینو نورو اجزاوو وړاندیزونو لپاره لاندې ټیکاو او توپیرونه وګورئ.
اړونده ترکیبونه
د قزاقستان جنوبي قزاق کڅوړی
د Tex-Mex Cornbread
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کالو
- 1/3 کپ ټول موخې اوړه
- د چای د چای بیکیکس سوډا
- د چرګانو د کڅوړو کڅوړه
- د چرګانو نمک 1
- 1 لوی هګۍ، وهل شوی
- 1 کپ توره
- 2 ټوپکونه مکلیټ، اختیاري
- 1 د چټک مکھن، تیلو، یا د سکیلټ لپاره بیکن drippings
دا څنګه جوړ کړئ
- تشناب ته 400 F (200 C / ګاز 6). په تشناب کې د تودوخې لوړې توپان د ګرمۍ لپاره چمتو کړئ پداسې حال کې چې تاسو تکرار کړئ.
- په مخلوط کڅوړه کې وچ وچ عناصر سره ګډ کړئ.
- په یوه بل کڅوړه کې، هګۍ د تیتلیدو او دوه ټوټو ټوټو سره چې که کارول کیږي، ووهئ. ښه خوله
- وچ وچ عناصر او د تیتلی ترکیب مخلوط کړئ او مخلوط تر هغه مخلوط کړئ.
- په ښه توګه د تولیه څخه د ګرمې سکلیټ لرې کړئ او د یو غوړ غوړ، مکھن، یا بیکن drippings زیات کړئ.
- په چټکۍ سره بټری په سکیلټ کې او په لومړنیو تیو کې د 15 څخه تر 20 دقیقو پورې، یا په روښانه ډول نخاع کړئ.
لارښوونې او تغیرات
- د بیکن ډبروډی - د بټر په وړاندې د خړوب شوي بیکون 1/4 څخه تر 1/2 کپ پورې اضافه کړئ.
- Jalapeno او پنیر کارنب्रेड - د څو ټوټو ټوټو جالپینو مرچ او 1/2 کپ د جاکر پنیر بیټرۍ ته اضافه کړئ.
- د چرګانو بڼو ته د ډوډۍ کښت کې ننوځئ. کڅوړه ټوټې کړئ او په بیکار پاڼه کې یې وغورځوئ. په 300 ف
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 198 |
| ټول ټیټ | 9 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 131 ملی ګرام |
| سوډیم | 360 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 22 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 7 g |