د پولې په میزونو کې خورا ډیر مشهور دي. د بیوزلو مرکز - د خنزیو چوپۍ یا د خاک ټینلوینین چې په ټیټ کیږدي شوي کارول کیدای شي کارول شي.
دوی ډیری وختونه د جوش شوي او پوستکي کچالو سره خدمت کوي چې د کارمل شوي پیاز او ډیل یا اجماع او سیپلیو سره په مینځ کې وړل شوي.
ډیری وختونه، میسیایا (د کڅوړو سره د سر کریم سره) د دې ډوډۍ سره، په تیره بیا په اوړی کې کله چې د باغ تولید ډیر ښه وي.
څه ته اړتیا لرئ
- د مرغیو 4 تنه) د بې ځایه شوي مرکز کڅوړه، یا د 1 پونډو سور د تور ټینلوین
- نمک او تور مرچ د چک لپاره
- 2 غوړي وړه (ټول هدف)
- 1 لوی هګۍ (د چرګانو د اوبو سره وهل)
- د 2 ډوډۍ د ډوډۍ کرکیله (یا د پانکو میوه)
- 1 د کپ لنډیز (سبزیج یا کانولا تېل)
دا څنګه جوړ کړئ
- که چیرې د کارونو کارول، د غوړ او سږو څخه کم کړئ. که د ټینالوزین څخه کار واخیستل شي، غوړ پرې کړئ، د سرو زرو پوټکی وباسئ او 4 مساوي ټوټې پرې کړئ.
- د پوند پوست د دوه پلاستيکي لرګیو تر منځ د 1/4 انټرنټ موټرو ته. د مالګې او مرچ سره دواړه خواوې.
- د ډوډج کڅوړه په اوړو کې، بیا د هګۍ اوبو مخلوط، بیا د ډوډۍ یا پکو ګوړو . کڅوړه د ځنډولو دمخه د 10 دقیقو لپاره وچوئ.
- د حرارت اندازه لنډ یا تیل د یو انچ ژور ته یو لوی سکیلټ کې. یو ځل په یو وخت وخورئ چې کڅوړې د پاسه پورته لوري ته پینځلو ته واچوئ .
- په هر اړخ کې له 5 څخه تر 7 دقیقو پورې د سرو زرو پورې. په تودوخې تڼۍ کې د تودوخې کولو پلیټ ځای ونیسئ (200 ف) د ورق پوښل او د پاتې کڅوړو سره تکرار کړئ. په بدیل سره، د بهیر سرعت تیزولو لپاره دوه مهارتونه کارول.
- که چیرې غواړئ د سیپلیو، جوش شوي آلو او د برسلز مصیبتونو په څیر یو شنه سبزیج سره تودوخه وکړو.
نور کټلیټ ترکیبونه
- د پوخ ساده ساده کټی : دا د آلمان د سکتیلیل ډوله ډیزاین کې ترسره کیږي او دلته د وړاندیز شوي پولش ترکیب ورته ورته دی چې پرته له دې چې د اوبو ډیری لارښوونې چمتو شي.
- د مرغومۍ کښتۍ سره د کریمي مشورتي سوس ریکارډ : دا کټۍ د کټکي دودیزې چټۍ سره چې د ګرمې شيدو سره جوړه شوې وي بشپړې شوي.
- د پولنډو غوړ لرونکو چرګانو کڅوړه نسخه : دلته بې بنسټه، د پوستکي بې چرګانو سږو ته په دې پاڼه کې د پوستکي بې کیفیته په توګه ورته درمل ورکول کیږي.
- د پولولو الوتونکي کاټلایټ ترکیب : د آلو کیک، د کچالو پټو یا د کچالو کرکټونو په نوم هم پیژندل کیږي، د سبزی خواړو ډوډۍ یا د سبزیجاتو اصلي کورس د خنزیر، چرګ یا بل پروټین په ځای د تازه ماسشیدونکو آلو سره پیل کیږي.
- د هالینډ ویش کراکټس رییکونه : د کاټونو دغه نسخه په هالنډ کې یو مشهور پب او د واټ ډوډۍ ده. دوی د معمولي کرکیلې څخه توپیر لري ځکه چې دا د کټ شوي پکا شوي ویال سره جوړ شوي دي چې د پابند شوي چټک سره مخلوط شوي، په رولونو یا پټو، روڼو او غوړونو کې جوړ شوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1065 |
| ټول ټیټ | 76 g |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 43 ګ |
| کولیسسترول | 103 ملی ګرامه |
| سوډیم | 817 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 55 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 40 ګرامه |