د ګوند یا د رخصتي غونډو لپاره د لوی اشتراکی الرښود.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه کپ (8 oz) پوښل شوي شاهد پنیر
- 1 کڅوړه (8 oz) کریمي پنیر، نرمه
- 1/1/1/1 /
- 1/1/1 غوړ شوی کالی کک شوی حام
- 1/3 کپ غوړ شوی شنه شنه
- 1/3 کپ کنده شنه پیاز
- 1/8 کڅوړه ویټیسیسیریر sauce
- 1 (1-lb) د ګرد غوړ د فرانسې ډوډۍ
دا څنګه جوړ کړئ
- په کڅوړه کې کڅوړه، مخلوط شیري ، پنیر پنیر، خټکي کریم، کټ مټ، مرچ مرچ، شنه پیاز، او د ویسټیسیریر ساس؛ تر هغه چې ښه مخلوط شوی نه وي. پریښودل.
- د ډوډۍ د ډوډۍ څخه یو ټوټه ټوټه کړئ. ټوټه ټوټه کړئ. د نرم لید کولو حرکت استعمالول، عمودی لحاظ کم کړئ، مګر نه، د لاندنۍ برخې لاندې، 1/2 انچ د کنډک څخه، د ډوډۍ مرکز پریښودلو لپاره. د غوړ مرکز پورته کړئ 1 انچ کیبونو ته واچوئ او لرې کړئ.
- ډوډۍ سره ډک ډوډۍ ډک کړئ. د ډوډۍ د خوندي ساتلو سیټ سره پوښ کړئ. د ورق په واسطه ساتل کیږي د 350 ساعتونو په درشل کې د یو ساعت لپاره ډډ کړئ.
- د منحل ډوډۍ کیوب، کریکر، او کچالو چپس سره خدمت وکړئ.
د څلورو فوټو ډوډۍ جوړوي.
اړونده ترکیبونه
سپیلي پنیس Dip
Nachos د ځمکی بیف او پنیر سره
چیلی کون قوسو دیپ
اسانه لوبیا
ډپس او سپیډونه
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 298 |
| ټول ټیټ | 20 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 58 ملی ګرام |
| سوډیم | 427 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 17 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 12 g |