د 01 څخه 12
د پادا سلام د رڼا لیمون-پرسلي وینګریټی سره
تازه کول. © 2009 ایشلي سکبار، د. پداسي حال کې چې په ځان کې د سلادونو څخه معمولا د شیدو الرښوونو یا لیټزیز غیر انتفاعي کسانو لپاره کومه ستونزه نه ده، نو د سلید ډیری ډیزاینونه او دودیز کریمی سلادونه د لبنياتو محصولاتو او محافظتونو باندې ډیر زیات دي. دا سلاد زما د خوښې وړ ډوډۍ وړیا ترکیبونه دي، او ډیری یې ویګانې هم دي.
د پاستا سلام د رڼا لیمون-پرسلی وینګریټی ریبس سره
د سرپل پاستا د ټوټه شوي ناپ ګایج، ډایټ کڅوړه، پاکینینینز، تور تورې تخمونه او یو تازه، رڼا نیبو پورسلي vinaigrette سره ټک شوی.
یادښت ترلاسه کړئ
02 له 12 څخه
د ریکسبری دانیټ سالاد
روښانتيا. © 2009 ایشلي سکبار، د. د Vegetasp Raspberry Walnut Salad Recipe
مخلوط شنه شنه، سور پیاز، غوزۍ، د ترکیې انګور او تازه راسبیسز د Vegan Creamy Raspberry Dressing سره ټک شوي دي.
یادښت ترلاسه کړئ
03 of 12
د لیتریا بلغار سلاد
توازن © 2008 ایشلي سکبار، د. Citrus Bulgur Salad Recipe
بلغور، تڼۍ، گاجر، ګازونه او د لمر ګلونو تخمونه د شیدې لرونکې ليمینګ رنګ سره پوټکیږي او د شيندلو خدمت کوي.
یادښت ترلاسه کړئ
د 04 څخه 12
د وریځلو بیټ سلااد
رنګینه. © 2009 ایشلي سکبار، د. لرې شوي غوټۍ او غوړ پیاز پیاز، لشین او کیلي د ویګانو لرګیو لاسي لباس سره ټک شوي او سرد خدمت کوي.
د 05 څخه 12
د سټرابیری او وینی نارنج سالار
ځړول. © 2009 ایشلي سکبار، د. د وینې د نارنج ویاناګریټ ہدایت سره د سریبراب سپین سلاد
سریبرابین، نخشه، ګلان، تازه تازه بوټان او کڅوړه د غوزانو، لبنیاتو څخه توفیو ریکیکا او یو اسانه وینې نارنج - مامو وینګریټی سره ټک کیږي.
د 06 څخه 12
د انګورو د ایوکوادا د لاری سلام
بډل. © 2009 ایشلي سکبار، د. د انګورو د ایوکوادا د مالګي سالکار ترکیب
غوښه شوي انګورو، تازه ایوکودو، مخلوط شنه ساینس او میپل بادام د ویګني لشکره ګنډلو سره مینځ ته راځي.
د 07 څخه 12
کریمی بروکولي ترکاریزم
لیوالتیا. © 2009 ایشلي سکبار، د. د لبنیاتو څخه د کریمی بریکولی ترکاریزم
تازه بروکولي لوټریټ، توره، ریډ پیاز، ټینګینینز او خام کاسی د کريډي سویا جامې سره ټک شوي دي.
یادښت ترلاسه کړئ
د 08 څخه 12
چټک انډر ساوبا نوڈلس
خوشحاله. © 2009 ایشلي سکبار، د. د غنمو سوبا نوډل، د ماشوم پالچ، سکالونه، تازه راسبیسزونه او غوښین د ګوتر - ګوسو وینګریټی او شیدې سره ټک شوي دي.
د 09 څخه 12
د هګۍ بې وزله سلاد
© 2009 ایشلي سکبار، د. پخي شوي تڼۍ، قابلیان، توره، پیاز او بوټونه د کور په څیر میونیز سره ګډ شوي او سرد خدمت کوي.
د 10 څخه 10
د وینې لیسې رڼا کول
© 2008 ایشلي سکبار، د. د خوښې وړ روښانه، نسخه نسخه.
د 12 څخه 11
د تازه ټیمتوس ساس سره د زچینی پاستا
© 2008 ایشلي سکبار، د. زویچینی پاستا د تازه ټیمتوس سوس ریکارډ سره
یو شتمن تناسب یا رڼا ننوتل، زچینی په ټیټ سیالیو کې مینځ ته راځي او بیا د تقریبا خام مالارارا سره مینځل کیږي.
یادښت ترلاسه کړئ
د 12 څخه 12
د سمر پاستا سالاري
© 2010 ایشلي سکبار، د. د سمر پاستا سالاري ریښه
د رنگونو او ذایقو آسانه مرګه.
یادښت ترلاسه کړئ