د فرانسوي کنډک او سوزج رول - اپ

ساینس د دې آسان ترکیب کې د فرانسوي ټیم په یو کمپ کې راټول شوي دي، د ماشومانو او کورنیو لپاره تفریح ​​او خوندوره ناسته.

په زړه پورې، لوی ذوق ناشوني لپاره د تازه میوو او ناشونی غوږوالو آلو سره لپاس شوي سایټ خدمت کړئ.

هم وګوره
د انګلستان تومان لرګي

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. خټکی له ډوډۍ څخه ډک کړئ او یو یې د لرې کولو پنډ سره لږ کړئ.
  2. په هر یو ډوډۍ کې سلګس رول کړئ؛ یوې خواته شوی.
  3. په یوه کڅوړه کې، هګۍ د شیدو یا کریم سره ویجاړوي.
  4. د مایعاتو په منځ کې د منځنۍ ټیټ تودوخې سره مکه مینځئ.
  5. د هګۍ بیټرۍ کې په لنډ ډول لرې شوي سایټونه ډوب کړئ، په بشپړه توګه کوټ کول.
  6. کله چې مکه ګرمه وي او ځوړندوي، ویجاړ شوي سایجونه اضافه کړئ. کڅوړه، په ډیره خوا بدله شوه، تر څو چې په ټولو خواوو باندی خړوب شی
  1. د سینمین شکر سره په نرمۍ سره سپک کړئ او د میپل شربت سره خدمت وکړئ.

تا سو یی هم شا ید خوښ کړی

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 547
ټول ټیټ 44 ګ
تغذیه شوی غوښه 19 ګ
ناڅاپه غوښه 17 g
کولیسسترول 326 ملی ګرامه
سوډیم 988 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 17 g
غذایی فابریکه 5 g
پروټین 24 ګ
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)