د انګن رنګ د Cinnamomum له جریان څخه راځي. دا عموما سری لنکا یا سیلون لیبل کیږي او د "ریښتینې داراني" په نامه یادېږي. ترټولو معمول او لږ تر لږه ګرانه کاسیا دار چینی د اړوندو نوعیتونو څخه راځي. دا دا د انګلستان دی چې ډیری یې په پخلی کې کاروي. دا عموما سیګون، ویتنامی، او کورینګی لیبل شوی.
د چینام شکر په تجارتي لحاظ شتون لري، مګر دا په کور کې د جوړولو لپاره خورا اسانه دی، او ډیر ارزانه دي. د پنی کرسټی یا بڼی څخه مخکی د بکس کولو څخه مخکې د انګورو شینګیر وخورئ، او یا د هغه چای کریم کریم ګرینش، ستاسو سهار حبوبات ، یا دقیقه وګرځئ. ځینې ځینې یې د کټیو پنکونو یا غوښینو سره ټیټ کړئ ترڅو د قافلې کیک ، چټک ډوډۍ، یا مفینز باندې پورته شي. او د غوږو شکری د بوټو غاښونو په اړه ډیر حیران دی!
دا ریستورم د 1/2 ملی غوړ بوره جوړوي. په پینټري کې یا د مهر شوي خواړه ذخیره کڅوړه کې د سینامین چینی کی ذخیره کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 1/2 د بوی ګل شوی
- د چرګانو ځمکی غنمو
دا څنګه جوړ کړئ
په کوچنۍ کڅوړه کې د شکرو او غاښونو سره ګډ کړئ او په ښه ډول سره مخلوط کړئ. دا یو کوچنی کانالین جری کې د سکرو لوړ یا بل کوچنی کانټینر یا زپ سره د خواړو ذخیره کڅوړه سره وویشئ.
لارښوونې او تغیرات
- د ترکیب 1/4 پیرو ته د ترکیب اندازه کول، د وړو بڼیو 3 کعبرو او د ځمکې د غنمو 1 1/2 ټپونو څخه کار واخلئ.
- که چیری تاسو غواړئ د شکری لوړه اندازه د انګورو لوړه اندازه غوره کړئ.
- د سپک کریم کریمین، په دانت کې، د پسته کڅوړو او د بکسونو څخه مخکې، او مفینونو او چټکو برخونو کې د انار ډنمارک سپک کړئ.
- د نخاعي درملنې لپاره د غوړ شویو تند او یا انګلیسي مفینین په ځنګل کې د انګورو شینګیر اچول.
- د انګورو شکر د 1 یا 2 ټوټې ټوټې د 1/4 پیالو کټکو پکنډونو سره او د پخېدو دمخه د چټک ډوډۍ په سر کې چټک کړئ .
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 8 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 0 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 2 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |