د جاپاني محاکمې بیټر کول د دې دریو انعطاف رییس سره په کور کې د جوړولو لپاره اسانه دي. تاسو ډاډه یاست چې لاندې لارښوونې لاندې لارښوونو سره سم غوره پایلې ولري.
پداسې حال کې چې د ټاپپورټ بیټرۍ لپاره دا ترکیب چمتو دی اسانه وي، د بیټرۍ په وخت کې په ذهن کې ساتلو لپاره څو کلیدي ټکي شتون لري. مخکې له دې چې تاسو د غوره ټیګورا بټر او ټاپه ریستورډ جوړولو لپاره لاندې برخې پیل کړئ د تلیفونونو تعقیب کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ ټول موخې اوړو، ګوتو
- 1 لوی هګۍ
- 1 کپ یخ ساړه اوبه
- د اوبو شيندلو لپاره د اوسپنې کیوبونه
دا څنګه جوړ کړئ
د پیل څخه وړاندې
- د برټری اجزاو سره د مخلوط کولو دمخه چمتو شوي ټول هغه توکي ولرئ کوم چې تاسو یې د کوټې بیټرۍ سره کوټ او ژور ژور پالن کولو لپاره پالن شوي (د بیلګې په توګه، سبزیجات ، مغربي ، ماهي او نور) چمتو کړئ.
- تل د اوړو غځول دا د اوړو روښانه او اسانه کوي ترڅو په بلټر کې شامل شي کله چې مخلوط شي.
- د کرکو ټپپوره لپاره، د منظم خونه - د حرارت درجه پرته د آیس اوبه کارول، یا د اوبو نلول.
- د بورډسټټ کارولو هڅه وکړئ ترڅو د ټاپه بیټرۍ اجزاو د مخلوط په ځای سره یوځای کړي، هوا کم کړي او د برټرو د اضافه کیدو خطر.
- د تېلو د بټر څخه د تیلو د کښت کولو لپاره د تیلو غوړول مخکې له دې چې د تیلو چمتو کیدلو لپاره چمتو شي او بیټرټ ترټولو سړه وي کله چې تیل غوړوي. يادونه، غوړ بايد په 375 ف کې وي.
- د ټاپپورټ بیټرۍ وخت نه مخکې چمتو کړئ ځکه چې دا به غوره پایلې ونه لري.
د تیمپوره بیټرۍ جوړ کړئ
- په یوه کوچنۍ کڅوړه کې، یو ځله یا دوه ځله بیرته راټول کړئ ترڅو هر ډول ډبرې لیرې کړي او لمر او نرم کړي. یوې خواته شوی.
- په جلا جلا کڅوړه کې، په آسانۍ سره د هګۍ او هګۍ سپین ګلان په سختۍ سره شامل شوي دي تر هغې پورې 1 هګۍ ووهله.
- د یخ سرد اوبه چمتو کړئ د اوبو او آیسټ کیوبونو سره په یو جام کې. د ټیټینر کارولو څخه ګټه واخلئ، د پیسو د یخنۍ اوبه اندازه کړئ او کڅوړې ته یې د وریدو هګۍ سره اضافه کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو اصلا د آیسټ بکسونه د ټپپر بیټرۍ مخلوط ته اضافه نه کړئ.
- غوښتي اوړه د کڅوړې سره د هګۍ او اوبو مخلوط سره اضافه کړئ او د غوټیو څخه کار اخستل د اوړو سره په نرمه توګه سره کړئ. په پام کې ونیسئ چې د بټریټ له مینځلو څخه ډډه وکړئ.
- دا ټټر اوس د فوري استعمال لپاره چمتو دی. که د کوم دلیل لپاره بیټرۍ به ژر تر ژره ونه کارول شي، په لنډ وخت کې په ریفورمینر کې ځای ونیسئ (د لنډو دقیقو لپاره) دا د آخۍ سرد وساتئ تر هغه پورې چې تاسو چمتو یاست چې خپل محاصره ژوره کړئ. ټیټټر په فرج کې مه وساتئ.
یوازې تیمپوره څه ده؟
تيموره د يو مشهور مشهور جاپاني ډوډۍ ده چې د ژور لرونکې سبزيجاتو او سمندري غذايي موادو څخه عبارت دي چې په يوه روښانه او هوايې بټۍ کې ليکه شوې ده چې بشپړتيا ته غوړ شوي وي.
دا په ټوله نړۍ کې په جاپاني رستورانونو کې خدمت کوي مګر په کور کې د پخلنځیو یو عام ډوډۍ هم ده. په جاپان کې، تاسو به ډیری ځانګړی ریستورانونه ومومئ چې یوازې د تیپلو خدمت کوي.
مقاله د جوی اګګ لخوا تازه شوی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 374 |
| ټول ټیټ | 18 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 8 g |
| کولیسسترول | 452 ملی ګرامه |
| سوډیم | 880 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 32 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 19 ګ |