کله چې نړۍ د کرسمس په لمانځلو بوخته ده، تاسو او ستاسو د یهودانو کورنۍ څه کوي؟ د نورو چینایي کورنیو کورنیو ته د چینایي پوټکاک خواړو لپاره بلنه ورکړه؟ دا کوچني چینایي ترکیبونه کولی شي تاسو سره د خپلې کورنۍ او ملګرو لپاره د چټک او اسانۍ سره د چینایي طرزالعمل ډک چمتو کولو کې مرسته وکړي.
د 08 01
د هګۍ ډپ سوپشبیبس مخکې له کرسمس څخه، ستاسو د يهودو چرګانو سوپ ورور 4-8 cups فنډ کړئ. بیا د کرسمس په موقع کې، خپل یهودي ملګري د یو پوټلاک چینايي ډوډۍ لپاره راوبلل. دا ستاسو د چرګانو سوپ ذخیرې څخه د اګ ډپ سوپ جوړول خورا اسانه دي.
02 د 08
د توفیو سبزیج سترګو څوک د مینځلو سره مینه نه لري؟ دا د تودو سبزيجاتو ستوري تاسو ته د پروټين خدمت کولو ته وړتيا ورکوي چې حتی ستاسو په کور کې حيوانات هم کولاي شي خوند واخلي. د رنګی او صحی کوش د ډوډۍ لپاره د وریجو سره دا سټری غوړ وکړۍ.د توفیو سبزیج سټری-تیری. ګیریا شیموني 03 of 08
د چرګ بروکولي سټریري ستاسو د یهودي کورنۍ لپاره د دې کریسټیو لپاره د لیوالتیا فعالیت کول غواړئ؟ تاسو کولی شئ د یهودو کورنۍ د چینایي پوټکاک خواړو لپاره بلنه ورکړئ، او دا چرګ بروکولي سټری فریري کولی شي په مینو کې د ستورو رول ولوبوي.د چرګ بروکولي سټریري. ګیریا شیموني 04 of 08
د چرګ بروکولي کاسی جریان د چرګانو بروکولي کاسی د سټری-فیری ریستوریک په نرمۍ سره د یریرایل اهارون، یو مشهور اسراییل شیف دی چې د پخپلو کوڅو کتابونه او میزان یې لیکلي دي چې د اسراییلو زده کول په آسانۍ سره د خوړو خواړه چمتو کوي. غوړي، غوړي او د میوه مکھن کې، چرګ وینځئ او بیا یې د 5 دقیقو لپاره وخورئ. د بروکولي Blanch. او بیا په ساده توګه د تیری للمه شوی چرګ، ښکلا شوي بروکولي او خوند شوي کاس سره یوځای سره ګډ کړئ. د بشپړ بشپړ خواړو لپاره سپینې وريجی ته د خوږ غوښه وخورئ.د چرګ بروکولي کاسی جریان. ګیریا شیموني 05 د 08
اسانه خواږه او خوندور چرګان دا اسانه شوي پخې او خوږ چرګین نسخه د چینايي خواړو خورا خوند وړاندې کوي پرته له دې چې د پوټکۍ او تنفس ډنډ سره مخامخ وي. په ساده توګه چرګ وچ کړئ او د خوږو او غوړ ساس سره پټ کړئ، پیاز، غوږ مرچ، د انارو غوړو او بتانو ساس.اسانه خواږه او خوندور چرګان. ګیریا شیموني 06 د 08
غوښین او پیاز سټیر-فریغوښین او پیاز سټیر-فری. ګیریا شیموني دا بیف او پیاز سټری-فری د حیرانتیا خبره ده. او پیاز څه شی سره پیاوړی شی؟ د غوښینو سترګو ډوډۍ سره خپل د کویرر چینایي خواړو ته مختلف کړئ.
07 د 08
د ماشومانو غوره خوږ شوي رائس دا تیری شوی چای زما د کورنۍ وروستی خوړونکی ډوډۍ ده. پدې کې هرڅه شامل دي چې د ډوډۍ لپاره په یوه برتن کې - د وريجو څخه کاربن، د هګۍ پروټین، او د سبزیجاتو غذايي مواد. موږ ډیری وختونه په ډوډۍ کې ویش چې موږ یې په لاس کې لرو، بدلوي. او کله چې دا د شپې د ډوډۍ تیارولو لپاره راځي، نو دا د خوړو چای ډک اسانه دی چې چمتو یې کړئ نو بیا به تاسو تمه وکړئ.کوشیر فریدی چای. ګیریا شیموني 08 08
تندل شوي کینیاس د وچو کیالونو په پرتله د ژوندی خواشینی خواړو ښه والی پای ته رسوي. یوازې د توکیو ټوټې د پینکیک په څیر په تیلو تیلو کې بټری او غوړ کې ډوب کړئ. د یو ځانګړي او سوادا مېږې لپاره د خوږو کیلو او آیس کریم په واسطه د خړی کیالونو خدمت وکړئ.