د پولنډ هیمبرګرانو لپاره دا لارښود - مییلون کوټلی (معتبر "ځمکو پوښټ") د Myeh-LOH-neh kawt-LEH-tih یادونه وکړه - په ډیری پولنډي کورنیو کې غوره ده.
پداسې حال کې چې دوی د سور، غوښې یا غوښې هر ډول ترکیب سره کیدی شي، ځکه چې ویال خورا ګران دی، تاسو به دوی په عمومي ډول د غوز او غوښ سره جوړ شوي و.
دوی کولی شي د سالسري اسټی په توګه د ماسډال آلو او ګورو سره یا د ریو ډوډۍ یا د هامبرګر په بن کې د امریکایې اندازې ډیری ډن اچار یا مچۍ اچول شوي ریشین، ټیټ شوي رومي او خورا تور مرچ او پیاز سره خدمت وکړي.
دا هامبرګر راتلونکي ورځ د سټیچ په توګه د غرمې لپاره یا د لوی پکنک ډوډۍ په توګه ښه مزه کوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 سپینه ډوډۍ (سترګې)
- د 1/4 څخه تر 1/2 پیالو شیدو
- 3/4 پونډه ځمکه غوښه
- د 1/4 تر 1/2 پورې پوند سور
- یو کوچنی پیاز (مستطنی کالی)
- 1 هګۍ لوټوي (لږ څه وهل)
- مالګه او مرچ د چک لپاره
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه لوی کڅوړه کې، د شیدې په وخت کې د شیدو څخه ډوډۍ ډک کړئ. غوښین، سور، پیاز، هګۍ، مالګه او مرچ شامل کړئ، او په بشپړه توګه سره ګډ کړئ. که مخلوط ډیر ډوډۍ احساس کړي، نو د 1 څخه تر دوه ټوټو ټوټو اضافه کړئ.
- د غوښې مخلوط له 4 څخه تر 6 پورې وی او د ګرد یا د پوستکیو د شکل شکل ته شکل ورکړئ. په رڼا توګه د پخلی سپری سره یو سکیلټ او کوټ په ډیره ورو ورو سره د پښو (د خنزیر له کبله) تر سره شو.
- په بدیل ډول، په دواړو خواوو باندی نخشه او نخشه په دوه اړخیزو اوبو یا ذخیره کولو او بیکو سره 325 F په 30 دقیقو کې پاکې شوې.
- خدمت وکړئ لکه څنګه چې تاسو د هامبرګر یا د سالسبریري پوټۍ سره د ماسدین آلو او د شتمنیو د چټیو او یا بل ډول ډول سره.
د کټ مټ ډیری ډیزاینونه
- پولنډي میتبالونه د سر کریم سره د مشروم سوس ریشې : دا تسلیمي آرامۍ - خواړو ډوډۍ د ماسدین آلو، نوډالونو او چایانو سره کیدی شي.
- د پولنډو د خوړو پروسس : دا غوږوونکي د خونې دننه حیرانتیا لري - او د ختیځې اروپایيانو مینځ ته یو بل مثال دی چې یو بل خواړه یې په بل خوراک کې پټوي.
- د اوکراین د میټ پټیز ترکیب : د پولنډ هایمبرینګ سره ورته، دا کیدای شي د غوښین، سور، او ویر هر ډول ترکیب سره جوړ شي. مرکب ډیر خوند دی ترڅو دا داوطلبۍ وساتي. پنټی په سکیلټ کې نوری رنګ شوی او په تشناب کې پای ته رسیدلی.
- د روسیې د هیمبرګر لارښوونه : د دغو برجونو لپاره د غوښې مخلوط د پولنډ او اوکراین همکارانو سره ورته دي. توپیر د هغوی اندازه دی، چې په سمه توگه کوچنۍ ساتل کیږي. ځینې وختونه پخه شوي کچالو د ډنډ ځای د باندر په توګه اخلي.
- د رومانیا د غوړ شویو خواړو پټی ترکیب : رومانیا په ځانګړي ډول د دې هیمبربرینډ ډیر مقدار جوړوي ځکه چې دوی په راتلونکی ورځ د جوی په ډوډۍ کې د ګرد ډوډۍ سره، او د پیکیک یا سفر لپاره بشپړ ډوډ دي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 241 |
| ټول ټیټ | 11 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 110 ملی ګرامه |
| سوډیم | 159 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 6 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 26 g |