په میمفیس کې، رګونه د غوښې څخه یو اړخیز عنصر ګڼل کیږي. اکثره ریبونه یوازې د رګونو او پرته چټکو سره خدمت کوي. دا پدې مانا ده چې دا باربایه رګ باید د میمفیس اندازب باربیکیو جوړولو لپاره ټول خوند چمتو کړي. دا مچک د کاپریکا د سخاوتې برخې سره پیل کیږي او بیا یو څه مسالې جوړوي مګر د باثباته پروفایل لپاره ستاسو د باربیو ډیری کولو کې مرسته کولو لپاره. دا د میمفس روب په ځانګړي ډول په بابونو کې ښه دی مګر د هر ډول خوړو خوړو کې کارول کیدی شي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 کپ / 120 ملی لیپاکا
- 1/4 کپ / 60 میلی لیلین پوډر
- 1/4 کپ / 60 ملیونه
- نرمه مرچ پوډر (د حرارت تودوخه کولو لپاره منځنۍ یا ګرمه کارول)
- 3 پاڼي / 45 ملی لیتره مالګې
- 3 پاڼي / 45 ملی لیتره تور مرچ
- 2 پاڼي / 30 ملی لیتر پیاز پاؤډر
- 2 پاڼي / 30 ملی لیتر تاکري تخمونه
- 1 چغلان / 15 ملیونه
- خړوب شکر
- 1 چرس / 15 ملی لیتره وچ خلیج او یاګانو
- 1 چرس / 15 ملی لیلا وچ شوی تیمم
- 1 چغلان / 15 ملی ګرامه جریان
- 2 تیپاسون / 10 ملی لیتره وچه وچه
- 2 ټپونو / 10 ملی لیتره ځمکنۍ قطعه
- 2 ټپونو / 10 ملی لیتره ځمکې ټولسپیس
دا څنګه جوړ کړئ
- د ټولو اجزاوو سره یوځای کول تر هغه مهاله چې ګډ وي. په یوټریټ کنټینر کې زیرمه کړئ. کیدای شي تر شپږو میاشتو پورې وساتل شي که چیرې په یو وچ، وچ ځای کې ساتل کیده.
- د کارولو لپاره، په ریبونو کې په مساوي توګه مسخ کړئ. عمومي قاعده هغه څه دي چې لټونه پوره اندازه ده.
د دې روب لپاره کارول:
- په تمرین کې بارباییو ریبز
- په چارکوال ګریل کې بارباییو ریبز
- د ګاز ګریل پر باربیکیو ریبز
- په اوون کې بارباییو ریبز
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 34 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،379 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 1 g |