کلاسیک فټیوکین الریډو یو ساده لارښود دی چې د غوره اجزا سره جوړ شوی. دا یوه ټوټه ده، نه هره ورځ خواړه، له دې امله خوند واخلئ! مه کوښښ وکړئ د مکھن لپاره مارجرین، د شنه څخه پنیس د اصلي شیانو لپاره، یا د سخت کریم کریم لپاره رڼا کریم یا شیدو. دا ترکیب باید یوازې لیکل شوی وي، یا تاسو به د پایلې سره ناخوښه وي.
ځکه چې ترکیب خورا ساده دی، تاسو غوره اجزاوو ته اړتیا لرئ. غوړ باید تازه وي، کریم کریم موټرو او بډایه او پاریسین پنیس د تازه شیانو څخه مینځ ته راشي - د پنیر یوه څیره. که تاسو تازه فټیوکینټ پیدا کړئ، ټول غوره! یوازې په یاد ولرئ چې تازه پاستا یوازې دوه یا درې دقیقو وخت نیسي، نو د دې لپاره نسخه سمه وخت نیسي - چاسۍ د پاستا انتظار ته اړتیا لري.
بله لار چې د امکان ترټولو غوره وي د رییس کولو لپاره دا ده چې دویمه برخه یې ترسره کړي. دا ترکیب ستاسو د میلمنو لپاره شاوخوا نه شي کولی. خپل میلمانه په میز کې ناست دي چې پاستا ته انتظار کوي! د داوطلبۍ پایته، شتمن چټۍ، پخته پنیر ، او د وړ ټوټې اجماع او خټکي ترکیب کله چې سمدستي خوړلو سره خوندور دی.
د دې کلاشینکو ایټالوی ډک خدمت د ډیری لوسی ډوډۍ، یو ساده شنه سلاد، او یو څه سپینې شراب. دا ټول د رښتینې ډوډۍ لپاره اړتیا لرئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 (16 اچون) بکس فټیوکین پاستا
- 3/4 کپ مکھن
- 3 لبنان لوشین، مینی شوی
- 1-1 / 2 کپ ګرمی کریم
- مالګه او مرچ د چک لپاره
- 1 پیړی تازه شوی پیرمسن پنیس
- د غنمو 1 کڅوړه
- 1 چرګان د لیمو جوس
- 1/3 کپ تازه تازه اډو
- 2 ټوټې ټوټې تازه تیروي کڅوړې
دا څنګه جوړ کړئ
یو لوی لوټ شوی ساه شوی اوبو ته یو بل ته راوړل. د پسته لارښوونې مطابق د پالیسۍ تر څنګ ال ډیټین کک.
په عین حال کې، په لوی لوی سټینټ کې مکھن د منځني تودوخې په پرتله ضربه کوله؛ لشین زیات کړئ پخلی وکړئ او 2-3 دقیقو وخت ونیسي تر څو چې لشکر خوشحاله وي. اجازه مه ورکوئ چې دا وسوځئ یا نسوور بدل کړئ.
کڅوړه، مالګه او مرچ په لند کې د لرګو لپاره اضافه کړئ. د منځنۍ تودوخې په تودوخه تودوخه تر هغه پورې چې د تام څخه تیریږي.
د پاریسین پنیر د غوټکي سره وخورئ او د لیمي جوس سره په چاس کې اضافه کړئ.
دا مخلوط په مسلسل توګه د منځنۍ ټیټ فشار سره مینځ ته راوړي تر څو چې د سایټ مخلوط او کریمي وي.
کله چې پادری شوی وی، اوبه وچیږی، د څښاک اوبو 1/3 پیړی ذخیره کول، او د چټی اضافه کول. ټاس، د لوی ژبو کارول، تر هغه وخته چې پادری لیږل شوی وي، د چټکو کرایه کولو لپاره د اړتیا په صورت کې د خړوبولو اوبه اضافه کول. اجماع او تلویزیون سره ویش او په ډیر ژر د تیرو مینځلو لرګو او سپین څښاک سره خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 791 |
| ټول ټیټ | 50 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 31 g |
| ناڅاپه غوښه | 13 g |
| کولیسسترول | 140 ملی ګرامه |
| سوډیم | 345 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 69 ګ |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 19 ګ |