دانا د سپلټ ټیلفیک ریستیکی

دا ریستوران باید زما د کورنۍ بیا یوځای کیدونکو ټولو ته د آرامۍ زمینه برابره کړي ځکه چې هیڅکله هم کله چې زه د میسټ میز ته ځي هیڅکله پاتې کیدی نشي.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. د کڅوړو کښت د دوه شيدو شيدو څخه کار اخلئ، د بسته بندي لارښوونې لاندې.
  2. ریفریجریټ او سړه هوا ته اجازه ورکړئ.
  3. د 2 - کوټ مستقیم اړخیز کڅوړ په پای کې 30 لیفرونه ترتیب کړئ.
  4. د سپون وينلا پوستونه د وافرونو پورته کول.
  5. د اغوستلو په اړه د ټوټه شوي کیالونو ترتیب کول
  6. د ډبرو کیکا 3 چرګانو سره چاکلیټ شربت لري.
  7. په چاکلیټ او کیالیو کې 30 وافرونه ترتیب کړئ.
  8. د سپن پاڼي په مساوي سطحه وافرانو.
  9. د انارو په کچه د چاکلیټ پوډی اچول.
  10. د چاکلیټ پوډیټ په مینځ کی غوږ ونیول شی.
  1. مهر ته د کنډکونو راوتل.
  2. پلاستيکي لرګي پوښ کړئ، او په شپه کې ساړه کړئ.
  3. د خدمت کولو دمخه، د لیدو پرمهال د چیریو بندوبست؛ د پنجشانو سره ځاې.
  4. یو بل ډیر چاکلیټ شربت په سر کې ډک کړئ.

نور کیانا ډیسټس

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 3836
ټول ټیټ 11 g
تغذیه شوی غوښه 5 g
ناڅاپه غوښه 3 g
کولیسسترول 10 ملی ګرامه
سوډیم 163 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 193 ګ
غذایی فابریکه 3 g
پروټین 6 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)