د خوږو پنیج لپاره دا ترکیب د بزګر پنیس کارولو څخه ډک دی د پیریزګانو خوړونکو سره غوره دی. که تاسو په بازار کې وچه وچه پنیر ونه موندلئ، نو تاسو غواړئ خپل لاس هڅه وکړئ ترڅو خپل بزګر پنیر د خرې څخه جوړ کړئ . دا ناقانونه توگه اسانه ده. په یوه چوغی کې، ښه وچکالی ریکټوټا پنیر کارول کیدی شي مګر خوند به په مختلف ډول وي.
د سپیوري انتخاب لپاره، دا سټیشن وګورئ د سوریري پنیټا آلو پیرجسي لپاره ډک کړئ . د پنی پنیس په ناڅاپي ډول پریښودل کیږي او د ماسشیدالو آلو او سټیو پیاز پیاز سره په ساده پنیر کې د سواد سپین لپاره مخلوط شوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 لوی خونه - دحرارت درجه، وهل شوی
- 1/2 د چایانو نمک
- 4 چرګان شکر (یا چک کول)
- 1/2 د چایون وینیلا استخراج
- 1 پونډ خونه - د وچ سری درجه یا بزګر پنیس
دا څنګه جوړ کړئ
- د هګۍ، مالګه، شکر او ونیلا سره یوځای مخلوط کړئ. د بزګر پنیس اضافه کړئ او په ښه ډول سره ګډ کړئ. ریفریجیکټ، پوښل، تر هغه چې چمتو وي چمتو وي.
- د چرګانو په واسطه ټوټه د پیرجوي آخ غوره انتخاب ته (لاندې اختیارونه وګورئ).
- یو ځل چې تاسو دا ډک کړئ او ټوخه چمتو کړئ، تاسو چمتو کوئ چې چمتو کړئ. د پاریګی د رول کولو، ډکول او پخلی کولو لپاره د ګامونو لارښود لارښوونه وګورئ .
د Pierogi خړ انتخابونه
دا خوندي دی چې ووایاست د پیرګی خټی لپاره ډیری ریستوران شتون لري لکه چرګان.
ځینې خلک فکر کوي چې د خولې لپاره یو هګۍ اضافه کوي، دا نور سخت کوي، پداسې حال کې چې نور داسې احساس کوي چې دا د هګۍ ټوټې پرته پیرجسي نه ده. دلته د دې لپاره چې تاسو غوره کړئ د پیرریزګ آخ ځینې ترکیبونه دي:
- د اصلی پیریزګ آخش ترکیب : دا د اوړو، هګیو، اوبو او مالګې یو ساده ترکیب دی. کېدای شي تاسو لږ اوبه یا اوړو اضافه کړئ ترڅو هغه نرمه ټوخه ترلاسه کړئ چې ناڅاپه یا چپچینې نه وي.
- د سر کریم پیریزګ آخۍ نسخه : دا ټوخه د خړوبو کریم او مکھن سره جوړیږي او دواړه د سپیری او خواږه ډک لپاره غوره دي.
- نه هګۍ / نه-ډیری پیریز آخش ترکیب : دا د وینزو پیریرګي ټوټې د هغو کسانو لپاره یوه ښه ده چې د هګۍ یا لبنياتو تولیدات دي.
- د ګلاین پاک وړیا د پیروګ غوړ نسخه : اوس هغه کسان چې غنمو ته حساسیت لري کولی شي چې د ګلوټین پاک وړ آلو سره جوړ شوي د ګلوټین پاک ترکیب سره پیرجسي څخه خوند واخلي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 263 |
| ټول ټیټ | 13 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 218 ملی ګرامه |
| سوډیم | 124 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 27 g |