د 01 01
د 10 غوره غوره قابلیت ترکیبونه
ګوبی. ګټي بې وزله زاړه پوښونکی اکثرا په بریتانوي مطبوعاتو کې پټ ساتل کیږي. په ښکاره ډول، خرڅلاو راټیټیږي، او یو له هغو دلیلونو څخه چې دې ته منسوب شوي دي ځکه چې ځینې یې وايي چې دا بورډ دی. هرڅوک کولی شي دا ښکلي سبزی بورډ ما ته ماتې ورکړي؟ ګالفورډ د برتانوي خواړو یو غړی دی، او د روژې ډوډۍ به هیڅکله د بڼوالې ګرمې ګرمو پنیر د ډوډۍ پرته پرته تکمیل نشي لکه څنګه چې سواد او ورثیل دا څنګه ده.
هغه څوک چې په دې لاره کې د ګلاب په اړه خبرې کوي، د دې لسو لسو څخه ډیری ډیزاینونه د قلایلو لپاره وګورئ او بیا یې ووایاست چې دا بورډ دی!
02 of 07
د قلاوي پنیر ترکیب
د ګلاش پنیر. ایلین لیم د سرو زرو کڅوړو پنیر یو ډوډۍ د برتانیا او آیرلینډ فوټبال څخه یوه غوره غوره ده. دا د روسټ بیف او بریتانیا نیشنل برش سره ګډه ده ، د یخشیرډ پوډینګ لپاره یو ډیر ښه پوړ جوړوي او په روښانه توګه په ټوله لویه توګه د لوی غټ کڅوړې ډوډۍ سره.
په ټوله کې، برتانوي خواړه به د دې کلاشین ډوډۍ پرته ورته نه وي مګر تاسو دا خوړلو لپاره غوره کوئ.03 of 07
د ساالیا ویډی سره د میوه کڅوړه
د میوه کڅوړه فلش او ساالسا ویډی. جوناتن-مینسټین - نیلیل سلیټر نیلیل سلیټر د برتانیا د خوښې وړ خوړو لیکونکو څخه دی، د هغه ترکیبونه معمولا سمدستي لاهم د حیرانتیا پایلو سره دي. د تاکید شوي کڅوړې لپاره دا ترکیب یوازې د ښکیلو وړلو وړو انکشاف کار نه دی، دا هم چټکه او اسانه ده. تاسو کولی شئ د ګلاب او سالسا خدمتونه د یو مهم ډوډۍ په توګه وکارومئ یا د خواړو په څیر د غوړ لرونکو کڅوړو په کوچنیو برخو کې کار واخلئ.
04 of 07
د غلا او د چرګانو د کښت ہدایت
د غلا او د چرګانو د کښت ہدایت. ستا ګران مینه مینه دا ترکیب یو آسانه لاره ده چې ساده او په آسانۍ سره د نوي هایټس لپاره نرمه ګڼه پورته کړي. دا ډوډۍ یوازې اسانه نه ده، دا د نسبتا ارزانه ډوډۍ هم ده چې د چرګانو ګوتو او یو کاروونکي کاروي. دا کري د چای، چپیو یا نان ډوډۍ سره خدمت کولو کې لوی غذایی ډوډۍ جوړوي.
05 of 07
د کلکوفلو او د سبزیجاتو کڅوړه
د سبزيجاتو سبزيجاتو سره د کڅوړه چرګان. سبزيجات وپوهئ د ګلدانۍ دا لارښوونه خورا رنګ ده چې ممکن تاسو د غلا کولو اړتیا ته اړتیا ولري.
د روټبل غلا او سبزیج کڅوړی د ګرمو خوړو لپاره (د غوښې لپاره غوره کڅوړی) جوړوي مګر که د سبزیجاتو ډوډۍ په څیر خوشحاله وي.
دا ریستورم ساده دی چې د چڼوالې کڅوړه چمتو کولو سره چمتو شي چې دا یوه خوږه، پیاوړی ذائق ده چې وروسته د نورو سبزیجاتو سبزيجاتو له خوا بشپړه شوې.
06 د 07
قلافور، بروکولي او سرسری سوپ
د چرګانو سوپ. ګټي د ګازو غول د سوپ لپاره یو لوی سبزيج دی ځکه چې دا یو ځل د خوړو په څیر پاکیږي. ډیری ریستوران شتون لري چې ډیر ترټولو زیرمه شوي سبزیج جوړوي.
د غوښتي سپولۍ سره د روغ صحي بروکولي، د سرګۍ یو نښی او د سوپ د سوپ جوړلو لپاره یو کوچني پنیس سره شریک کړئ. سوپ به د اصلي کورس یا د ستار لپاره یو کوچنۍ برخې په توګه د خوړو لپاره کافي وي. زه د سړه هوا په ورځ په ښه توګه فکر نه کوم.
07 د 07
د چرګانو د غوړ لارښود
د چرګانو چرګانو سره د چرګانو غوړ. ګټي څو کاله دمخه ما د ګلدان چای لپاره د حیرانتیا لارښوونه وموندله. دا خورا ساده ده او دا د سټیفین کریکوس، د ګلوټ وړیا خواړه کارپوه څخه دی، زه دا چای مینه لرم، دا نه یوازې د خورا چای په توګه که تاسو یو محدود محدود خواړو کې یاست نو دا د خورا خوراکي اړتیا سره خورا خوښ دی.