په اماروون وین کې د بډای شوی غوښین ګاکس (Guancia brasata all'aroneone)

دا نسخه د شمالي ایټالیا په ویرونا ښار کې د انټیکا بوټيټگا ډیلوینو په مینځ کې د یوه مشهور ډوډۍ لپاره یو ترکیب دی.

اماروون ډیلا والپولیلا د ویرونا سیمه څخه یو انعام شوی سرخ شراب دی، چې له نیمه وچې انګور څخه جوړ شوی. د هغې شتمني، د خوړو ذائق او بشپړ جسمی کرکیله په پخلی کې ښه کار کوي او په ډیری دوديز محلي ډوډۍ کې ښکاري، د ریستوټو المیرون په شمول، یو ځانګړی رژیم چې په کې د وریجو چای د معمولي ورور په پرتله د اماروون شراب کې پخیږي.

د دې ډوډۍ لپاره، د غوښينو غوږ ورو ورو ورو او په نرمۍ سره په اماروون شراب کې چټکتيا تر هغه پورې چې دوی نسکوريږي - داوطلبۍ. دا یو مناسب، مناسب ژمي ډوډۍ ده چې د ریږو یا پاستا وروسته به دویمه درجه (اساسي کورس) جوړ کړي. دا د پالینه یا ماسش سره ښه ښه جوړه کوي، مګر کیدای شي د پوستکي هګۍ نوډیل باندې هم کار وکړي.

د اوږد سمر وخت) ځکه چې د کانکینډینډ لپاره اړین دی، د خولې په داخل کې جوړیدل (، د یکشنبې د ورځې لپاره د اونۍ پای ته ورسیدونکې پروژه جوړوي. که څه هم ډیر وخت وخت لري څو څو ساعته اوږده وي، دا ډوډۍ پخپله لږ تر لږه هڅه کوي او ډیرې برخې د لاسونو څخه دي.

تاسو کولی شئ په دې ډک کې د بشپړ بشپړه شراب سره وکارول شئ، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د یوه ښه کیفیت لرونکي کیفیت لري چې تاسو یې په خپله په څښلو خوشحاله یئ!

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. لومړی، خپل سوفریت (پیاز، گاجر، کڅوړی، او لیزن) په منځنۍ تودوخې کې د زیتون غوړ ته په منځنۍ تودوخې کې وخورئ تر څو چې نرمه او لږه نخښه شي، له 8 څخه تر 10 دقیقې پورې.
  2. د غوښينو غوښينو بوټو فصلونه د مالګې او مرچ سره کړئ او پنډ ته اضافه کړئ. تر څو چې خړوب شي، 2 نه تر 3 دقیقو پورې.
  3. د شراب او غوږو ذخیره زیاته کړئ.
  4. مصالحات زیات کړئ. د غوټی له مینځه وړل تر هغه وخته چی تودوخه کم، پوښ، او تودوخه وګرځئ - داوطلبۍ، له 4 نه تر 6 ساعتونو پورې.
  1. غوښین غوښونه له پین ​​څخه وباسئ او پریښودئ. د ساس ساه په پین ​​کې فشار کړئ، د مايعاتو ساتل او د سالنګونو له منځه وړل.
  2. غوټۍ پینټ ته بیرته راګرځئ او ټیټه تودوخه تر هغه وخته چې ګرمه وه، بیرته راټیټ کړئ، د 4 نه تر 5 دقيقو پورې اوږده.
  3. د غوښينو چرګانو ګرمو د کريم پالينا، ګړلې پولېا، يا د غوښينو غوړو سره خدمت وکړئ، د پورتني چرګانو سره چې د هغوى په چوپړ کې اچول کيږي.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 771
ټول ټیټ 30 g
تغذیه شوی غوښه 9 g
ناڅاپه غوښه 16 ج
کولیسسترول 169 ملی ګرامه
سوډیم 633 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 41 g
غذایی فابریکه 8 g
پروټین 65 ګ
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)