آرامۍ، اسانه ترکیبونه
دلته د کار یا ښوونځي سختې ورځې وروسته د آرامۍ کور ته د راتلو په اړه ډیر آرامۍ ته سترګې په لار دي او د ناشونی خواړو خواړو. او د لوړیدونکو بیوونو په ورځو کې، د ډوډۍ ترکیبونه د دودیزو ډوډۍ تیارولو په پرتله خورا ګران دي.
پینکیکونه، وڼې، هګۍ، او پنیر خواړه د جوړولو لپاره اسانه دي، د اجزاوو څخه کار واخلئ کوم چې تاسو یې په لاس کې لرئ، او حیرانتیا هم ډیره. برسیره پردې، ماشومان د ماښام په ناڅاپي خواړو کې د خوړو خواړو څخه خوښ دي.
تاسو کولی شئ د وخت څخه وړاندې ډیری دا ترکیبونه هم جوړ کړئ. پینکیکونه او وافلونه په ښه توګه ضایع کیږي. دا په اسانۍ سره د ځنګلونو او تندلارو تڼیو کې د فایلونو بیا را مینځ ته کول خورا آسانه دي، او پینکیکونه په مایکرویو تڼۍ کې ښه مینځ ته راځي او په ښه توګه بیا مینځ ته راځي. تاسو کولی شئ خپل هګۍ د هګیو د پخشلو لپاره وکاروي چې ټوله ورځ پخلی کوي او کله چې کور ته ځي نو تاسو لپاره چمتو کیدی شي.
د ناڅاپي ترکیبونه
- کلاسیکی پینکیکونه
کلاشینیک پانکیکونه د جوړولو لپاره خورا اسانه دي. یوازې لارښوونې په احتیاط سره تعقیب کړئ، او په احتیاط سره اندازه کړئ او تاسو به تل د غوره پینکیکونو خدمت وکړئ. - د پف پیري پیښو کې خراب شوي هګۍ
دا اضافه ځانګړې لارښوونه خورا اسانه ده ځکه چې تاسو کولی شئ ټول وختونه مخکې له مخکې وټاکئ. بیا وروسته راټول کړئ او بیک کړئ کله چې تاسو د خوړو لپاره چمتو یاست! زه په دې ترکیب کې د جوړښتونو او ذایقاتو سره مینه لرم. - ماکسي پنیس سوفیل
نه یوازې دا د حیرانتیا او ډک ډک دی، مګر تاسو د دې لپاره چې تاسو د کار لپاره رخصتۍ وړاندې کړئ. نو بیا یې په توره کې پاپ کړئ کله چې تاسو کور ته ورسیږئ. دا د سوفیل په څیر دی، مګر دا ډیر مواد لري.
- بلوبیری پینکیکس
دا رڼا او بې وزلي پینکیکونه د خوشبو رنابیلو څخه ډک شوي دي. ستاسې په بازار کې د بیلابیلو ذایبو سیرپسونو لپاره وګورئ ترڅو د پینکیککس او وافس سره خدمت وکړئ - بلیک بیری به ښه وي! - د غوښین غوړ شوي پینکیک
دا لوی پانکیک، چې په حقیقت کې یو لوی پاپولیور دی، په تیو کې کیکونه لري نو هرڅوک په ورته وخت کې د پینک تازه تازه ګلان ترلاسه کوي.
- کراکپټ کوببلر
زما په اند یو خورا ښه ډوډۍ به یو ساده سایټ شوی هګۍ وي، یو څو مسالیدې مرغۍ ساکج پاټۍ وي، او دا مڼې د بوټبالر د کرکټو څخه تودوخه خدمت کړی. هڅه وکړئ! - د هګۍ او سبزيجاتو سټک
یو څو کوچنۍ امیټونه جوړ کړئ، بیا وروسته دوی د سبزیج او سالیا سره یو ښه ناست / د ډوډۍ لپاره ننوتل. - د سپینچ سره سپک شوی هګۍ
تازه غوښه د ګرمۍ، بخته شوي ګوتو هګیو ته د اضافه رنګ، ذائق او تغذيې لپاره چمتو شوې ده. Yum. - شسی پاستا Frittata
Frittata د هغو کسانو لپاره یو ښه نسخه دی چې د پوره اتومات نه شتون لپاره د اخلاقی آملیټ هڅه وکړي. دا ترکیب د لیفټو پکایا پاستا کاروي څو د خوړو ډوډۍ چمتو کړي. - کراکپټ هګاسسرول
دا د کریکټ لارښوونه دا ټول لري! هګۍ، هډو نسواري کچالو، سبزيجاتو، او پنیر ټوله ورځ پوره ککړ کیږي او کله چې تاسو یې تیار یاست چمتو دي. - هاش براون املاټ
کچالو او هګۍ طبیعي ترکیب دي، او په دې اسانه، سپوږمۍ آملیټ کې ډیر مزيدار دی. - سویس هګۍ
کله چې زه ځوان وم، نو د ناروغۍ په اړه مې له لاسه ورکړې، ما د سویډن اګز غوښتنه وکړه چې د خپل لومړني خواړه لپاره یو روغ کس وټاکم. زه په دې اسانه لارښوونو کې د پوستکي، هګۍ، او پنیر ترکیب سره مینه لرم. دا نرمه خو خوند دی. څه شی دی چې دوی ته د سویس هګۍ ویل کیږي، مګر په سویس کې سویس پنیس نشته.
- هګۍ لورین
دا اسانه د سینسررو پرت هګۍ د لوازم سایجونو او کریدار پنیر سره. دا رښتیا په زړه پورې ده. - فرانسوي ډوډۍ
زه د فرانسې تیور مینه لرم د میټرو شربو، مکھن او پوړ شوی کنډک سره زما خدمت وکړئ (زما شخصي خوښې)، یا د کټ مټ کښت او تازه تازه بوټي مخلوط کړئ.