تازه تازه، د داوطلبي تاوان او د پسرلي ګران
تازه، داوطلبی پسرلي ژوندی، د ماشوم لیټیو په شمول، لومړی اشاره ده چې د پسرلي لرګي خواړه په لاره کې دي (او د زړه ژمي خواړه پای ته رسیږي). د پسرلي ژور په اړه زده کړه وکړئ او د هغوی په لټه کې یې کړئ چې ورځې یې اوږده شي. بیا یې د دغو ګرمو پسرلي سلادو څخه په یو کې کار واخلئ.
د وحشی سلادونو څخه د ځان ډډه وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د پسرلی ګرین پاک په ښه ډول پاک کړئ .
د 10 څخه 10
چه په شنه خوړل کیږۍ یو ډول سابه
ارګورا پاڼي. انځور © ګټي انځورونه / مکسیمیل اسٹاک لمیٹڈ ارګولا يو تور تور شين، مرچايي شين دی چې خام او پخلي دواړه کارول کيږي. وحشی ارګول د کرهنیز ډول په پرتله ډیره لټۍ لري. که چیرې د مرچ ککړې کچې ستاسو لپاره مهم وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې له دې چې تاسو وپلورئ ذائ ذائق کړئ، ځکه چې د هغې ذائق له ډیره نرمه تاوان رسولو پورې اړه لري. دلته د ارګلا په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ .
د دې زاړه خوښې د آزموینې لپاره د اګولوula د مات شوي لیمون ترکاریزم او د مزایلو لپاره د ارګورا سلاد رولونه .
د 02 څخه 10
د ماشوم زوړ
د ماشوم زوړ. کوډيک گرینډرو / ګټي انځورونه په ډیر کوچنۍ مرحله کې د هر ډول حاصل اخیستل تناسب داوطلب او خوږ (د تندرو په پرتله) سلاد جوړوي. په خاصه توګه، په شنه او کانز یا سرخ نسخه کې د مکروونکي ذائقانه او داوطلبی سلاد لپاره د مکور لیټیس او د پوټکي لیټی وګورئ.
03 د 10
مکھن لیټیوس یا د بوستون لټیوس
مکھن لیټس. عکس © فرانسيساکا یارک / ګټي انځورونه مکھن یا بوسټن لیټیو یوه نازک، سر لیټۍ ده چې ډیره محاسبه، د کپ-پاڼو پاڼو. پاڼي د لیمون ویینګریټی سره ساده کړئ یا د دې چکن لیټس اسپرګوس سلاد یا د چرګ د لیټیو کپ کې د موټرونو په توګه کاروئ.
د 10 څخه 10
چارډ
رینبو چارډ. عکس © مکسیمیلی اسٹاک لمیټس / ګیټ انځورونه چارډ په سویس (سپینه ریبز) کې راځي، سور، زوړ، او مخلوط باردونیز نسخه . هر یو پخپله ذائق لري، مګر د خاورې اړخونه دوی ټول تعریفوي. چیری معمولا پاخه شوی، مګر کیدای شی کالی شی او د سلادونو سره اضافه شی. په هر حالت کې، ډیری ډوډۍ د پاڼو څخه د ریبونو څخه دباندې کولو او په جلا توګه پخلی کوي ګټه اخلي - وګورئ چې دلته د دې په اړه نور څه زده کړئ.
دا د سویس چارډ ګینوچی قیسلی او دا چارډ، لوب، او بارلی سوپ کوښښ وکړئ. دلته د چوکۍ ډیزاینونه ترلاسه کړئ.
د 05 څخه 10
د ډنډیلین ګرینس
د ډنډیلین ګرینس. انځور © بل بوچ / ګټي انځورونه ډنډیلن تور تور او مشهور دی. اوږد، ورو ورو پخلی د دوی سخت حالت دی، که هغه څه چې تاسو یې غواړئ، مګر موږ یو له بل سره مینه لرو چې د تازه او تیز ډنډین شنه ګولۍ پاکول. دلته د ډنډیلین ګرین په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ .
د 06 څخه 10
Escarole
Escarole. برنارد وان برګ / EyeEm Escarole نه یوازې په پسرلي کې کرل کیږي، مګر پسرلي escarole د کال په نورو وختونو کې ښه او ډیر داوطلبی دی. Escarole په ساده ډول پکا شوی دی، لکه څنګه چې په دې سایټ شوی Escarole کې . دا د اس Escarole Beet Salad په برخه کې یوه کوچنۍ پسرلي څاڅکه هم ده . د نرمه پاڼو او فرزسی ډولونو لپاره وګورئ.
د 10 څخه 10
د ګل ګوټۍ یا د ګلانو ګڼې
شنه شنه او د دوی ګران. مکسیمیل اسٹاک لمیټس / ګیټ انځورونه Pea greens هغه تاکونه دي چې په پایله کې به یې میوه وده ومومي. دوی د شتون وړ دي - په لویو ټیټو خلکو کې - د پسرلي او د اوړی په لومړیو کې د کروندګرو بازارونو کې کروندګر خپل ځمکی ډک کړي. دلته د چرګانو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ .
د 08 08
پالک
پالک. اسټیتانا / ګټي انځورونه سپينچ په ټول کال کې په پراخه پيمانه شتون لري، دا اسانه ده چې هير شي چې د پسرلي د کوچنيو کوچنيو، داوطلب پاڼو پاڅون حقيقي درمل دي. د هغوی تیاره شنه شنه پاڼې ته د خوږ وړ شتون لري چې د پالیس سلاد کې یو بشپړ دی. زه له دوی څخه د ویلی سپینچ سلام او د سپینچ پستی پاستا جوړولو لپاره کارول خوښ یم. دلته د پالیسۍ ترکیبونه ومومئ.
د 09 څخه 10
د پسرلي مخلوط
د پسرلي مخلوط Moppet / ګټي انځورونه د "پسرلي د مخلوط سلاد شنه" کیسه د کال په اوږدو کې شتون لري. په عین حال کې، دا مخلوط د بیلابیلو ماشوم لیټیو یو ترکیب دی چې یو څه د ارګلا، پالچ، او / یا ماشوم ماشوم سره.
10 10
د اوبو کڅوړه
د اوبو کڅوړه. عکس © راجر ډیکون / ګټي انځورونه واټرکوز د سلاد لپاره ډالۍ شوي چټک، مرچۍ ذائق لري. دا په شمالي امریکا او اروپا کې ځنګلونو ته وده ورکوي، مګر په آسانۍ سره د اوبولګولو سره کرل کیږي. ډیری کرهنیزه "د اوبو کڅوړه" په اصل کې د باغ ساکټم دی، چې د اوبو د پاکو اوبو په پرتله کم چټک او خندا لري. هر هغه څه چې موږ یې په اړه خبرې کوو، دوی د سرسري کورنۍ ټول غړي دي. پخواني مشران یا هم په ځمکه کې یا حاصل اخستل کیږي - د دوی ذائقه تیزه کیږي. کله چې له ټاکل کېدو وروسته ژر تر ژره تکتیک استعمال کړئ، هر کله پیل شوي یا پیل شوي پاڼي له منځه یوسي کله چې تاسو پاک کړئ. په ياد ولرئ چې د داوطلبۍ ډډ او ريښي په بشپړه توګه د تور رنګه پاڼو پواسطه د خوراک وړ وي.