ولټین سپینچ د بیکن سره

یو ګرمه خوږه بڼ ډوډۍ کول دا د پالش سلاد ډیر ښه ذائق ورکوي ترڅو دا پاڼې پاڼې ضایع کړي.

خړوب شوي بیکن او سور سور پیاوړي یې هم دا ډیر ذائق او خوندیتوب ورکوي.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. پالچ په لوی لوی خدمت کولو کې اچ کړئ، لوی پاڼي وخورئ.
  2. په یو ساسنpan کې، فیری بیکون تر کرکیله پورې، د لوټ شوي چمغ سره لرې کړئ؛ د پالیس په سر ځړول.
  3. د بیکپین بکسونو لپاره اوړو اضافه کړئ تر څو چې مخلوط شوي وي.
  4. شکر، سرک، او مالګه زیات کړئ. کک، تر هغه چې ډنډ شوی و.
  5. د پالیس تریخ کړئ او پیاز اضافه کړئ. په چټکۍ سره ټکی

تا سو یی هم شا ید خوښ کړی:

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 167
ټول ټیټ 5 g
تغذیه شوی غوښه 1 g
ناڅاپه غوښه 2 g
کولیسسترول 4 ملی ګرامه
سوډیم 467 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 26 g
غذایی فابریکه 3 g
پروټین 6 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)