د هګیډیډش پوښل شوي هګۍ نسخه

منل شوي هګۍ د ګوند کلاسي دي، او دا نسخه د معمول معمولي بدلون رامینځته کوي. د سوځیدلو لپاره د هیراتادیش اضافه کول دا هګۍ د تولیدو موټرو لپاره برابروي.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. هګۍ په نيمه نيمه برخه کې پري کړئ او يو سړي په يو منځنۍ کڅوړه کې وخورئ. د ګوتو بندول، د ګوتو په تخته کښیناستل.
  2. د ګل رنګ کارول، د میګیسس، اسټریډش، سرسري، سرکا، ګرمې چټکي، او د مرچ او مالګې سره چک کول، تر هغه وخته چې مخلوط مناسب وي. که مخلوط وچ وي، یو ټیوب نور میو اضافه کړئ.
  3. د سپنج یا پیړۍ بسته کارول د ستوري ټیټ سره نصب شوي، په عموم ډول د هګۍ ګوتو کې د هګۍ د مخلوط سره سوراخ ډک کړئ. د پاپریکا او چیو سره د پورتنۍ ټوټې ټوټې کړئ. د خلیج څخه مخکې خدمت کول.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 55
ټول ټیټ 4 g
تغذیه شوی غوښه 1 g
ناڅاپه غوښه 1 g
کولیسسترول 105 ملی ګرامه
سوډیم 75 ملی ګرام
کاربوهایډریټ 0 g
غذایی فابریکه 0 g
پروټین 4 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)