د سبزيجاتو د ګرمو غوره ډک ریستورم ته ګوري؟ دلته د سیټینټ کارول د سبزيجاتو او ګرمو ګرمو څانګو جوړول - د مټ پاکو ګرمو څانګو جوړولو لپاره د سبزیجاتو غوښه بدیل . یوازینۍ شی چې ممکن د دې ویګن سایټ ډیر ګټور وي، زما په نظر، که تاسو په نیویارک ښار کې د ژوند کولو لپاره بسیا یاست، او کولی شي د وزو جوړولو لپاره میی واه د وینګو چرګانو کارول استعمال کړي) دوی په جدي توګه خورا سبزیان دي د غوښې ځای ورکول). مګر زه خیرم.
که تاسو ګرمې وزرې یا د بڼونو وزر خوښ کړئ، دا ساده کور د ټیټ غوټی سبزیجاتو او ویګ ګرمو څانګو نسخه د Seitan څخه جوړ کړئ! سبزيجات "ګرمې وزې" د سيټين سره د ټولو منظمو ذائقو په منظم ډول ګرمې څانګې لري، نو تاسو به په رښتيا سره غوښه ونه خوري.
د دې سبزيجاتو او ویګ ګرمو څانګو ډیرې ذائې د ګرمو چټکو څخه راځي، نو د ډاډ وړ وي چې د ریښتینې غوره کیفیت څخه کار واخلئ. زه د فریک سر ریټ هټیوس سوس غواړم (او هو، دا بشپړ ویګانی دی)، لکه څنګه چې زه هرڅوک پوهیږم، مګر زه هم د نوی بوټیک او سیمه ایز یا سیمه ایز تولید شوي ګرمې سټیټ برانڈ سره تجربه لرم. د وړیا چوپ سټس یا یو انټرنټ چټک چټک هڅه وکړئ چې د انایپیل سره جوړ شوی، یا هڅه وکړئ چې د یو بل نړیوال مینه والو له مینځ ګران کلاسینټ ګرم سټیو سره هڅه وکړئ: سرچارچا ساس. نه، سریرچا د دودیزو غوږونو وزر وڅوړی نه دی، مګر څوک پاملرنه کوي؟ یوازې د ټولو په اړه د سرراچا ساینس سره مینه لرم!
دا ترکیب د سبزیجاتو او ویګانو دواړه دی. که تاسو د ګلوټین پاک ویګ ګرمی څانګه په لټه کې یاست، هڅه وکړئ چې د توففا بیلو وزو ریښو کې د توفو کارولو هڅه وکړئ، یا د هر څه لپاره حتی روښانه شي، د دې غوړ لرونکي غوږوونکي غوړ "وزر" کوښښ وکړئ. یم!
دا هم وګورئ: د سبزیجاتو سیټینټ ترکیبونه
څه ته اړتیا لرئ
- زیتون غوړ
- 1 پونډ سیټینټ
- د 1/4 کپ ګرمې چټک (د فرانک سرخ ریټ غوټی چاس یو کلاسک انتخاب دی)
- د ګوتو مایبل شیرپ
- د لیټ 1/4 د جوانی جوس
- 1/2 ټوټه نمک
دا څنګه جوړ کړئ
- لومړی، د سیټینټ کوچنی اندازه (تقریبا 2 انچو) څخه ډیره کوچنۍ لوټونو کې یې د وهلو یا وهلو په واسطه خپل سیټین چمتو کړئ. تاسو کولی شئ خپل سیټان په وړو سلیبونو یا "ګوتو" شکلونو کې واچوئ، که تاسو غوره کوئ، مګر زه د غوږ خوښوم.
- بله، د زیتون غوړ د تولیدو لین ګرمۍ په منځنۍ سطحه تودوخه. سیټینټ ته تر هغه وخته پورې چې په روښانه توګه په ټولو خواوو خړوب شي، ډیری وختونه (نږدې 5-10 دقیقې).
- وروسته، منځنۍ ټیټ ته تودوخه راکم کړئ او د ګرمو سایټ، میپل شربو، د جواني جوس او مالګه اضافه کړئ ترڅو ښه سره یوځای شي.
- د تودوخې لپاره د تودوخې کمول او د ساس او سیټان اجازه ورکړه چې د نورو 3 څخه تر 5 دقیقو لپاره په غوړ کې واچوي، او د چټک سره د سیټینګ ټوټی کوټی کوټ.
- له تودوخه لرې کړئ او سمدستي خدمت وکړئ.
- خپل د سبزیانو ګرمو وزرو سره د دودیزې نیلې پنیر ډنډ کولو سره خدمت وکړئ، یا که تاسو د ویګور نظر ته اړتیا لرئ، هڅه وکړئ چې د کور د ویګانو د فرش جامو سره خدمت وکړئ.
همدا هم وګورئ: سیتین څه دی؟
لکه د سیتان سره پخلی کول دلته زما د خوښې سبزيجاتو او ویګن سایټ ترکیبونه دي چې هڅه کوي.