په اوړی کې د اوړي شاوخوا ښه مایع او موسم په موسم کې د ځانګړتیاوو د ساتلو لپاره یوه ښه طریقه مساله یا مساله ده. په خیر سره، دا خورا ښه اسانه ده چې دا خوږه ګرمې اچارونه جوړ کړئ. دا یو خوندور، ذائقه لرونکي عنصر دی چې د برگر یا باربیو سره یو ځای خدمت کوي، او همدارنګه د حاکمیت یا د چاریکوریا پلوه برخه په توګه په زړه پورې سواد.
لاندې لارښوونه ښایسته او نرمه ریفورجري اچار جوړوي. ده څه معنا لري؟ لومړی، دا د دې مانا لري چې د کانټینټ کیټلیز او داسې نور سره هیڅوک نه شي کولی دوی خورا آسانه دي. د ګرمو اوبو نه پروسس کولو سره، تاسو یوازې په یوه جریان کې د آلو ځای په ځای کړئ، په هغې باندې انګور راوباسئ، دا په ښه توګه پریږدئ، په فرج کې یې وپیرئ او لږ تر لږه یوه اونۍ دمخه یې پرانستل. تاسو بیا نشي کولی په المارۍ کې ځای ونیسئ ځکه چې جریان د ناپاکو ذخیرې لپاره په سمه توګه "مهر" شوي ندي، مګر دا دومره آسانه نه وي او د دې لپاره چې د ډیری آسانتیاو (او لږ تودوخې) کمښت نه وي، ډیر خلک به دا تجارت ومومي په بشپړ ډول د هغې ارزښت لري.
یادونه: دا لارښوونه تاسو ته دا پیسي درکوي چې تاسو ته د Pint jar چمتو کولو لپاره چمتو کړئ، دا نسخه دوه ځلې، درې ځله یا دوه ځله چمتو کړئ او یا یې چټک کړئ. د دې پر بنسټ چې تاسو په لاس کې څومره څومره ښه او ستاسو په اړه څومره فکر کول تاسو فکر کوئ تاسو کوالی شئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 پونډ آریرا پوډونه
- د وړو لرګیو لشین
- 1/2 د چرګانو غوړ تخمونه
- اختیاري: 1 د مرچ مرچ (تازه یا وچ شوي یا 1/4 طیفون سرخ مرغۍ غلا)
- د پیسو سیال
- 1 کپ اوبه
- 1 1/2 چسپان
- د غوړ کولو مالګې (یا دوه ټپونو د کشر ماڼۍ)
دا څنګه جوړ کړئ
- د آریرا پوډونو د ډډ د پاڼی څخه هر ډول خړوب بټونه پریږدئ، پوټونه پاک کړئ، او هغوی په ښه توګه د کاغذ تولیدو سره یا پاک پاک پخلنځی تولیه کړئ.
- لرګی وخورئ او په ډیری ډیری ډنډونو کې یې وخورئ.
- ټیټ شوي آریرا، ټوټه شوي لشین، او د غوړ تخمونه په پاک پینټ جار کې ولیکئ. د مسالرې اچولو لپاره، ډاډ ترلاسه کړئ چې په چیل کې انتخاب کړئ (که تاسو په ټوله ډول مسالین خوښ کړئ، دا د چیلس کارولو لپاره یو ځای دی - دوی د لوړې اډرا سره ډیر ښه کیږي). مخکې لاړ شئ او یو څه تیریدونکي شئ، ځکه چې دا به تاسو ته د اچار په څیر یو څه کموالی راشي او تاسو غواړئ په دې ځای کې د ګټې څخه ګټه پورته کړئ. په بله کلمه: په حقیقت کې د اډرا پوډکونه په کې شته!
- سرې ته د انګورو، اوبو او مالګې راوړل. په جارو کې د اکاډمۍ په برخه کې د ګرمو مخلوط مینځ ته کړئ، د 1/2 1/2 انچ سر سرسونه پریږدي) د خوراک غټ / مائع او د جار لرې تر مینځ ځای (. جریان بند کړئ.
- اجازه راکړئ چې جارو سایټ تر هغه وخته کېږده چې د خونې د حرارت درجه یې کښلې. لکه څنګه چې دوی ښایسته شي دوی ممکن "پاپ" شي - دا د دې معنی ده چې په جال باندې مهر مهر دی. پداسې حال کې چې یو "پوړ شوي" جری لا تر اوسه په المارۍ کې ذخیره کیدی نشي (دا د ګرمو اوبو پروسس نه و)، د دې جریان سره هیڅ ډول غلط شتون نلري او د اندیښنې لپاره هیڅ شی ندی. دا د هوا فشار دی او ربړ او شیش سره د فزیک غوښتنه کوي .
- جریان په فرج کې واچوئ او لږ تر لږه یوه اونۍ لپاره یې کښیناست، خو د خوړو د خلاصولو لپاره څلور اونۍ مخکې په مثالی توګه. کله چې پرانستل شو، په فرج کې زیرمه کولو ته دوام ورکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 19 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 222 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |