د نه کک Crabmeat موسس ہدایت د جولی Rosso او شیلا لوکینز (د کارموندنې خپرولو) لخوا د "د سلور پالټ ګایټ ټیم کوکی کتاب" څخه دی. اشتیټونکی د پیاز، چاقو ، ډیل او د نیبو جوس سره خوار شوی دی او دا ډیر خوند دی، ستاسو میلمانه به د ترکیې غوښتنه وکړي. موسسه لږترلږه د 4 ساعتونو ساعته اړتیا لري مخکې له دې چې خدمت وکړي، نو مخکې پالن ته اړتیا لري.
د کرابیمټ موسس 12 جنراتورانو ته خدمتونه وړاندې کوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 (25-اونون) لففا غیر منفي جیلینټ
- 1/4 د اوبو سرد اوبه
- 1/2 د فوټبال اوبه
- 1/2 1/2 د ګلمان میګینیز
- 2 پاڼي په نرمۍ سره تازه شیوونه وخورئ (د فریج خشک چیو به هم کار وکړي)
- 2 پاڼي په تازه توګه تازه کالی کټ
- 1 ټوپک غوړ شوی پیاز
- 1 ټوپۍ تازه نیبوس جوس
- ډش
- Tabasco sauce
- 1/4 کښیني مڼه پیپرکا
- د چرګانو نمک 1
- دوه جامې پخې شوې لپره کابابیمات) د گولونو لپاره پورته شوي (.
- 1 کپ درنه
- کریم (له 36 څخه تر 40٪ شیدو ورید) یا د کڅوړې کڅوړې (له 30 څخه تر 36٪ شيدو بوی)
- ګرینش: تازه ډیری ژمی
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه لوی مخلوط کڅوړه کې، د غیر منحل جیلینټ د 25-اونون پیکټ 1/4 کپ سرد اوبه په لوی اختلاط کڅوړه کې د 3 دقیقو لپاره نرم کړئ. په 1/2 کپ کې د اوبو جذبیدل او په تدریجي توګه وخورئ تر څو چې د جیلینټ منحل شي. د خونې د حرارت درجه ته ښه.
- 2/1 غوږ شامل کړئ د Hellmann's میئونیز ، دوه پاڼي په تازه ډول تازه تازه چرګې، دوه ټوټې ټوټې تازه کڅوړې، 1 ټوپۍ غوړ شوي پیاز، 1 ټوپۍ تازه نیبو جوس، د Tabasco sauce ډب، 1/4 چاسون مډر پاپریکا او 1 چاسچین مالګه، او کله چې په بشپړ ډول مخلوط شوی وی. تر هغه دقیقو 20 دقيقو پورې تیریږي.
- دوه ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې کڅوړې د جیلینټ مخلوط ته پورته شوې. په یوه جلا کوچني کڅوړه کې، یو کڅوړی وسوځوئ تر هغه چې نرم نرم چوکۍ رامنځته کړي او په نرمۍ سره د کیریب مخلوط کې ځای شي. مخلوط د منځنۍ اندازې کڅوړې او یا له شپږو څخه تر 8 فیز موډل ته انتقال کړئ. ریفریجیرټ لږترلږه 4 ساعته پوښلي.
- کله چې خدمت ته چمتو وي، نو د ګوتو د غاښونو سره د خدمت کولو تخته او ګرینش ته د ډیل سپریجونو سره وویشئ. د تور ډوډۍ یا کڅوړو سره خدمت وکړئ، یا په چټکو ایروکوډو حصو کې غوږ او د لومړي کورس په توګه خدمت وکړئ.
د رپوس سرچینه: "د زیل روسو او شيیلا لوکینز (د کارموندنې خپرونې) لخوا" د سلور پالټ ګایټ ټیم کوکی کتاب ". د جولی Rosso او شیلا لوکینز (د کارموندنې خپرونې) لخوا. د اجازې سره تکرار شوی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 146 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 36 ملی ګرامه |
| سوډیم | 133 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 2 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 4 g |