لیکوال د شانګهای خاصیت ته اشاره کوي: "تاسو به دا رستوران د رستوران په مینځ کې ونه موندئ ځکه چې دا خورا وخت نیسي. مګر، د چین د کورنیو لپاره عام دی لکه د ریښو غوښ په څیر لویدیځې کورنۍ دي. د سبزیجاتو ډوډۍ.
د مدام وانګ د اوږدمهاله چینايي کوک بک څخه د اجازې سره تکرار شوی.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 پونډه لوبیا لوبیا
- 1 کپ اوبه
- 2 ډوډۍ شیری
- شپږ ټوټې
- تور سویا ساس
- د 2 سلګونو ګوتو
- 1
- دوه ټوټې شګې
دا څنګه جوړ کړئ
- د انارو حوض په اوبو کې وچ کړئ. دقیقې دقیقې لپاره خړوبول په سړه اوبو کې قهر کړئ.
- انار د دوه انچ کیبونو کښت کړئ.
- د انګور او 1 کپ اوبه په زنګونو او یا هم د نورو درنو لوښو کې ځای ونیسئ. د اوبو لپاره د اوبو راوړل. شیری، سویا ساس ، اغوستل، او اسکیلون شامل کړئ.
- پوښ په ټینګ ډول. په ډیر ټیټه تودوخه دوه ساعته سمبال کړئ.
- بوره اضافه کړئ. لوړ تودوخه راوړي. تر هغه وخته پورې چې بوټي ويجاړ شوي غوښه غوښه کړئ.
- مخکې به چمتو شي. کیدای شي منجمد شي. مخکې له دې چې خدمت وکړي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 307 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 98 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،013 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 33 ګ |