دا اسانه چرګان په سيز سالم لباس کې اچول شوي دي، او وروسته د کامل کولو لپاره ګړندۍ شوي يا ډک شوي. د چارکول یا ګاز ګیل یا د میز ډور ګر یا سټیوټپ ګل پین څخه کار واخلئ. چرګان هم په تشناب کې مینځ ته کیدی شي. د چرګانو تولیدوونکي د سیزر د جامو اچولو او ځینې ساده سیسټمونو سره په ښه ډول خوشبو کیږي. د سیسټم د چټک او اسانۍ کور د سیز ډنډ کولو ځای لپاره وړاندیزونه وګورئ.
د چرګانو تغذیه معمولا روټی شوی او ژړل شوي یا پخې شوي دي ، مګر دا نسخه ډیر روښانه ده. دوی په غوړ او کاربو کې ټیټ دي، او اچول یې دوی رسوي او د خوند ډک ساتي. تاسو کولی شۍ د ټیټ فاسس سيز جامې کارولو سره د وینې د محتوياتو کمولو لپاره حتی نور هم وکارول شي. دا ترکیب هم د داوطلبانو په ځای د چرګانو بې ساری سیسټم سره هم کیدای شي. که چیری تاسو د چرګانو سينه لرونکو څخه کار واخلئ، نو هغوی په نرمۍ سره یونیفورم موټی ته پسیږئ نو دوی به په مساوي توګه پخلی وکړي. په عین حال کې، تاسو د چرګانو سینه د 1 انچ په چوکۍ کې کښته کولی شو.
د چرګانو داوطلبانو سره ګرم شوي چای یا کچالو سره او ستاسو د کورنۍ غوره خوښې خوا سبزيجاتو خدمت کړئ. د چرګانو دا نرخونه به د سيز ترکارۍ لپاره ښه پوستکى جوړ کړي، شنه شنه سالار، يا د يوناني کلاسي ترکيب وچلوي . د چرګانو رضاکارانو په زړه پورې سینڈوچونه هم جوړوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 پونډه بې چرګانو چرګانو ټینلوینز
- 1/2 1/2 د سیز سلاد لباس (کریمي یا کور، لاندې وګورئ)
- اختیاري: د ډش لوشین پوډر (که چیرې اضافي لیلي ذائق غوښتل شي)
- 1/2 د غوږو وچې خواړه خولی
- 1 چاسچون وچ شوی پیاز پیاز (یا یو څو تپشون تازه تازه پیاز)
- ډش تازه تازه ځمکه تور مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه لوی، غیر فعاله کڅوړه یا د غصب وړ خوراکي توکو ذخیره کڅوړه، د چرګانو داوطلبۍ د کریمي سیز سلاد لباس، لوشین پاؤر) که چیرې کارول (، خولی، پیاز او مرچ سره ګډ کړئ. مهر یا پوښ او د چرګانو پاکول له 1 نه تر 2 ساعتونو پورې.
- Preheat د ګل یا ډنډر. (که چیرته بروح کول، د تودوخې سرچینې څخه د 4 انچ انډ پوټکی ونیسئ.) د غوړ د ګل غوړ یا د برویل پین
- Grill یا د هر چرګ په شاوخوا کې له 5 څخه تر 8 دقیقو پورې د چرګانو داوطلبۍ، یا په ښه ډول سره رنګ شوي او په بشپړه توګه پخه شوي.
- د USDA په وینا، د چرګ لپاره لږترلږه دحرارت درجه 165 F (73.9 C) ده. که په شک کې وي، د خوراکي توکو ترمامیترټر سره د چرګانو د لږو برخو کې د چرګانو ټوټو ټوټو سره د بسپنه وګورئ.
لارښوونې
د سیسر د جامو لپاره د چټک کور ځای لپاره، د ماسشین غوښې د دوه لیلو راټولول د دوه ټپونو ډیزاس سرسري، د تیغې دوه ټپونو، 1 1/2 1/2 میونیز، د زیتون غوړ، او د نیبو جوس، د چک لپاره. . کوم چې په ښه ډول سره مخلوط کړئ او د چرګانو داوطلبانو ته یې اضافه کړئ.