ټامات د دغو هندي تزئینونو کې د ستوریدو رول لوبوي

تاسو ممکن د سبزیجاتو په توګه د خورا غذایی رژیم په څیر فکر وکړئ - ډیری خلک کار کوي - مګر بوټانستان په حقیقت کې دا د یوې میوې په توګه طبقه بندی کوي، ځکه چې د نبات تخمونه د جوسري اوبي دننه وده کوي. په ټوله نړۍ کې خواړه د ورځی پخلنځی، مشروبات یا سادویچ کې د سلاد یا سینڈوچ په توګه د ټیمونو کارول. Tomatoes په معمولا د هند په پخلی کې د مسالا برخه) د مسال مخلوط (په توګه راځي، مګر هر یو او بیا د جوش پخې رمې مهم مخکښې برخه لوبوي.

• د 08 01

  د تاماتو چای

  د سویلي هندي اصلي پیښو څخه، د ټنګو ټیمونو وریجی د غوښې لپاره د یوې لوړې خواړه سبزيجاتو خواړه یا یو اړخ خواړه جوړوي. تاسو کولی شئ د هغې په څیر په کښت شویو مرچونو، ګوبو یا حتی تکومونو ډک کړئ. د پادامیم سره خدمت وکړئ.

• 02 د 08

  روحاني کبام

  دا د خوږ شمالي هندي ډوډۍ د هغې د ګرمۍ له لیرې څخه " روګان " (سور معنی لري). رنګ مه ورکوئ که څه هم تاسو ډار کړئ؛ دا یو خاص تود نه دی. دا ډډ له ګرمو څخه د راوتو څخه راځي.

• 03 of 08

  مکی برهان تامار

  دا خوږ او اسانه خواړه ډوډۍ ډیری خوړو ته خوندور ملګرتیا ورکوي. تاسو کولی شئ ډکول چمتو کړئ او حتی د وخت څخه مخکې روميان ډک کړئ. کله چې غواړئ خواړه وخورئ، په آسانۍ سره ډک شوي ټیمونه پخپله وړاندې کړئ.

• 04 of 08

  کیمیا برهان تامار

  ککړ شوي روميان د مساللي ځمکو غوښه لري کله چې تاسو د کيميم ډوډۍ څخه پاتي شوي يو ښه مورف ډوډۍ جوړوي. کیمیا، د ځمکی غوښې لکه د ورغیو، وزو، مرغیو او چرګانو په څیر د مختلف مصالحو سره مینځل کیږي. د ډیری شمالي شمالي تیاریو کې ښکاري.

• 05 د 08

  Tomato Chutney Sandwich

  د هندۍ سویلي ځانګړتیاو ډک شوي ټیمونه، د سینڈوچ لپاره نرم نرم ډوډۍ تر مینځ مکھن او پنیټ سره یوځای کیږي چې ختیځ او لویدیځ لري. په تګ کې یو چټک ناشونیه وکړئ، یو آسان سایټ یا ستاسو د کاري ورځې د ډوډۍ مرکز مرکز.

• 06 د 08

  سککیم ټومتو اچار

  د هند په شمال ختیځ کې سککیم کې، دا توغندي د رومي کڅوړه په عموم ډول د مورومونو سره ، د سیمې پرمخ ولاړې کڅوړې سره مل کیږي. تاسو کولی شئ د هغې په کارولو سره د خالص وریجو کڅوړه وسوزوئ یا د خوړو سبزیجاتو لپاره ځینې مسالې اضافه کړئ.

• 07 د 08

  اندرا ټامتو پوټ

  د سویلي هند د اندرا پردیش څخه دا تورګانې اچول دومره خورا ښه کوي چې د خالص وریجو څخه پرته نور څه ونه خوري. دا په ریفورم کې ذخیره کړئ او دا یو څه وخت لري.

• 08 08

  د ام ټومتو چټني

  د دې ساده، اسانه چمتو کولو لپاره خوشحاله ذوقونه د پیلو ، بریااني ، ډیری پاراګانو سره مزایده شوي یا حتی د ځنګل یوه ټوټه ټوټه ټوټه شوې ده. تاسو کولی شئ دا په روایتی هندي تالیه کې د خوندیتوب په توګه خدمت وکړئ، د شپږو پېژندل شوي ذائقو څخه عناصرو څخه جوړ شوی خواړه او په فلیټ تالیف کې خدمت کول.