دا د هامبرګر ستروګونف د میوه غوښینو او خټکو سره یو آسان سکیلټ رییس دی. د دودیز سوپ ککړ شوی کریم دا د زهر خوندیتوب سره اضافي اضافه کري. د وړو جرګو یا د کښت شویو مرمیو کڅوړو کېدای شي د وړیا احساس وکړئ.
د ځمکی غوښین ستروګونف سره د نوو، چای، او تیښ شویو بونونو سره خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د 1 څخه تر 1/1 پونډه د لیان د ځمکې غوښه غوښه
- د 3 سلنو بیکون (ډیزاین)
- 1/2 کپ پیاز (کټوال)
- 1 1/2 ټوټې ټوټې وړه (ټول هدف)
- 3/4 د چاسبون مالګه
- 1/4 چږو خواږه پیپرکا
- 1 ډش مرچ
- 1 کولی شي / 10 1/2 1/2 منګول شوي کڅوړی د مرمیو سوپ
- 1 cup / 8 منډې سرې کریم
- اختیاري: اجماع (تازه او کټ)
دا څنګه جوړ کړئ
د ځمکی غوښه او بیځایه په یوه لوی مهارت کې ځای ونیسي د منځنۍ تودوخې سره مینځ ته کښیني، تر هغه وخته چې د ځمکې غوښه ښه نخښه وي او ګلابي نه وي.
د سکیلټ پر پیاوړ کړئ او پیاوړئ تر هغه چې پیاز یوازې داوطلبی وي. اضافه غوړ وچ کړئ.
د غوښينو سوپ د مالګه، پوپريکا، مرچ، او قندس شوي کريم سره د غوښينو غوړو مخلوط ته ووايه. د تودوخی لپاره ټیټه او پخلی کم کړئ، د 15 څخه تر 20 دقیقو پورې.
په خټکی کی ډډ شوی او تودوخه یی تودوخه. مه اچوی.
د هیمبرګر ستراګونف خدمتونه په نوډونو کې یا په بیلابیلو تیارو شویو هیببرګر بونونو کې خدمت وکړئ. که وغواړئ، مخکې له دې چې د خدمت کولو دمخه کټ تازه تازه اډو سره وخورئ.
له 6 څخه تر 8 پورې خدمت کوي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د چټک او اسانه ځمکۍ بیف Stroganoff
سرلوین بیف ستروګونف د سر کریم سره
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 544 |
| ټول ټیټ | 39 g |
| تغذیه شوی غوښه | 20 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 12 g |
| کولیسسترول | 165 ملی ګرامه |
| سوډیم | 385 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 32 g |