که ماشوم یا بالغ وي، هرڅوک داسې ښکاري چې د مڼو سلبونه خوښ کړي تر څو د غنمو او چینی سره پخې او نرمې شي. په سهیل کې، دا د "میوه شوي مڼې" په نامه یادېږي، حتی که دوی په سټیوټیوپ کې واقع شوي دي او په خپل مایع کې پریښودل کیږي. مګر که تاسو د ډوډۍ په سر کې ودریدو وخت نه لرئ، اندیښنه مه کوئ - دا غوره پیسې او ناشونی درمل د کرک په برښنا کې کیدی شي! یوازې اجزا اضافه کړئ او دوی ته د دوی شیان د شپږو ساعتو لپاره یې وکړي. یو اضافی بونس دا دی چې ستاسو پخلنځی به د دارن مڼې د حیرانتیا خوشبو ډک کړي.
د دغو اسانه سست ککر مڼو څخه د پونډو کیک، پینکیک، فرانسوي تشناب، یا ویلو لپاره د کښت کولو په توګه کار واخلئ. دا د خوشبینونو لپاره ډک دي، د خنزیو په چوپیو کې چټک شوي، او پخپله پخپله غوره میسټ جوړوي. د ځینو سپیڅلر کریم سره یا د درملو "روغ" مټیسټ لپاره د درم کریم سره راوتلو هڅه وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 پونډه
- د گراني سمیټ مڼې
- د چرګانو د ځمکني غنمو 1
- اختیاري: د تازه شوي نټیمګ ټوټه
- د چټکو غوړ کڅوړه
- یو بوره ګل شوی
- د 1 نه تر 2 تیټوپټونه (کوچنۍ ټوټې کې پرې کړئ)
دا څنګه جوړ کړئ
- مڼې وخوري اصلي او دوی یې په وړو پښو کې وویشئ.
- په مندي ککر کې د مڼې سلبونه وساتئ. د غوټینګ غوړول، نټیمګ (که چیرې کارول کیږي)، کنډسټ، او بوره او مخلوط کړئ ترڅو مخلوط کړئ. د مکھن د ټوټو سره ډوډۍ.
- پوښښ او لږترلږه 6 ساعتو لپاره، او یا تر هغه وخته چې سیب داوطلبي نه وي مګر غوړ نلري. د پخلی کولو له لارې نیمه لار وګرځئ.
تغیرات او اضافي ترکیبونه
تاسو کولی شئ په دې ترکیب کې تقریبا تقریبا هر ډول مڼې وکاروئ، مګر که تاسو له یو بل څخه ډیر ډلی سره یوځای کړئ، په پام کې ونیسئ چې مڼې په مختلفو ډول سره پخلی کوي.
يو کرسټر، د سپين زرغون مڼې به ډير بدن ولري پداسې حال کې چې مڼې د مالدارۍ جوړښت سره د مڼې لپاره د شپږ ساعته پخلي وخت وروسته يو څه پياوړ شي.
که تاسو د سیمه ییز باغ څخه مڼې بکس ترلاسه کړئ، یا د ګرمې تودوخې، د سینمین مڼې ذائقې توغول کیږي، په پوره اندازه د آرامۍ رستورانتونه شتون لري ترڅو پوره کړي. که تاسو د دې ترکیب لپاره د کراکټرو په پرتله د سټیوټپ کارول غواړئ، د سویلي تاکید شویو مڼو لپاره لاندې لارښوونې باید چال ترسره کړي. او که تاسو او ستاسو کورنۍ دا ناستې د ناچۍ سره خوړلې، تاسو ډاډه یاست چې د مڼو اواز پینک سره مینه وکړئ، کوم چې په هالنډ کې یو مهم ماشوم دی چې د خوږ وړ سینمین مڼو په سر باندې پخېږي.
که تاسو غواړئ په سست ساکر کې مڼه پکښې وخورئ، نو تاسو به هغه رستورانونو ته حیرانتیا ولرئ چې تاسو یې کولی شئ. د مڼی څخه د مڼو پښو ته د مڼو بڼو ته لیږدول ، د ډیری سایټونو څخه د مڼې او تیمونو د ترکیب څخه د خوند اخیستلو لپاره ډیری لاری شتون لري.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 174 |
| ټول ټیټ | 2 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 5 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 41 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 0 g |